逻辑思维差的人怎么锻炼思维，使思维清晰？

很多人都觉得“逻辑思维”是个高高在上、难以企及的概念，但其实它更像是一种可以习得的技能，就像学游泳、学画画一样。如果你觉得自己在这方面有些“卡壳”，别灰心，这完全可以通过系统性的练习来改善，最终达到思维清晰、条理分明的状态。

我当年也曾是那种，一到关键时刻脑子就变成一团浆糊的人。说实话，那时候挺影响生活和工作的，因为表达不清楚，容易被误解，做事情也总是在原地打转。后来也是自己摸索着，一点点找到了一些方法，效果还挺明显的。下面我就把我这些年走过的弯路和摸索出来的一些实用招数，尽量详细地讲给你听，希望对你有帮助。

第一步：从“看见”问题开始——培养观察和识别能力

很多时候，我们思维混乱不是因为脑子笨，而是因为我们根本没看清楚问题的本质，或者忽略了一些重要的细节。

刻意练习“描述”： 找个身边的事物，比如你面前的杯子、窗外的树，或者你刚吃过的饭菜，然后试着用最准确、最客观的语言把它描述出来。不要带任何个人感情色彩，就好像你在给一个完全没见过这个东西的人介绍。比如描述杯子，可以从它的材质、形状、颜色、大小、上面的图案（如果有的话），甚至你拿到它时的触感来入手。
“为什么”的追问者： 遇到任何事情，无论是别人说的话，还是你看到的现象，都不要轻易接受，多问几个“为什么”。别怕麻烦，更别怕显得多事。如果有人告诉你“你应该这样做”，就问问“为什么？”；如果你看到一个结果，就问问“它为什么会发生？”。这种追问会迫使你深入思考事件的因果关系，而不是停留在表面。
分类与归纳的练习： 试着将生活中的事物进行分类。比如，你可以把家里所有的衣服按材质、颜色、场合分门别类；也可以把你看过的书籍按照作者、题材、出版年代来归类。一开始可能觉得无聊，但这个过程能训练你识别事物的共同点和差异点，为后面的逻辑梳理打下基础。

第二步：让大脑“有序化”——构建逻辑框架

有了观察和识别的能力，下一步就是要学会如何把这些信息组织起来，让它们有条理。

“总分总”的运用： 这是最基础也是最实用的一个思维模型。无论你是在写文章、做演讲，还是跟人沟通，都可以尝试用这个结构。先抛出一个总的观点或结论，然后用几个分论点来支撑它，每个分论点再用具体的事例或论据来展开，最后回到总的观点上进行总结。比如，你想说“阅读对成长很重要”，那么总的观点就是它很重要。分论点可以是“它能拓展视野”、“它能提升表达能力”、“它能培养独立思考能力”。每个分论点再用具体的例子来支撑。
流程图和思维导图： 别觉得这些是给设计或项目管理用的，它们是极好的思维工具！
流程图： 当你想分析一个过程、一个决策，或者解决一个问题时，试着用流程图来表示。比如，你想分析“为什么我总是拖延工作”，可以画一个流程图：接到任务 > （情绪反应） > 思考任务难度 > （自我怀疑） > 寻找借口 > （拖延行为）> （结果）。这样你会清晰地看到整个过程中的关键节点和可能出问题的地方。
思维导图： 对于一个主题，你可以把它放在中心，然后发散出相关的子话题，再在子话题下继续发散。这个过程能帮助你从一个点出发，全面地看到所有相关联的因素，避免遗漏。我经常用思维导图来梳理学习内容，或者准备一次复杂的谈话。
因果链条的梳理： 对于一个事件，尝试去找出它发生的“原因过程结果”链条。这有点像侦探破案，你要一层层地剥开，找到最根本的原因。比如，“我今天迟到了”。原因可能是“闹钟没响”。但为什么闹钟没响？可能是“手机没电”。为什么手机没电？可能是“昨晚忘记充电”。为什么忘记充电？可能是“昨晚玩手机太晚了”。这样一步步追问，就能找到问题的根本所在，也更容易对症下药。

第三步：实战演练——把思维变成习惯

光知道方法不够，关键是要用起来，并且坚持下去。

辩论和反驳练习： 找个朋友，或者自己对着镜子，选择一个你熟悉的话题，然后试着从正反两个方面去论证。比如，讨论“手机对生活是利大于弊还是弊大于利”。你先为“利大于弊”辩护，然后切换立场，为“弊大于利”辩护。这个过程能训练你从不同角度审视问题，并且找出对方论点中的逻辑漏洞。
写作和复述：
写作： 每天坚持写点东西，哪怕是日记，或者对当天发生事情的总结。在写作过程中，你需要组织语言，清晰地表达自己的想法，这本身就是一种思维训练。如果写得不顺，说明你的思维可能在某个环节卡住了，需要回过头去梳理。
复述： 听一段播客、看一部电影、读一篇文章后，尝试用自己的话把主要内容复述出来，并且要说清楚事情的来龙去脉，以及作者的观点和逻辑。如果复述得磕磕巴巴，说明你对内容的理解还不够深入，或者没有抓住核心逻辑。
模拟情境和解决问题：
角色扮演： 想象自己身处一个需要做出复杂决策的场景，比如你是公司的项目经理，需要决定一个项目的方向。列出所有可行的方案，分析每种方案的优劣、风险和潜在收益，然后做出决策，并说明理由。
逻辑谜题和游戏： 玩一些需要逻辑推理的游戏，比如数独、填字游戏，或者一些剧本杀游戏。这些游戏能在娱乐中训练你的逻辑分析和推理能力。

第四步：保持开放和反思的心态

思维的进步是一个持续的过程，心态也非常重要。

接受自己的不完美： 谁都有思维不清晰的时候，没必要因此过于焦虑或自责。把每次思维上的“卡壳”看作是一次学习的机会。
勇于承认和修正： 如果你发现自己的逻辑有漏洞，或者观点站不住脚，要勇于承认，并思考如何修正。这比死守着错误的观点要重要得多。
从错误中学习： 回顾你曾经因为逻辑不清而犯过的错误，分析当时是怎么回事，下次遇到类似情况该如何避免。
保持好奇心和求知欲： 对世界保持好奇，不断学习新知识，接触新事物，这些都能为你的思维提供更丰富的素材和角度。

总而言之，锻炼逻辑思维不是一蹴而就的，它需要你的耐心、坚持和持续的实践。从观察开始，到构建框架，再到不断地实战演练和反思，你会逐渐发现，自己的思路越来越清晰，表达也越来越有条理。这个过程可能有点辛苦，但当你能够自信、清晰地表达自己的想法，解决问题时，那种成就感是无与伦比的。加油！

网友意见

可以读读《毛选》。

1

要训练逻辑思维，首先要清楚逻辑思维能力是如何成长起来的，如果不知道这个过程，很可能只能是猴子捞月式的学习。

逻辑思维能力是看问题直达本质的能力，这个能力的成长过程《实践论》中有说，而且是教员千锤百炼出来的结果，大可以放心参考。

《实践论》把一个人认知提升分为了三个阶段。第一阶段是感性阶段，比如我们新到一家公司上班，通过观察，听说，与同事的沟通，自己的工作内容，以及自己的工资收入和福利，可以了解这家公司。由于初步了解，还没深入了解，这导致了解多为片面的了解，印象分占比很重。

第二阶段为理性阶段。通过前期大量感性认知的积累，逐步思考和总结，感悟到了公司的核心竞争力，公司的真实情况，看到了各种问题的本质。

第三阶段是把理性阶段掌握的规则和规律和本质应用于实践，推动实践发展，这是创新阶段。

从这三阶段的过程来讲，掌握逻辑思维的过程主要在于感性阶段和理性阶段，只要完成了理性阶段的任务，基本就能达到提升逻辑思维的标准，因为掌握了本质和规律。

2

通过《实践论》的表述我们可以知道在，掌握逻辑思维的过程中，先要经过感性阶段。

感性阶段虽然不太靠谱，虽然看事物片面，是不可少的过程。

不少人在这里就栽尽了跟头，没看到感性阶段的真正价值。

感性阶段真正的价值是要积累各种繁杂的内容，然后再进行融合，了解事物的全貌。

只有了解了事物的全貌，在下一步的信息加工中，在总结和思考的过程中，才能判断精准。

如果从一开始信息就不全，做出来的判断就容易走歪路，无法取得正确的结果。

要掌握逻辑思维能力，首先就需要搜集到全面，或者较为全面的信息。

3

第一阶段感性阶段的任务做完，才会进入第二阶段，在全面的信息中思考和总结事物的本质，发展的规则规律。

这个思考和总结的过程就是掌握逻辑思维能力的关键，这里又涉及到了《矛盾论》

矛盾的普遍性就是在总结事物的共性，找出一般事物的共同点。比如学化学为啥要学元素周期表，要学份子的最小单元，这就是在学习共性。

掌握了共性还得分析出来事物的特性，这就是矛盾的特殊性，这是事物区别于其它事物的根本。

逻辑思维能力直达本质就是找出来事物的特别之处。

能逐步总结出来事物的共性和特性，就基本上初步掌握逻辑思维能力。

4

掌握逻辑思维能力是要按步骤来，先全面掌握信息，然后再总结出来事物的共性和特性这么一个过程。顺序不能乱，还要思考有深度，需要消耗不少精力去打磨思维的准确度，不是件容易的事。

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