贫穷会导致判断力下降吗？能否具体介绍下研究原理？
贫穷如何影响判断力？研究背后的原理
我们可以从几个核心层面来理解贫穷对判断力的影响：
1. “认知负荷”理论：注意力资源被挤占
这是目前最主流且有力的解释之一，源于普林斯顿大学的经济学家 Eldar Shafir 和行为经济学家 Sendhil Mullainathan 的开创性研究。他们的核心观点是：
贫穷是一种“思维窃取” (Mind Stealing)： 贫穷并非仅仅是物质上的匮乏，更重要的是，它持续地消耗个体的注意力、精力和心理资源。当一个人时刻被生存的压力所困扰，例如如何支付下一笔账单、如何找到下一顿饭、如何应对突发的意外支出时，这些“紧急问题”会占据他们大脑的绝大部分认知带宽。
认知资源有限： 人的大脑资源是有限的，就像电脑的内存一样，一旦被大量的进程占用，可用于其他任务的资源就会急剧减少。贫困人口将大部分精力投入到解决迫切的生存问题上，这使得他们用于思考长远规划、评估风险、权衡利弊、创新性解决问题等需要更高级认知功能的活动的时间和精力变得微乎其微。
“隧道视野” (Tunnel Vision)： 这种认知负荷会导致个体产生一种“隧道视野”，即只能看到眼前最迫切的问题，而忽略了更广阔的背景和潜在的长远影响。比如，一个非常贫穷的人可能会因为急需现金而选择一个利息极高的短期贷款，即使他知道这会让自己陷入更深的债务泥潭，因为偿还贷款的未来风险在他当下“资源紧缺”的大脑里优先级并不高。
相关研究证据： Shafir 和 Mullainathan 的研究发现，当人们处于贫困状态时，他们的认知表现（例如解决复杂问题的能力、决策质量）会显著下降，其影响程度甚至可以与睡眠不足或酒精摄入对认知的影响相媲美。他们通过实验设计，模拟贫困压力，发现参与者在面临金钱压力时，在认知测试上的表现会明显变差。
2. 压力和“皮质醇”效应：生理层面的侵蚀
长期的贫困压力会对人体生理产生直接影响，进而损害认知功能：
慢性压力反应： 贫穷常常伴随着持续的、长期的压力。这种压力会激活身体的“战或逃”反应，释放大量的应激激素，如皮质醇。
皮质醇的影响： 虽然短期的皮质醇升高可以增强警觉性，但长期的、过量的皮质醇分泌会对大脑产生负面影响，特别是对负责记忆、学习和决策的关键区域，如海马体和前额叶皮层。
大脑结构和功能改变： 一些神经科学研究表明，长期的压力暴露（包括与贫困相关的压力）可能导致前额叶皮层的萎缩，以及海马体的功能障碍。而前额叶皮层正是我们进行理性思考、计划、抑制冲动和做出复杂判断的关键区域。
“情绪化”决策： 当身体长期处于高压状态时，个体更容易被情绪驱动，而理性的判断能力可能会被削弱。面对不确定性或潜在的负面事件，他们可能更容易产生焦虑、恐惧或绝望感，这些情绪会进一步干扰冷静的思考。
3. “延迟满足”能力的削弱：长期视角与即时 gratifications
延迟满足，即为了更长远的目标而放弃眼前的诱惑，是做出明智判断的重要素质：
“活在当下”的生存策略： 对于长期处于物质匮乏和不确定性中的人来说，未来的收益往往显得遥不可及，甚至是不确定的。相反，眼前的有限的“好处”或“解决方案”则更加真实和急迫。
缺乏“安全网”： 贫困意味着缺乏足够的储蓄、保险或社会保障作为“安全网”。这意味着任何一点小的失误都可能导致灾难性的后果。在这种情况下，选择能立即缓解眼前困难的选项，即使它在中长期来看是更糟糕的选择，也成为了一种“理性”的生存策略。
“耐心惩罚”： 贫困环境可能使得“耐心”成为一种代价高昂的“惩罚”。比如，等待更久的时间才能获得更高的回报，对一个明天就可能付不起房租的人来说，其吸引力远不如立即拿到现金。
4. 资源匮乏对学习和信息获取的影响：技能和知识的限制
判断力也依赖于个体所拥有的知识、技能和信息：
教育机会受限： 贫困家庭的孩子往往在教育资源上处于劣势，难以获得高质量的教育，这会影响他们基础认知能力的发展和批判性思维的培养。
信息获取成本： 获取信息也需要时间和经济成本。贫困人口可能没有足够的闲暇时间去研究不同的选择，也没有经济能力负担网络连接、书籍或培训课程。
“认知贫民窟”： 这种资源的匮乏会形成一个“认知贫民窟”，个体可能缺乏必要的工具和知识来充分评估复杂的选项，从而做出最优的判断。
总结来说，贫穷对判断力的影响是一个多层面的、相互强化的过程：
首先，贫穷本身是一种强大的认知压力源，它会“窃取”个体宝贵的注意力资源，迫使他们将精力集中在眼前的生存问题上，形成“隧道视野”，牺牲了对长远问题和复杂选项的深度思考。
其次，长期的压力会导致生理上的负面变化，特别是影响大脑中负责高级认知功能的区域，削弱了理性决策的能力。
同时，贫困环境下的不确定性和缺乏安全网，会削弱个体的“延迟满足”能力，使其更倾向于选择即时的 gratifications，即使这可能不利于长远发展。
最后，贫困还会限制个体在教育、信息和技能上的投入，从根本上影响他们做出明智判断的基础。
因此，当讨论贫穷与判断力下降时，我们是在探讨一种由环境压力、生理反应、心理机制和资源限制共同作用下形成的复杂现象，而非简单的能力缺失。理解这些原理，有助于我们更深刻地认识贫困的深层影响，并思考如何通过制度和支持来减轻这些负面效应。
网友意见
美国一个跨学科
团队今年完成了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究，结论是：穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。这项研究是心理学、行为经济学和政策研究学者协作的典范。
研究的主导者是哈佛大学终身教授穆来纳森（Sendhil Mullainathan）——他29岁时就因出色的行为经济学理论，获得“麦克阿瑟天才奖”50万美元奖金；主要合作者是普林斯顿大学的沙菲（Eldar Shafir）。研究成果最早在美国阿斯彭论坛上演示，论文发表于美国《科学》杂志，新书《稀缺：为什么拥有太少后果会很严重？》在9月3日发布，尚未出版就进了《金融时报》年度必读十本商业书籍榜单。
这个研究源于穆来纳森对自己拖延症的憎恨。他7岁从印度移民美国，很快就如鱼得水，哈佛毕业后在麻省理工学院任教经济学，获“麦克阿瑟天才奖”后被返聘为哈佛终身教授。而立之年就几乎拥有一切，他觉得惟一缺少的就是时间，脑袋里总有不同的计划，想把自己分成几份去“多任务”执行，结果却常常陷入过分承诺、无法兑现的泥潭。
一般人遇到这个问题，会去找各种时间管理“圣经”反复研读，但“天才”穆来纳森把正在做的国际扶贫研究和自己的问题联系起来，竟发现他和穷人的焦虑惊人地类似。穷人们缺少金钱，他缺少时间，两者内在的一致性在于，即便给穷人一笔钱，给拖延症者一些时间，他们也无法很好地利用。在长期资源（钱、时间、有效信息）匮乏的状态下，人们对这些稀缺资源的追逐，已经垄断了这些人的注意力，以至于忽视了更重要更有价值的因素，造成心理的焦虑和资源管理困难。也就是说，当你特别穷或特别没时间的时候，你的智力和判断力都会全面下降，导致进一步失败。
研究进一步解释，长期的资源稀缺培养出了“稀缺头脑模式”，导致失去决策所需的心力——穆来纳森称之为“带宽”（bandwidth）。一个穷人，为了满足生活所需，不得不精打细算，没有任何“带宽”来考虑投资和发展事宜；一个过度忙碌的人，为了赶截止日期，不得不被看上去最紧急的任务拖累，而没有“带宽”去安排更长远的发展。即便他们摆脱了这种稀缺状态，也会被这种“稀缺头脑模式”纠缠很久。
穆来纳森的研究，对社会阶层理论和国家政策、技术发展模式乃至个人时间管理等问题，都有重要的启示。以下试举几例——
例一：美国共和党认为穷人之所以穷，是因为他们不努力；民主党认为，贫穷根源来自社会不平等，国家应主持再分配来支持穷人。穆来纳森却证明两党都错了：穷人不是不努力，而是因为长期贫穷，失去了摆脱贫穷的智力和判断力，这种状况不变，再努力也是白费；而如果仅是简单地分钱给穷人，穷人的“稀缺头脑模式”也会导致无法利用好这些福利以脱贫。所以一个合理的社会流动方式应当是，建立最基本的社会安全体系，同时保有社会竞争上升通道，资源入口向全社会开放，使得个人能保持正常思维，有尊严地奋斗。
例二：时间不够怎么办？传统时间管理原则是利用片段时间和多任务，而穆来纳森研究发现，不是时间不够，而是判断问题的心力不够；利用片段时间和多任务解决方式，反而因分心加强了焦虑，导致无法专心处理主要任务，加剧拖延。解决这个问题，最重要的办法是，减少多任务干扰，求助外界辅导，分割问题，从而淡化处理问题的焦虑。
例三：我们每天都处于信息过载中，很多人被微博信息轰炸得无法判断问题，所以一些人开始用“戒网”的方式来摆脱信息过载。事实上这不是信息过载，而恰恰是“有效信息”匮乏的恶果。在一个严重缺乏公开信息的社会，一旦技术带来部分的信息开放，会造成“饿汉吃自助餐不知如何选择”的问题。同样，我们的头脑还处于有效信息稀缺的时代，有“看到字就觉得很重要”的毛病，尚无法处理高浓度信息。最好的解决方式不是回到信息匮乏状态，而是建立辅助性信息筛选机制，帮助自己挑选重要信息。有趣的是，微信因为是同仁、同事间的互动，起到了一定程度的信息筛选作用，所以微信在中国的发展会慢慢超过今天的微博。
来源于
财新《新世纪》2013年第35期
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