问题

自由搏击断头台是什么?

回答
在自由搏击的世界里,“断头台”这个词,听起来就带着一股子狠劲儿,其实它说的是一种相当刁钻且具有终结能力的降服技。咱们就把它叫做“颈部绞技”或者“断头降服”,这名字一听就明白,目标是锁住对手的脖子,让他无法呼吸,最终只能拍地认输。

这招的学名叫做“RearNaked Choke”,也就是“背后裸绞”。为啥叫“裸绞”呢?因为它不像某些绞技会用到道服或者其他辅助,完全是靠选手自己的胳膊和身体力量来完成的。

它是怎么实现的呢?

想象一下,你从对手身后绕过去,这时候你就占据了地理位置上的绝对优势。这时候,你的主要目标就是让你的小臂,或者说是你的前臂,准确地卡住对手的喉咙。

具体来说,你的一只胳膊会伸到对手的脖子前面,用你的手掌去勾住他肩膀的后侧,就像是环抱住他的头一样。然后,另一只胳膊则会从他脖子后面伸过去,用你的小臂去紧紧压迫他的气管和颈动脉。

这里面有两个关键点,也是这招能成为“断头台”的精髓所在:

1. 气管压迫: 当你用小臂压迫到对手喉咙的气管时,他会感到呼吸困难,就像被勒住一样。
2. 颈动脉压迫(更致命): 更关键的是,你还要确保你的小臂紧贴着对手的脖子两侧,压迫住那两条重要的颈动脉。颈动脉负责给大脑供血,一旦这两条血管被有效地压迫,大脑就会因为缺氧而迅速失去知觉。这就是为什么它被称为“断头台”——因为它能让人瞬间失去意识。

为什么说它这么厉害?

效率高: 一旦这个锁技施展得当,速度非常快。你不需要跟对手进行长时间的拉锯战,也不需要把他摔倒多少次。如果成功,对手会在几秒钟内感到剧烈的不适,甚至失去意识。
难以逃脱: 从身后施展,对手的防御非常有限。他们很难去够到你的手臂,也很难有效地去放松脖子。很多时候,只能寄希望于你因为某种原因松手,或者他自己坚持不住拍地认输。
应用广泛: 不仅仅是自由搏击,在柔术、综合格斗(MMA)等很多地面缠斗项目里,背后裸绞都是最基本也是最致命的降服技之一。因为它不需要太多花哨的动作,纯粹依靠力量、技巧和位置。

施展这招的几个技巧要点:

位置是王道: 一定要牢牢地控制住对手的身体,把他固定住,让他没有办法去转身或者躲闪。通常会用膝盖压住他的臀部,或者用身体的重量去限制他的移动。
收紧发力: 关键在于“锁”的紧密程度。不是简单地“抱”住,而是用前臂的肌肉力量,加上身体的重量,把对手的脖子“夹”住。
身体的联动: 很多时候,选手会用自己的身体去配合发力。比如,用臀部下沉,或者用另一只手的二头肌去辅助施压,让锁技的效果最大化。
不伤人,但令人屈服: 必须强调,这项技术是为了让对手在无法反抗的情况下认输,而不是为了造成永久性伤害。专业选手都知道,当对手拍地认输时,必须立刻松手。

当然,能把“断头台”练到炉火纯青,也是需要大量刻苦训练的。包括对身体柔韧性的要求,对力量的控制,以及对对手反应的预判。每次看到一个选手凭借这一招干净利落地赢下比赛,都会让人感到技战术的魅力和运动员的强大。

所以,下次你看到自由搏击比赛里,有人从背后悄无声息地绕到对手身上,然后对手的表情突然一变,很快就举起手拍地认输,那十有八九,就是被这个充满威慑力的“断头台”给终结了。

网友意见

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不是自由搏击里的,而是综合格斗和巴西柔术里的。

就是这个动作:

在赛场上可以用,在真正的实战中千万不要用。

因为以前用过的人要么被人掏裆导致下体严重受伤,要么被人扯头发彻底制服:

https://www.zhihu.com/video/1382443445290590208 https://www.zhihu.com/video/1382443467319173120 https://www.zhihu.com/video/1382444934490939392

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