问题

有哪些婴儿急救知识是新手父母必须知道的?

回答
新手父母们,恭喜你们迎来了生命中最珍贵的礼物!但同时,也可能伴随着一份沉甸甸的责任和些许的未知。作为新手,最想做的事情莫过于保护好自己的宝贝,不让他们受到任何伤害。所以,一些关键的婴儿急救知识,可以说是你们的“必备技能包”,让你们在关键时刻能够沉着应对。

下面,我将尽量详细地、以一种更贴近您感受的方式,来分享这些非常重要的婴儿急救知识。

1. 识别和处理婴儿窒息(Choking)

这是最让父母们心惊胆战的情况之一。宝宝的小气管非常狭窄,任何异物都可能导致严重的窒息。

什么时候该警惕?

宝宝突然无法哭泣、咳嗽或呼吸。
面色变得苍白或发青(尤其嘴唇和指甲)。
表现出惊恐、用手捂住喉咙(如果宝宝已经能这样做的话)。
发出很小的、微弱的吸气声,或者完全没有声音。

如何判断是否真的窒息?

能够咳嗽或发出声音: 如果宝宝还能用力咳嗽,说明气道部分阻塞,让ta自己用力咳出来。不要去拍打ta的背部,那样可能把异物推得更深。
不能咳嗽、没有声音、面色发青: 这是需要立即采取行动的紧急情况。

急救步骤(针对5岁以下儿童,包括婴儿):

请记住,这是在确认宝宝 无法呼吸、咳嗽或发出声音 的前提下进行的。

先背部拍击(Back Blows):
将宝宝俯卧在你的一条前臂上,头低于身体。用你的大腿或膝盖支撑住宝宝的身体。
用你的手掌根部,在宝宝的肩胛骨之间,用力、快速地拍击45次。拍击要有力度,目标是把异物“震”出来。
再胸部按压(Chest Thrusts):
如果背部拍击无效,将宝宝翻转过来,让ta仰卧在你另一条前臂上,头低于身体,用你的手支撑住宝宝的头部。
找到宝宝胸骨下半部分(大约在两个乳头连线的中点下方一点)。
用你的食指和中指(或中指和无名指)在宝宝胸骨上,快速、向下按压45次。按压深度大约是胸部前后径的1/3。
交替进行: 重复背部拍击和胸部按压,直到异物被咳出,或者宝宝恢复呼吸。
如果宝宝失去意识:
立即拨打急救电话(例如中国的120,美国的911)。
开始进行婴儿心肺复苏(CPR),同时每做30次胸外按压后,尝试进行2次人工呼吸(观察口腔内是否有异物,如果有,小心取出)。

预防是关键:

确保宝宝入口的玩具、辅食等大小合适,不易被吞咽。
喂食时要格外小心,保持宝宝坐直,避免边吃边玩或边喂边逗。
不给宝宝吃小而硬的食物,如整颗的葡萄、坚果、硬糖等。

2. 识别和处理婴儿呛奶(Spitting Up vs. Choking)

很多新手父母会把呛奶和窒息混淆,这是正常的,但需要区分清楚。

呛奶(Spitting Up / Reflux):

宝宝可能会因为吃奶过快、奶量过多、或者喂奶后体位不当,导致少量奶从口鼻溢出。
宝宝通常 精神状态良好,还能哭闹、咳嗽,只是鼻子或嘴巴里有奶。
即便有奶流出,宝宝的呼吸也不会受到明显影响,面色正常。

如何处理呛奶:

保持镇静: 大部分呛奶是正常的生理现象。
调整体位: 将宝宝竖抱,轻拍其背部,帮助奶液排出。
清洁: 用干净的纱布或纸巾擦拭宝宝口鼻处的奶液。
观察: 密切观察宝宝的呼吸情况,确保没有憋气或面色发青。
拍嗝: 喂奶后一定要为宝宝拍嗝,排出吞进去的空气。

区别于窒息: 呛奶是少量奶液的溢出,而窒息是气道被异物(包括浓稠的奶)完全或严重阻塞,导致呼吸困难。

3. 婴儿心肺复苏(CPR)—— 学习基础和知道原则

虽然不希望用到,但了解婴儿CPR的基本原则至关重要。强烈建议您参加线下的婴儿CPR培训课程,亲手练习才能真正掌握。这里只做基本介绍。

何时需要CPR?

当宝宝 没有呼吸 并且 没有心跳 时。

如何判断?

观察呼吸: 看宝宝胸部是否有起伏,听是否有呼吸声,感受是否有气息。
检查心跳: 在宝宝胸部,乳头连线的中点下方,用两个手指轻轻触摸,感受心跳。

婴儿CPR(1岁以下)基本步骤:

1. 呼救: 立即请人拨打急救电话。如果独自一人,先进行2分钟的CPR,然后再去拨打急救电话。
2. 清理气道: 确保宝宝头部后仰(但不要过度),下巴微微抬起,以打开气道。
3. 人工呼吸(2次):
用你的嘴包住宝宝的口鼻(如果宝宝鼻孔很小,可以用手稍微捏住,确保密封)。
进行2次短促、有力的吹气,每次持续约1秒,看到宝宝胸部有轻微起伏即可。两次吹气之间间隔一秒。
4. 胸外按压(30次):
用两个手指(食指和中指)在宝宝胸骨下半部(同窒息处理中的位置)进行按压。
按压深度约为胸部前后径的1/3(约4厘米)。
按压频率为每分钟100120次(大约每秒2次)。确保每次按压后胸部能够充分回弹。
5. 循环: 不断重复“2次人工呼吸,30次胸外按压”的循环,直到专业急救人员到达,或宝宝开始自主呼吸、有心跳。

重要提示:

宁可过度,不可不足: 如果不确定宝宝是否有心跳,或者感觉心跳非常微弱,请开始CPR。
练习: 参加正规的CPR培训至关重要。

4. 警惕并处理婴儿发烧

发烧是宝宝生病的常见表现,但家长需要知道如何评估和应对。

什么时候需要警惕?

直肠温度 ≥ 38°C(100.4°F) 被认为是发烧。
肛门温度 38°C(100.4°F)。
腋下温度 37.2°C(99°F)。
耳朵温度 38°C(100.4°F)。
额头温度 37.8°C(100°F)。

重点在于宝宝的精神状态: 即使体温不高,但如果宝宝精神萎靡、烦躁不安、食欲不振、咳嗽、呼吸困难,也需要引起重视。

如何测量体温:

直肠测温 是最准确的,尤其对于新生儿(6个月以下)。
腋下测温 方便但可能不够准确。
耳温枪 和 额温枪 方便快捷,但使用时需注意方法。

处理发烧:

补充水分: 鼓励宝宝多喝奶或水,防止脱水。
温水擦浴: 用温水(约3234°C)擦拭宝宝的身体,帮助散热。不要用冷水或酒精擦浴,这可能导致宝宝不适甚至体温骤降。
穿着: 给宝宝穿轻薄透气的衣服,避免过度包裹。
退烧药: 医生通常会建议使用 对乙酰氨基酚(如泰诺林)或 布洛芬(如美林)来退烧。务必遵医嘱使用,并严格按照宝宝的体重和年龄计算剂量。
什么时候就医?
6个月以下的婴儿发烧。
发烧伴随以下情况: 精神极差、烦躁哭闹不止、出现皮疹、呼吸急促或困难、持续呕吐、腹泻、颈部僵硬、有抽搐等。
高烧不退: 即使采取了降温措施,体温仍然很高,或者超过2448小时(具体咨询医生)。

5. 警惕并处理宝宝的跌落和外伤

宝宝的行动越来越灵活,从高处跌落是常见但非常危险的意外。

防止跌落:

换尿布或穿衣服时,绝对不要离开宝宝。
婴儿床周围不要放置高高的垫子或玩具, 以免宝宝踩着爬出。
确保婴儿床栏杆高度足够,并且间隔紧密, 以免宝宝头部卡住或爬出。
使用婴儿背带或提篮时,务必确保安全带扣牢。
不要将宝宝放在沙发、床边缘、桌子等无防护的地方。

如果宝宝从高处跌落:

保持冷静,立即检查宝宝。
如果宝宝看起来没有大碍,精神状态良好, 先静观其变。注意观察宝宝是否有异常行为,如嗜睡、呕吐、烦躁等。
如果宝宝有以下情况,请立即就医:
意识不清、嗜睡、烦躁不安。
呕吐,尤其是喷射状呕吐。
头部、耳朵、鼻子有出血。
摔落后出现摔伤的明显迹象,如肿胀、淤青、肢体活动受限。
怀疑有内出血的迹象(腹部肿胀、苍白)。
即使宝宝看起来没事,但如果跌落高度较高,或者你感到非常担心,最好还是带宝宝去看医生进行全面检查。

处理轻微擦伤或碰伤:

擦伤: 用清水和温和的肥皂清洗伤口,然后用干净的纱布或棉签轻轻擦干,可以涂抹少量婴儿专用的消毒药膏。
碰伤(淤青): 如果宝宝只是摔到或磕到,出现淤青,如果没有破皮,可以冷敷(用毛巾包裹冰袋)1520分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。之后可以热敷。

6. 识别和处理婴儿腹泻和呕吐

宝宝的肠胃比较脆弱,腹泻和呕吐是常见的症状,但要警惕脱水。

腹泻:

大便次数增多,性状变稀、变水。
关键是观察宝宝的精神状态和有无脱水迹象。
脱水迹象:
尿量明显减少(例如,一天换的尿布少于6个,或者超过68小时没有尿)。
哭时眼泪少或没有眼泪。
嘴唇、口腔干燥。
眼窝或脸颊凹陷。
精神萎靡,非常嗜睡。
皮肤弹性变差(捏起宝宝的手背皮肤,放开后不能很快恢复原状)。

呕吐:

喷射状呕吐(奶液会强力地喷射出来,而不是仅仅溢出)需要特别警惕,可能预示着一些其他问题。
频繁呕吐 也会导致脱水。

处理腹泻和呕吐:

补充水分: 这是最重要的。
母乳喂养的宝宝: 继续按需喂奶,母乳含有宝宝所需的水分和营养。
配方奶喂养的宝宝: 继续喂奶。医生有时会建议使用 婴儿专用电解质水(口服补液盐),但请务必咨询医生后再使用,并按照说明比例冲调。
不要自行停用配方奶或母乳。
饮食: 如果宝宝已经开始吃辅食,可以尝试清淡、易消化的食物,如米汤、烂面条等。
何时就医?
出现脱水迹象。
呕吐呈喷射状或非常频繁。
腹泻物中有血或粘液。
高烧。
精神状态极差。
宝宝小于3个月,出现腹泻或呕吐。

7. 紧急联系方式的准备

这是最基础也最重要的一点,但有时容易被新手父母忽略。

急救电话(120/911等): 牢记在心,并确保手机里有常用联系人中的号码。
儿科医生电话: 24小时紧急联系电话。
医院急诊科电话。
家人或信任的朋友的联系方式: 在紧急情况下,他们可以提供帮助或支持。

将这些号码保存在手机通讯录中,并且可以打印出来贴在冰箱等显眼位置。

一些更深层次的建议:

参加婴儿急救培训课程: 这是最直接、最有效的方式来学习和掌握这些技能。很多医院、红十字会或专业的母婴机构都提供这类课程。
保持冷静: 紧急情况发生时,恐慌是最大的敌人。深呼吸,回想你学过的知识,按照步骤来。
相信你的直觉: 如果你觉得宝宝不对劲,即使症状不明显,也宁可谨慎点,及时咨询医生。
学习观察宝宝: 了解宝宝的正常状态,你才能更快地发现异常。
不要羞于寻求帮助: 无论是家人、朋友还是医生,都是你坚实的后盾。

成为父母是一个学习和成长的过程,没有人是天生的专家。这些急救知识是为你和你的宝宝保驾护航的工具,希望你永远用不到它们,但如果真的需要,它们就能在你手里发挥最大的作用。祝愿你和宝宝健康平安!

网友意见

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2000+收藏却没有人点赞,小mua哭晕在厕所...

各位宝妈宝爸来个素质三连(关注,点赞,收藏),让更多的人看到这个回答!


急救的时间特别宝贵,有时也许只是错过几十秒,就有可能造成非常严重甚至不可逆转的后果。

所以,新手父母非常有必要掌握一些急救知识!

下面小mua将用视频+图文的方式,详细介绍三种紧急状况的急救方法:


  • 如何给1岁以下的婴儿进行心肺复苏
  • 宝宝发生异物呛噎,如何急救?
  • 溺水了,该怎么办?


1)如何给1岁以下的婴儿进行心肺复苏?

戳视频:

视频来源:Sikana课堂 https://www.zhihu.com/video/1187798677966618624


2)宝宝发生异物呛噎,如何急救?

戳视频:

视频来源:Sikana课堂 https://www.zhihu.com/video/1187799073766248448

这两个视频,强烈建议家庭成员反复观看、实际操作,直到烂熟于心!!!


3)当宝宝溺水时,该怎么办?

作者:DrG科学育儿

链接:1岁女婴惊魂溺水,掌握这个急救方法本可能救回

来源:DrG科学育儿

著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

溺水急救黄金法则:
1、判断宝宝是否能正常呼吸?
有呼吸,立即拨打120,根据指示操作;

2、没有呼吸没反应?
拍拍婴儿的脚心或用手指挠婴儿脚心,判断婴儿是否有意识;如果没有反应,观察婴儿胸部是否有起伏(判断时间5~10秒之间,不要超过10秒钟);如没有起伏,则立即拨打120,并同时进行心肺复苏。

3、婴儿溺水心肺复苏CPR程序:A-B-C
当宝宝没反应、没呼吸、没脉搏时,需要进行心肺复苏急救。

A 开放气道(Airway)仰头抬颏法
将一只手置于患儿的前额,然后用手掌推动,使其头部后仰;将另一只手的手指置于颏骨附近的下颌下方;提起下颌,使颏骨上抬。
B 人工呼吸(Breathing)
先给5次人工呼吸。
用嘴包住宝宝口鼻,每次吹气约1秒,能看到胸廓起伏,但不要吹气太猛。


C 胸外按压(Compression)
儿童(成人)心肺复苏胸外按压的部位为胸骨下半段,婴儿按压位置为两乳头连线中点正下方,男女相同,垂直向下按压。
胸外按压速率是100至120次/分钟,进行30次按压。每次按压后,要让胸部回弹至正常位置。
1岁内按压深度大约4cm,1岁以上,大约5cm,尽可能避免胸外按压中断。
1岁以内婴儿,双指按压;1岁以上儿童,单掌按压。
30次C(胸外按压),再2次B(人工呼吸),(持续CPR,30:2) 一直反复……直到宝宝恢复呼吸或急救人员到达。
* 正常心肺复苏是2次人工呼吸,与其他呼吸心跳骤停相比,溺水的机制不是缺血而是缺氧,关于溺水的询证医学推荐是先进行5次人工呼吸,再进行30次胸外按压,随后按照2次人工呼吸——30次胸外按压循环交替进行。
家长将孩子从水中捞起后,如果在等待专业医生到来前,切记不要惊慌失措、连忙拍打、摇晃孩子、倒挂控水,这些都是极其错误的做法!
特别是网传的急救“控水法”,将孩子倒挂简单粗暴的方式,会耽误孩子急救的黄金时间!

小mua请家长收藏这篇回答,并且转发给家庭成员,最好能多看几遍视频,让这几种急救方法的熟练程度达到吃饭喝水一样熟练,可以随时随地就上手操作。

只有这样才能保证万一有意外发生,我们可以真正帮到孩子。

再一次,希望各位家长永远用不到这些技能!


❤ 如果觉得有用,就 赞 一下再走呗 (๑•́ωก̀๑)

知乎维权骑士提醒:本文首发于公众号“MUA孕育守护”,转载请私信。

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分享一下我和先生在英国上婴儿急救课的笔记吧。

学习急救课


加粗请注意:以下内容针对0-1岁的婴儿急救(与一岁以上儿童和成人的急救手法有所不同)。


无意识急救步骤

首先记住任何急救都适用的步骤“Dr ABC”(只是不同年龄手法不同):

Danger危险:先确认周围环境没有二次危险,在宝宝、自己和周围其他人都安全的情况下才能进行救援。

Response回应:轻拍宝宝肩膀,或者触摸脚心,轻轻扯下头发,对宝宝说话,看宝宝是否清醒,能否给予回应。

Airway呼吸道:将婴儿平放,一只手轻放在额头,另一只手用手指抬起婴儿下巴,使婴儿头部稍稍后仰,打开呼吸道。确保婴儿没有被自己舌头或呕吐物堵住呼吸道,如果有呕吐物可以试着反转身体倒出呕吐物。如果有食物阻塞等情况,先尝试清除(后面有详细说明如何处理被食物噎住的情况)。如果是口腔内能看到的阻塞物、但自己尝试取出但失败后,就不要再尝试了,等专业救护人员来处理。

打开婴儿呼吸道(图片来自网络)

Breathing呼吸:检查宝宝是否有呼吸。婴儿呼吸声比成人轻很多,如果听鼻息听不到,可以将手放在婴儿胸部感觉是否有起伏。如果婴儿有呼吸,就将婴儿放置于恢复姿势(后有说明)。没有呼气,就要进行CPR心肺复苏/人工呼吸了。

Circulation循环:同理呼吸,确保婴儿有循环征象/血液循环,如果没有的话说明心脏没有工作,需要马上进行心肺复苏。



如何给婴儿做心肺复苏(注意⚠和成人不一样!)

吹气:首先吹气5次。与成人捏住鼻子对嘴吹气的方法不同,对婴儿吹气要用嘴包住婴儿的鼻子和嘴,往里吹气。吹气时要能看到胸部有起伏。

按压:用两只手指(可以是同一只手的食指和中指,也可以是两只手的大拇指)按压婴儿胸部下至1/3的位置(4厘米左右),速度每分钟120次,按压30次。

按压后再吹气2次,再按压30次,循环。重复以上直到婴儿苏醒。

用两只手指按压(图片来自网络)

关于按压力度

老师强调,按压一定要用力,不要怕伤到宝宝。就算压伤骨头,那也是说明按压很有效。比起停止呼吸来说,肋骨骨折只是小问题!所以万一遇到需要给宝宝做心肺复苏的情况,一定要力度到位!

心肺复苏要做多久?

一直做到被抢救者有呼吸,或者专业救护人员到来为止。否则不要停止。

婴儿急救恢复姿势(Recovery Position)

如果心肺复苏成功,或者是前面提到的婴儿昏迷但是有呼吸的情况。我们需要将婴儿放置到恢复姿势。和成人侧躺的姿势不同,小婴儿需要由大人侧抱着——一只手从婴儿两腿间穿过拖住腰,一只手托住头,头低于脚。面朝里或朝外都可以。

婴儿急救恢复姿势(图片来自网络)



如何处理噎到

小朋友在吃食物或玩小的物件(不小心吞食)时,很容易噎到。所以要预防宝宝噎到,首先就要注意在喂食比较硬的食物时要切很小块,比如苹果。还有一些食物,比如葡萄、蓝莓,本身看起来比较小,但也可能会让婴儿噎到,所以最好也切成小块再喂食。

另外就是不要让婴儿玩小物件,或者是有小零件的玩具。你会发现乐高给低龄儿童的Duplo系列是很大一块一块的,就是为了防止被吞食。

区分不同程度的噎到

宝宝吃东西时,如果不小心噎着,情况轻微的话是可以自己缓解过来的。他可能会咳嗽、哭闹或者发出一些奇怪的声音。但宝宝是能呼吸,脸色涨红。这种情况(Gagging)不要着急去拍,让宝宝自己缓解过来。

噎住窒息是很严重的情况(Choking),这时宝宝脸色会开始发蓝,不能发声,咳不出来也哭不出来。这种情况需要马上进行急救。

轻微噎到Gagging和严重噎到Choking的区别(图片来自网络)

关键点

哭闹、发红,宝宝可以自己缓解;无法哭闹、发蓝,需要你的帮助!

婴儿噎住窒息急救方式

切记:一定不能对一岁以下的小婴儿施展海姆立克腹部冲击法!

对于小婴儿

第一步:将婴儿面朝下放置在自己大腿上(自己坐着或跪着),用手从婴儿身体下面拖住头部,头的位置略低于身体。然后用另一只手的手掌根部,用力猛拍婴儿背心(两肩胛骨中间位置)。拍一次后看情况是否有缓解,如果5次后还没有缓解,要进行下一步。

第二步:将婴儿身体翻转过来(可以直接从一只手翻转到另一只手,这样之前拍的那只手就在婴儿背下面,需要托住头部,头部低于身体),用另一只手的两只手指按压婴儿胸口。按压和做心肺复苏的按压差不多,但是用力更干脆,且按压频率没有做心肺复苏那么快。按压也是最多5次,如果见效就可以停止。


处理婴儿噎住的手法(图片来自网络)

如果按压5次仍不见效,重复以上两步。这时就要立即打急救电话了,但是在专业救护人员赶来之前不要停止急救。

如果婴儿因为窒息失去意识,要开始做心肺复苏。


其他几个急救常识

  1. 出血:处理婴儿和儿童出血时一定要戴手套,防止感染。伤口如果有异物(如玻璃碎片)包扎时要避开伤口,但不要自己尝试取出异物,应送医处理。
  2. 烫伤立即用冷水冲洗20分钟,超过身体面积5%的烫伤要立即送医(婴儿自己一个手掌面积可算作1%)。烫伤如需包扎可以用保鲜膜,这样不会粘住皮肤。
  3. 中毒:如果误食清洁剂、药物、或其他有毒物品,不要自己尝试催吐(避免二次伤害食道),应立即送医,记住带着被误食的物品以便医生确定成分和解毒。


另外急救知识应该每年都复习一遍,宝宝大了可以带着宝宝一起上急救课,这样他们也能逐渐会学会怎么应对一些紧急情况。

最后,希望爸爸妈妈们尽自己最大努力预防事故发生。

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