高中处在普通班的学生怎么办？
首先，我想说的是，“普通班”不是你们的终点，而是起点。 很多时候，我们觉得“普通班”就是“差生班”的代名词，这其实是个很误导人的看法。划分普通班和重点班，更多的是基于一个阶段性的考试成绩，它只反映了你在那个特定时间点的学习状态，但绝不能定义你的全部潜力。
那么，在普通班的你们，可以做些什么呢？
1. 调整心态，重新审视“普通”的意义：
“普通”不是“差”： 承认自己身处普通班，但不要因此贬低自己。把“普通”看作是一种常态，一种机会。这意味着你有更多的空间去成长，去探索，去找到属于自己的节奏，而不是被时刻的“尖子生”光环压得喘不过气。
卸下包袱，轻装上阵： 很多同学会因为自己在普通班而感到焦虑，觉得“没面子”，或者担心未来的出路。放下这些不必要的心理负担。你的价值不取决于你在哪个班，而取决于你如何利用时间，如何学习，如何成长。
找到自己的优势： 也许你在某个学科上不是最拔尖的，但你可能在动手能力、沟通协调、艺术特长、或者某个冷门但有趣的领域有天赋。不要只盯着成绩看，发现并放大自己的闪光点。
2. 制定切实可行的学习计划，抓住每一个学习机会：
基础是关键： 别小看基础知识，很多时候，“普通班”的学生可能在基础知识的掌握上存在一些薄弱环节。从最基本的概念、公式、定理入手，一点一点地抠。别害怕慢，稳扎稳打比囫囵吞枣更有效。
课本是宝藏： 很多时候，老师在课堂上讲的内容，其实都围绕着课本。仔细阅读课本，理解每一个字、每一个例题。把课本上的知识吃透，比盲目刷题更重要。
老师是你的资源： 别觉得普通班的老师就“不行”。他们同样有经验，有知识。大胆地去提问，即使是看起来很“傻”的问题。老师们通常很愿意帮助那些主动学习的孩子。
善用课堂时间： 课堂上集中注意力，跟着老师的思路走。不懂的地方及时做标记，下课后或者休息时间去弄懂。别让问题堆积。
找到适合自己的学习方法： 听课、记笔记、背诵、练习、讨论……每种方法都有其适用性。多尝试，找到最适合你的学习方式。有些人适合默读，有些人适合朗读，有些人需要画思维导图。
“精耕细作”而非“粗放式”： 与其花大量时间做很多题，不如把一些题目做透，理解它背后的方法和思路。错题本是个好东西，认真分析错误原因，避免下次再犯。
3. 拓展学习的深度和广度，跳出“课本”的框架：
关注时事和学科交叉： 很多知识点不仅仅存在于课本上，更与现实生活、社会发展息息相关。多看新闻，了解科技、文化、历史的发展，你会发现学习变得更有趣，也更能理解知识的价值。
利用网络资源： 现在网络上有太多优质的学习资源了，比如慕课、科普视频、学习论坛等等。别只把网络当成娱乐工具，用它来给自己“充电”吧。
阅读课外书籍： 无论是文学、历史、科学还是哲学，广泛的阅读能够开阔你的视野，提升你的思维能力，还能丰富你的情感世界。
参与课外活动： 学习不仅仅是坐在教室里。参加学校的社团、竞赛、志愿活动，这些都能让你锻炼能力，认识朋友，更重要的是，让你发现自己的兴趣和潜能。比如，参加辩论赛可以提升口才和逻辑思维，参加科技创新大赛可以锻炼动手能力和创新精神。
4. 建立积极的人际关系，互相学习，共同进步：
找到学习上的“战友”： 和几个志同道合的同学组成学习小组，一起讨论问题，互相鼓励，共同进步。有时候，同学之间的讲解比老师的讲解更容易让你理解。
保持开放的心态： 不要因为成绩的差异而产生隔阂。即使是那些在重点班的同学，他们也有自己的优势和努力。多和他们交流，学习他们的学习方法和态度。
学会倾听和表达： 在小组讨论中，学会倾听别人的想法，也要清晰地表达自己的观点。这是非常重要的沟通能力。
5. 关注身心健康，保持积极的生活态度：
规律作息： 充足的睡眠是高效学习的基础。不要熬夜，保证每天有足够的休息时间。
健康饮食： 均衡的饮食能为你提供能量，支持你的大脑运转。
适度运动： 运动不仅能强身健体，还能释放压力，改善情绪。跑跑步，打打球，或者只是散散步，都能让你感觉更好。
培养兴趣爱好： 学习固然重要，但生活不只有学习。找到你的兴趣爱好，无论是音乐、绘画、摄影还是其他，都能让你在紧张的学习生活中找到放松和乐趣。
最后，我想告诉你们：
你们所处的“普通班”，不代表你们的未来是“普通”的。人生的道路很多，成绩只是其中的一条参考线。你们有的是时间去学习，去探索，去发现自己的价值。关键在于，你是否愿意为之付出努力，是否能够坚持下去。
别害怕失败，每一次的跌倒都是一次学习的机会。别害怕被嘲笑，真正的强大来自于内心的自信和坚持。
你们是未来的栋梁，请相信自己的可能性，用自己的方式，书写属于你们的精彩人生！加油！
网友意见
给你个例子分析一下。 我们高中，800人，一本率能有六七十，北大清华不多，但每年也有三四个，浙大，复旦，上海交大，南大，中科大等等林林总总也有60个，985，211的自主招生名额也有不少，北大校长实名推荐也有，当年还出过两个高考状元。
看起来还不错，只是跟我们普通班的关系不大。
我曾经问过班主任，我们要想考进浙大，需要多少名。
她回答的很含糊，我看得出她对我们班的希望不大。
虽然普通班也能有不少考上985的，但不得不承认，我们班即使在普通班里，排名也是靠后的。
更何况，我们这一届，重点班的人比往届多一倍，往届在普通班也能考上次于北大清华的一流大学的漏网之鱼很多都被网罗了进去。
重点班在南楼
我们在中楼
重点班教室宽大一人一桌都显得空旷。
普通班两人一桌，走路时都会容易撞到桌角。
南楼有五层，除却下雨，日日光普照。
中楼要矮，除却夏至日那几天，基本太阳只能照到走廊。
高三
重点班信手夺走了大部分自主招生名额
普通班只能苦哈哈地去一分一分地，从高考阅卷老师的手里抠。
重点班每周日都会有补课
普通班有的人可能连竞赛的消息都不知道
（这一点有自作孽的因素，下文会说。。）
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但这都不是重点
我一直都认为，重点班能得这些都是应得的
社会是注定不平等的，但却可以是公平的。
重点班的学生是靠自己的努力换来的这些更优秀的教育资源，也有我们普通班造就的因素。
为什么这么说呢
每到下课的时候，普通班打闹成一团，重点班安静做作业。
一来重点班需要一个好的环境，二来跟普通班在一起会影响他们。
如果你是校方，会不会把条件更好的南楼给他们用？
重点班周日早上的补课，不要光看他们得到了什么，还要看他们付出了什么，他们付出了2/3的休息时间（我们学校平时住校，周六上午在校自习，周日晚返校，除了睡觉，一共只有3个半天的休息时间）
这一点恐怕是连周末作业都不能完成的普通班学生绝对不能接受的。
相同的，一有什么竞赛，重点班口口相传，组团前往。在普通班里哪怕老师说了，也会迅速湮没在学生的喧嚣中。
说起来，学校对我们普通班还是公平的，高中不属于义务教育，向优质受体倾斜也是可以理解的，至少在教室的内部，重点班有的空调，我们有，重点班有的多媒体，我们有。老师也是一样的，每个老师都会同时带重点班和几个普通班。
记得我说过我们学校有两个高考状元吗？那是好多年前的事了，近几年我们学校扩招了不少，治学方式也逐渐从宽松的自主学习变成高压政策下的自主学习。从这以后就再也没有出过高考状元，更多的资源也向普通学生倾斜。
说起来，我们也能算是那一些顶尖学生的掣肘了,校方对普通学生的高压政策难免会波及实验班的学生们，而他们中大部分人不敢像建校伊始的那位状元一样正面跟老师说不，不再参加高考复习自己去自学大学课程。
说偏了，
重点是普通班的学生就低人一等吗？不是！
普通班的学生都不傻，只是很多人懈怠，不去努力，被老师逼着，挤牙膏一样。
我们学校里，副校长，之类的的都是有课程的，那些老师，不管你认不认识，只要你有问题，都是会认真解答的。
多好啊，
重点班的学霸也是人，你有着不输他们平均值的智商，只要你想要，你也可以有喝他们一样的教辅资料。只要你肯提问，甚至是拦着逃跑的老师提问，你也可以有与他们相同的师资力量（其实本来就是一样的，只是不珍惜罢了）
普通班的学生也有尊严，只是有很多人时常被自己从心里践踏，妄自菲薄。
我们学校有过闲的没事学黑客技术黑了学校服务器，最后还悠哉游哉考上清华的
也有人际能力特强过，当上XX大学学生会主席的（不是某个学院的）
有在艺术课上，在别的同学在表演跑调流行歌后掀开钢琴就来了个《童年即景》的。
我们这只是个小地方，人才不多，就这样，我也觉得他们比我强，但不是看到他们就心虚的那种，相比他们，我自己也有值得称道的地方，评判一人不是全凭成绩。
其实，在提出”普通班的学生该怎么办”的时候，就暴露了潜意识中的自卑，这样的话，即使你瞎猫遇到死耗子考上一所好大学，也会被你身边无尽的比你强的人打败。
毛泽东在第一师范时的校长孔昭绶有一块”知耻”的镇纸，我觉得特别好，并不是说不能娱乐，而是我们应该在放纵自己时感到耻辱，在某些看不起普通班的人的嘴脸下感到耻辱，在最该奋斗的时候浪费自己的天赋而感到耻辱。
我也是个学生，对唯分数论深恶痛绝，所以这个奋斗是多向的，看小说不应看快餐文学，要想想名著里的时代内涵。
听音乐不应只听时下流行的，可以听听古典，了解一下肖邦之类人的心路历程，或是学学一门业余的乐器。。。。
但是！
你我不的不面对的事实是，高考，
大学是象牙塔通向社会的跳板，至关重要，我们没有时间，我们奢侈不起，普通班的同学若想有所作为就更加耽误不起。
还有，周围的环境，若要开始奋斗，就千万不要碰电脑，不要碰手机，不要刷知乎，不要理会周围同学嘴中的lol，亦或是鞋子衣服，做你自己。当被诱惑的时候，你要告诉自己，我跟他们不同，我有目标，我不要被老师没逼着学，甚至，如果有信心的话，你还可以给自己立下让重点班的人为自己颤抖的决心。
一切皆有可能，我上两届的一位普通班的学长，平时看起来不怎么样，等高考时亮瞎了所有人的双眼，碾压了九成九的重点班，考上了清华，平时普通班顶尖水准也不过是浙大，复旦之类的。
这是我在知乎的第一次回答，手机码字好累啊，码了一个半小时，但觉得值得，笔者也是一名高二学生，也是普通班，不久前的期中考试惨败，想了很多，今天回答，既是想与题主共勉，也是好好梳理了一下自己的内心。真幸运啊，在还有一年时间时想到这些，一切都还来的及，努力吧。
要去学校了，手机也打算封存了，最后一年拼一拼。学校超市买的薄荷糖上一行字，”不拼一把，怎知自己有多优秀”很在理。
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