婆婆照顾重病的公公，顾不上孩子，我该怎么办？
这真是一个让人揪心的局面。你夹在婆婆和孩子之间，同时还要承受着公公重病的压力，这无疑是巨大的考验。先别急，我们一点点来梳理，看看能做些什么。
首先，你需要承认你此刻的感受，并且允许自己感到委屈、焦虑，甚至生气。 这一切的发生都不是你的错，你也不是超人。你的感受是真实且重要的。
我们先来分析一下目前的情况，看看婆婆的顾虑和你的难处：
婆婆的顾虑：
公公的病情是她目前最担心的事情。 她可能觉得这是她的责任，是夫妻情分，甚至是在她能力范围内能为丈夫做的最后的事情。
她可能也承担着巨大的心理压力和疲惫。 长期照顾重病病人，身心俱疲是常态。她可能无暇顾及其他，甚至情绪也可能不太稳定。
她可能觉得照顾孙辈是你的责任。 在很多传统观念里，孩子是年轻一辈的责任，而她需要“回归”到照顾丈夫的角色上。
她也可能是在一种“尽职尽责”的心态下，忽略了其他方面。 她的出发点可能是好的，只是方法或侧重点出现了偏差。
你的难处：
孩子需要照顾。 小孩子的成长需要父母的陪伴和细致的关怀，尤其是情感上的。你看到孩子被忽略，心里肯定不好受。
你自己的精力也是有限的。 你可能也要工作，还要处理家庭琐事，现在又多了一个需要平衡的任务——顾好孩子。
你可能也需要情感支持。 面对这样的局面，你一个人扛着会很累。
你和婆婆之间的沟通可能存在障碍。 也许你们的沟通方式不对，或者你们之间的关系本身就有些微妙，导致你难以直接表达自己的需求和担忧。
接下来，我们来谈谈你可以做些什么。关键在于沟通、分担和寻求支持。
第一步：冷静下来，评估现状，确定你的核心需求。
在采取行动之前，先给自己一点时间冷静。问问自己：
孩子目前的状态怎么样？ 他的身体、情绪是否受到影响？有没有出现什么具体的问题？
婆婆照顾公公的强度有多大？ 她是否需要全天候的陪伴？是否有喘息的空间？
你和婆婆目前的沟通模式是怎样的？ 你们之间是否能坦诚地交流？
第二步：选择一个合适的时间和方式，与婆婆进行一次心平气和的谈话。
这是最关键的一步。记住，你的目标不是指责，而是寻求解决办法。
时机： 找一个婆婆相对不那么忙碌、情绪也相对稳定的时候。最好是大家都比较放松，能坐下来好好聊聊的时候。避免在她最忙乱或者最疲惫的时候提起。
地点： 选择一个私密、安静的空间，让你们都能放松地表达。
开场白： 用充满关怀和理解的语气开头。可以这样说：“妈，最近公公的身体让您操劳了，我知道您肯定特别辛苦，特别担心。我看到您这么尽心尽力照顾他，我心里很感激。”
表达你的担忧： 在表达感激之后，自然地引入你的担忧。“我最近注意到孩子（名字）好像有点没精神/总问起您/一个人玩得少了，他是个比较依赖您的孩子，我有点担心他是不是也需要您的关注，或者说，我有点担心他被忽略了。”
强调“我们”： 把问题上升到“我们一家人”的层面，而不是“你”的问题。“妈，公公的事情我们都会全力支持，但孩子也是咱们家的一部分，我也担心他在这段时间里心理上会受到影响。我们能不能一起商量一下，怎么能两边都兼顾好一些？”
提出具体的建议（但要留有余地）： 避免一次性提出太多要求，可以先从小处着手。
“妈，您看能不能安排一个固定的时间，哪怕是半小时，您过来陪孩子说说话，或者他过去看您一下？”
“我能不能做些什么，让您稍微轻松一点？比如我可以在晚饭后多承担一些家务，或者我带孩子出去玩一会，让您休息一下？”
“我看到您一个人忙不过来，我们能不能找个小时工来帮您分担一下，或者让亲戚（比如你自己的姐妹）过来搭把手？”
倾听婆婆的回应： 这是一个双向沟通，认真听听婆婆的想法和困难。她可能也有她的压力和无奈。
展现合作的态度： 不管婆婆的回应如何，都表现出你愿意一起解决问题的态度。“妈，我知道您一个人承担了很多，我的本意不是给您添麻烦，而是我真的很担心孩子，也想帮您一起把事情弄好。”
第三步：实际行动，分担责任，并为婆婆争取喘息的机会。
沟通之后，就要落实到行动上。
主动分担家务和照顾孩子的任务： 如果你之前因为工作或其他原因没有充分承担，现在是时候站出来。每天多花一些时间陪孩子，给他讲故事，陪他玩游戏，让他感受到你的关注。
在可能的情况下，为婆婆提供帮助：
买菜、做饭： 如果婆婆负责做饭，你可以主动提出帮忙，或者承包一部分饭菜的制作。
跑腿办事： 医院的检查、取药、买东西等琐碎事情，你可以主动承担。
陪伴： 如果你白天有空，或者晚上你有精力，可以过去陪婆婆一起照顾公公，让她有短暂的休息时间。哪怕只是坐在一起说说话，也能分担她的孤独感。
寻求外部支援：
丈夫（你公婆的儿子）： 这是最直接的支援来源。你需要和他好好谈谈，让他了解情况，并承担起作为儿子应尽的责任。让他和婆婆多沟通，分担照顾公公的任务，也要多关注孩子。
其他亲戚： 如果有其他叔叔婶婶、姑姑姑父等，或者你自己的娘家父母，都可以尝试寻求帮助。哪怕只是让他们过来陪婆婆说说话，或者偶尔带带孩子，都能缓解一下压力。
专业的帮助： 如果经济允许，可以考虑请家政或护工，在白天或晚上分担一些照顾公公的工作，让婆婆得到充分的休息。这是最能直接解决问题的方式。
关注孩子的情绪需求：
多花高质量的陪伴时间： 即使时间不长，也要专注地陪伴孩子，听他说话，回应他的需求。
解释情况（以孩子能理解的方式）： 简单地告诉孩子：“爷爷生病了，奶奶要去照顾他，所以奶奶可能没法像以前一样经常陪你玩了。但是没关系，妈妈（或爸爸）会在的，我们一样爱你。”
允许孩子表达情绪： 如果孩子表现出失落、委屈或焦虑，要耐心倾听，理解他的感受，并告诉他“妈妈（或爸爸）知道你很难过，没关系，我们都会陪着你。”
维持日常生活的稳定性： 尽量保持孩子作息、饮食的规律性，让他感受到安全感。
第四步：照顾好自己，你才是家庭的稳定器。
在这种高压环境下，你很容易忽略自己。但请记住，只有你身体和精神都好了，才能更好地照顾孩子和支持家人。
寻求情感支持： 和信任的朋友、家人倾诉你的困境和感受。
保证自己的休息： 即使很忙，也要尽量挤出时间休息，保证睡眠。
保持健康的饮食和适度的运动： 这些都能帮助你保持良好的状态。
允许自己有短暂的放松时间： 即使是看一部电影，听一段音乐，或者泡个热水澡，都能帮助你缓解压力。
一些关键的提醒：
保持耐心： 事情不会一蹴而就，尤其是在家庭关系的处理上。你需要耐心和智慧。
不要把所有责任都揽在自己身上： 寻求帮助并不可耻，这是智慧的表现。
以爱和理解为出发点： 即使在困难的时候，也要尝试用爱和理解去化解矛盾，重建平衡。
根据实际情况调整策略： 如果第一次沟通效果不好，不要气馁，可以换个方式再尝试。
这是一个漫长而艰难的过程，你已经很棒了，在努力平衡这一切。记得，你不是一个人在战斗，积极沟通和寻求支持是走出困境的关键。祝你和家人一切都好。
首先，你需要承认你此刻的感受，并且允许自己感到委屈、焦虑，甚至生气。 这一切的发生都不是你的错，你也不是超人。你的感受是真实且重要的。
我们先来分析一下目前的情况，看看婆婆的顾虑和你的难处：
婆婆的顾虑：
公公的病情是她目前最担心的事情。 她可能觉得这是她的责任，是夫妻情分，甚至是在她能力范围内能为丈夫做的最后的事情。
她可能也承担着巨大的心理压力和疲惫。 长期照顾重病病人，身心俱疲是常态。她可能无暇顾及其他，甚至情绪也可能不太稳定。
她可能觉得照顾孙辈是你的责任。 在很多传统观念里，孩子是年轻一辈的责任，而她需要“回归”到照顾丈夫的角色上。
她也可能是在一种“尽职尽责”的心态下，忽略了其他方面。 她的出发点可能是好的，只是方法或侧重点出现了偏差。
你的难处：
孩子需要照顾。 小孩子的成长需要父母的陪伴和细致的关怀，尤其是情感上的。你看到孩子被忽略，心里肯定不好受。
你自己的精力也是有限的。 你可能也要工作，还要处理家庭琐事，现在又多了一个需要平衡的任务——顾好孩子。
你可能也需要情感支持。 面对这样的局面，你一个人扛着会很累。
你和婆婆之间的沟通可能存在障碍。 也许你们的沟通方式不对，或者你们之间的关系本身就有些微妙，导致你难以直接表达自己的需求和担忧。
接下来，我们来谈谈你可以做些什么。关键在于沟通、分担和寻求支持。
第一步：冷静下来，评估现状，确定你的核心需求。
在采取行动之前，先给自己一点时间冷静。问问自己：
孩子目前的状态怎么样？ 他的身体、情绪是否受到影响？有没有出现什么具体的问题？
婆婆照顾公公的强度有多大？ 她是否需要全天候的陪伴？是否有喘息的空间？
你和婆婆目前的沟通模式是怎样的？ 你们之间是否能坦诚地交流？
第二步：选择一个合适的时间和方式，与婆婆进行一次心平气和的谈话。
这是最关键的一步。记住，你的目标不是指责，而是寻求解决办法。
时机： 找一个婆婆相对不那么忙碌、情绪也相对稳定的时候。最好是大家都比较放松，能坐下来好好聊聊的时候。避免在她最忙乱或者最疲惫的时候提起。
地点： 选择一个私密、安静的空间，让你们都能放松地表达。
开场白： 用充满关怀和理解的语气开头。可以这样说：“妈，最近公公的身体让您操劳了，我知道您肯定特别辛苦，特别担心。我看到您这么尽心尽力照顾他，我心里很感激。”
表达你的担忧： 在表达感激之后，自然地引入你的担忧。“我最近注意到孩子（名字）好像有点没精神/总问起您/一个人玩得少了，他是个比较依赖您的孩子，我有点担心他是不是也需要您的关注，或者说，我有点担心他被忽略了。”
强调“我们”： 把问题上升到“我们一家人”的层面，而不是“你”的问题。“妈，公公的事情我们都会全力支持，但孩子也是咱们家的一部分，我也担心他在这段时间里心理上会受到影响。我们能不能一起商量一下，怎么能两边都兼顾好一些？”
提出具体的建议（但要留有余地）： 避免一次性提出太多要求，可以先从小处着手。
“妈，您看能不能安排一个固定的时间，哪怕是半小时，您过来陪孩子说说话，或者他过去看您一下？”
“我能不能做些什么，让您稍微轻松一点？比如我可以在晚饭后多承担一些家务，或者我带孩子出去玩一会，让您休息一下？”
“我看到您一个人忙不过来，我们能不能找个小时工来帮您分担一下，或者让亲戚（比如你自己的姐妹）过来搭把手？”
倾听婆婆的回应： 这是一个双向沟通，认真听听婆婆的想法和困难。她可能也有她的压力和无奈。
展现合作的态度： 不管婆婆的回应如何，都表现出你愿意一起解决问题的态度。“妈，我知道您一个人承担了很多，我的本意不是给您添麻烦，而是我真的很担心孩子，也想帮您一起把事情弄好。”
第三步：实际行动，分担责任，并为婆婆争取喘息的机会。
沟通之后，就要落实到行动上。
主动分担家务和照顾孩子的任务： 如果你之前因为工作或其他原因没有充分承担，现在是时候站出来。每天多花一些时间陪孩子，给他讲故事，陪他玩游戏，让他感受到你的关注。
在可能的情况下，为婆婆提供帮助：
买菜、做饭： 如果婆婆负责做饭，你可以主动提出帮忙，或者承包一部分饭菜的制作。
跑腿办事： 医院的检查、取药、买东西等琐碎事情，你可以主动承担。
陪伴： 如果你白天有空，或者晚上你有精力，可以过去陪婆婆一起照顾公公，让她有短暂的休息时间。哪怕只是坐在一起说说话，也能分担她的孤独感。
寻求外部支援：
丈夫（你公婆的儿子）： 这是最直接的支援来源。你需要和他好好谈谈，让他了解情况，并承担起作为儿子应尽的责任。让他和婆婆多沟通，分担照顾公公的任务，也要多关注孩子。
其他亲戚： 如果有其他叔叔婶婶、姑姑姑父等，或者你自己的娘家父母，都可以尝试寻求帮助。哪怕只是让他们过来陪婆婆说说话，或者偶尔带带孩子，都能缓解一下压力。
专业的帮助： 如果经济允许，可以考虑请家政或护工，在白天或晚上分担一些照顾公公的工作，让婆婆得到充分的休息。这是最能直接解决问题的方式。
关注孩子的情绪需求：
多花高质量的陪伴时间： 即使时间不长，也要专注地陪伴孩子，听他说话，回应他的需求。
解释情况（以孩子能理解的方式）： 简单地告诉孩子：“爷爷生病了，奶奶要去照顾他，所以奶奶可能没法像以前一样经常陪你玩了。但是没关系，妈妈（或爸爸）会在的，我们一样爱你。”
允许孩子表达情绪： 如果孩子表现出失落、委屈或焦虑，要耐心倾听，理解他的感受，并告诉他“妈妈（或爸爸）知道你很难过，没关系，我们都会陪着你。”
维持日常生活的稳定性： 尽量保持孩子作息、饮食的规律性，让他感受到安全感。
第四步：照顾好自己，你才是家庭的稳定器。
在这种高压环境下，你很容易忽略自己。但请记住，只有你身体和精神都好了，才能更好地照顾孩子和支持家人。
寻求情感支持： 和信任的朋友、家人倾诉你的困境和感受。
保证自己的休息： 即使很忙，也要尽量挤出时间休息，保证睡眠。
保持健康的饮食和适度的运动： 这些都能帮助你保持良好的状态。
允许自己有短暂的放松时间： 即使是看一部电影，听一段音乐，或者泡个热水澡，都能帮助你缓解压力。
一些关键的提醒：
保持耐心： 事情不会一蹴而就，尤其是在家庭关系的处理上。你需要耐心和智慧。
不要把所有责任都揽在自己身上： 寻求帮助并不可耻，这是智慧的表现。
以爱和理解为出发点： 即使在困难的时候，也要尝试用爱和理解去化解矛盾，重建平衡。
根据实际情况调整策略： 如果第一次沟通效果不好，不要气馁，可以换个方式再尝试。
这是一个漫长而艰难的过程，你已经很棒了，在努力平衡这一切。记得，你不是一个人在战斗，积极沟通和寻求支持是走出困境的关键。祝你和家人一切都好。
网友意见
把你们的房子出租，你们搬到更远的郊区租个房子，这样租金有个差价。这种情况下，公公可能时间不多了，让你老公请假，如果可以能请多长请多长，和婆婆一起照顾一下公公吧，假期结束，实在不行，让你老公的哥哥来照顾一下公公，轮流转，不至于太累，老父亲生病两个儿子都有义务照顾。还房贷有困难，就暂时先借一下亲戚朋友的，等过了这段时间就缓过来了。
50平确实很小了，但是北京的房子真的很贵很贵。如果还了房贷还有生活基本开销基本月光，是很危险的。之前我老公的大哥家也是这种情况，买了两套房子，打算继续买车的时候，大哥生病了，癌症晚期。房贷怎么办，生病住院费用怎么办。结果，没舍得卖其中一套房子，通过到处借钱还有搞好几次轻松筹还房贷还有生病报销后的费用。临死前一个月还在搞轻松筹。死前一周还在到处借（其实是要钱，不打算还的)钱。朋友圈里亲戚群里已经没人待见了。因为过年的时候刚刚洋洋得意开新车五六个小时回老家，还买的最新款手机，谁都以为他是成功人士怎么会缺钱。
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