问题

撸猫使人感快乐的物理化学生物原因有哪些?

回答
撸猫之所以能让人感到快乐,是一个涉及 心理学、生理学、神经科学、甚至生物化学 等多个层面的复杂现象。下面我将从物理、化学和生物三个角度详细解析其中的原因:

1. 生物学和生理学原因:

1.1. 触觉的愉悦与放松信号:

触觉的原始信号: 触觉是我们最早发展起来的感官之一,对婴儿来说,母亲的拥抱和抚摸是安全感和生命支持的象征。这种与皮肤的接触会激活皮肤上的触觉感受器,向大脑发送积极的信号。
神经递质的释放:
催产素(Oxytocin): 这是撸猫带来快乐最核心的生理机制之一。当我们抚摸猫咪柔软的毛发、感受它们温热的身体时,会刺激我们皮肤的触觉感受器,特别是那些对温和压力敏感的“压力感受器”。这些信号通过神经通路传递到大脑,促进 催产素 的释放。催产素是一种“爱的荷尔蒙”或“拥抱荷尔蒙”,它在建立亲密关系、信任和社交联结中起着关键作用。
多巴胺(Dopamine): 多巴胺是大脑奖励系统中的关键神经递质,与愉悦感、动机和学习有关。当撸猫的过程带来积极的体验(猫咪的回应、咕噜声、温暖等),会激活大脑的奖励通路,导致多巴胺释放,从而产生“上瘾”般的愉悦感。
血清素(Serotonin): 血清素也与情绪调节有关,低水平的血清素与抑郁和焦虑有关。撸猫带来的放松和愉悦感,可能有助于提高血清素水平,改善情绪。
内啡肽(Endorphins): 内啡肽是身体天然的止痛剂和情绪提升剂,类似于吗啡的效果。温和的触觉刺激,特别是持续的、舒缓的抚摸,可以促进内啡肽的释放,进一步增强愉悦感和放松感。
降低皮质醇(Cortisol): 皮质醇是应激激素。研究表明,与宠物互动(包括撸猫)可以显著降低人体内的皮质醇水平,从而减轻压力、焦虑和紧张感。
降低血压和心率: 催产素和内啡肽的释放,以及迷走神经的激活(见下一点),都会导致生理上的放松反应,包括心率减慢和血压降低。这种生理上的平静感直接转化为心理上的愉悦和舒适。
迷走神经(Vagus Nerve)的激活: 迷走神经是连接大脑和身体重要器官(如心脏、肺、消化系统)的主要神经。温和、规律的触觉刺激,特别是猫咪的咕噜声(见下一点),可以激活迷走神经的副交感神经系统,促进身体进入“休息与消化”(rest and digest)模式,对抗“战斗或逃跑”(fight or flight)模式,从而带来深度的放松。

1.2. 猫咪的行为与反馈:

咕噜声(Purring): 猫咪的咕噜声是一种非常独特的振动频率(通常在20150赫兹之间)。科学研究发现,某些频率范围内的振动能够对人体产生积极的生理效应。
治疗性振动: 咕噜声的振动频率与一些治疗性振动技术相似,这些技术被认为可以促进骨骼生长、伤口愈合、缓解疼痛和减轻炎症。虽然撸猫时猫咪的咕噜声是否能达到如此显著的治疗效果尚需更多研究,但这种低频振动本身就可能带来一种舒缓的体验。
放松效应: 咕噜声的振动可以引起我们身体的共鸣,这种共鸣本身就可能带来一种平静和愉悦的感觉,类似于轻柔的按摩。
温和的回应: 当我们撸猫时,猫咪可能会发出咕噜声、蹭脸、踩奶(kneading)、闭眼缓慢眨眼(猫咪的“亲吻”信号)等积极的回应。这些行为是猫咪表示舒适和喜爱的信号,它们能够强化我们与猫咪之间的积极互动,进一步促进多巴胺和催产素的释放,增强愉悦感。
非语言沟通与连接: 猫咪通过它们的行为与我们进行非语言沟通。当它们表现出信任和亲近时,我们能够感受到这种连接,这满足了人类内在的社交需求和情感需求。

2. 化学原因:

催产素(Oxytocin): 如前所述,撸猫是催产素释放的重要触发器。催产素在大脑中的作用包括:
增强信任和亲密感: 促进人与人(或人与动物)之间的情感联结。
缓解焦虑和恐惧: 降低应激反应。
提升愉悦感: 参与奖励机制。
多巴胺(Dopamine): 在互动过程中,尤其是猫咪给予积极回应时,会刺激多巴胺的释放。多巴胺的作用:
奖赏和动机: 使我们感到快乐,并渴望重复这种行为。
学习和记忆: 加强对猫咪可爱行为的记忆,形成积极的关联。
血清素(Serotonin): 可能通过整体的放松效应间接影响血清素水平,从而改善情绪。
内啡肽(Endorphins): 缓解压力和疼痛,带来欣快感。

总结化学角度: 撸猫是一个复杂的神经化学过程,涉及多种神经递质和激素的释放,这些化学物质协同作用,共同塑造了我们感受到的愉悦、放松和幸福感。

3. 物理原因:

3.1. 触觉的物理特性:

柔软的毛发: 猫咪的毛发通常非常柔软、顺滑且有弹性。这种触觉体验激活了皮肤上的多种触觉感受器,特别是“缓慢适应性神经末梢”(如Merkel细胞),它们对温和的、持续的压力和纹理变化非常敏感。这种触觉输入被大脑处理为一种令人愉悦的、舒缓的信号。
温热的身体: 猫咪的体温通常比人类稍高。这种温暖的接触能够带来一种舒适、安全的感觉,类似于拥抱或被温暖的毯子包裹。
身体的形状和重量: 猫咪的身体通常是柔软且有一定重量的。抱起或让猫咪趴在身上,会产生一种“本体感觉”反馈(proprioception),即身体对自身位置和运动的感知。这种稳定的、有重量的触感也能带来一种安全感和稳定感。

3.2. 振动(咕噜声)的物理特性:

频率和振幅: 猫咪咕噜声的物理本质是振动。这些振动以特定的频率和振幅传递到我们手中和身体。虽然具体机制仍在研究中,但低频振动(如20150Hz)已被证明对人体有多种潜在益处,包括:
促进细胞修复和生长: 研究表明,某些频率范围的振动可以刺激成骨细胞的活性,有助于骨骼修复。
减轻疼痛和肌肉紧张: 振动可以干扰疼痛信号的传递,并放松肌肉。
改善血液循环: 振动可能促进微循环。
共振效应: 我们的身体是一个复杂的、由细胞、组织和器官组成的系统。当猫咪的咕噜声振动频率与我们身体的某些固有频率相匹配时,可能会产生共振效应,放大积极的生理反应。

总结物理角度: 撸猫的愉悦感离不开猫咪身体本身的物理属性——柔软的毛发、温暖的体温、以及咕噜声的独特振动。这些物理输入通过触觉和振动,直接作用于我们的生理系统,产生一系列积极的生理和心理反应。

整合与联系:

这三个层面是相互关联、相互强化的:

1. 物理刺激(毛发的柔软、身体的温暖、咕噜声的振动)被我们的 生物 感觉系统接收。
2. 这些生物信号通过神经通路传递到大脑,触发 化学物质(催产素、多巴胺、内啡肽等)的释放和回收。
3. 这些化学物质在 大脑 中产生各种效应,包括愉悦、放松、减轻压力、增强亲密感,这些最终转化为我们 心理上 感受到的快乐和幸福感。
4. 猫咪的积极 生物行为(咕噜声、蹭脸等)则是进一步的反馈,强化了积极的互动循环,不断促使化学物质释放和愉悦感的产生。

因此,撸猫带来的快乐并非单一因素的结果,而是 物理刺激、生物反应、神经化学变化 和 心理感受 共同作用下的奇妙体验。它满足了我们对触觉、情感联结、放松和积极反馈的深层需求,是一种简单而有效的幸福源泉。

网友意见

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人、狒狒等群居灵长类动物长期存在给同伴梳毛的行为,突变与自然选择形成了相关的回路,梳毛时手上的触感、体温、对方的反应会触发大脑的奖励系统,释放多巴胺与血清素,降低消极情绪。

  • 猫将约 8% 的休息时间用于梳理自己的毛,并会和熟悉的个体互相舔。人对猫的抚摸可以被猫理解为善意互动,并触发其咕噜声和露出肚皮的行为。这又反过来触发人的奖励系统。
  • 猫的手感和被摸时的反应,与群居灵长类动物的相关回路相适应。猫被摸时的模样(尤其是眼睛)会引起一部分人的大脑释放催产素,让人感到可爱,觉得猫在陪伴自己。
  • 这里的部分原因是猫的眼睛与脸的比例相对较大,还有比较圆的头、比较短的四肢,接近灵长类幼体的幼态
  • 因此,一部分人和一部分非人灵长类是喜欢摸猫的,灵长类自己的脑从中感到快乐。

历史上,猫在捕鼠方面发挥了很大的作用。摸猫可以作为人对猫的奖励之一。猫的反馈在人看来很可爱,两件快乐事情重合在一起。而这两份快乐,又给人带来更多的快乐……后面的白色相簿部分可以去问问狗。

此外,弓形虫可能通过改变宿主的部分神经接线改变宿主对猫的态度。目前还不清楚这在灵长类对猫的态度中起了多大的作用。

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