百度上找了个门萨做了一下 我平时数学考不及格 数学要怎么学?
这事儿挺有意思的，你通过门萨测试，发现数学不是你强项，但又想好好学学，这本身就是个很好的开始。别担心，数学这东西，确实不是所有人都天生擅长，但只要方法对，加上一点坚持，绝对是可以攻克的。下面我就跟你掰扯掰扯，怎么才能把数学学得扎实点。
首先，咱们得明白为啥你觉得数学难。
门萨的测试题，有些确实需要逻辑思维和空间想象力，这和学校里考的数学不太一样，但又有些共通之处。你平时数学考试不及格，可能的原因有很多：
基础不牢固： 数学是个层层递进的学科，上一部分的知识没掌握好，下一部分就会觉得像天书。可能你某个概念、某个公式没真明白，后面学的东西就跟不上。
理解方式不对： 学校里的教学方式，有时候是“填鸭式”的，老师讲，你听，你记。但如果你是需要“玩明白了”才能记住的人，这种方式可能就不太奏效。你可能只记住了怎么算，但没理解为什么这么算。
畏难情绪： 长期考试成绩不理想，很容易产生“我数学就是不行”的心理暗示。一旦遇到难题，就容易放弃，形成恶性循环。
注意力问题： 数学需要高度集中，思路一断，很容易就跟不上了。可能你在听讲的时候，容易走神。
学习方法单一： 纯粹背公式、做题，不结合理解，效果往往不好。
好，既然找到了可能的原因，咱们就来对症下药。
第一步：心态调整，告别“数学恐惧症”。
这步至关重要！你都敢去尝试门萨了，说明你脑子是灵活的，有探索精神。数学这玩意儿，就像玩游戏，一开始可能打不过boss，但你研究人家的招式，找弱点，总能找到过关的办法。
承认自己的不足，但别放大它： 接受“我现在数学不是很好”的事实，但千万别因此否定自己。你有解决问题的能力，也有学习新事物的潜力。
把数学当成一种“游戏”或“解谜”： 很多数学问题，其实就是一个个小谜题。找到规律，运用工具（公式、定理），就能找到答案。试着从“有趣”的角度去接触它。
奖励自己： 每当你攻克一个难点，或者做对一道题，就给自己一点小奖励。这能强化你学习的积极性。
第二步：重拾基础，把“地基”打牢。
这是最关键的一步，千万不能跳过！你想盖高楼，地基不稳，再华丽的上层建筑也会塌。
找出你的薄弱环节： 回顾你过去的数学课本、试卷，看看是哪个部分你最容易出错。是代数里的方程组？还是几何里的图形变换？亦或是函数里的图像分析？
从最基础的概念开始： 别嫌弃初中甚至小学的基础知识。比如，你是否真正理解了分数是什么？负数的概念？加减乘除的本质？很多时候，我们以为自己懂了，其实只是记住了操作步骤。
利用各种资源巩固基础：
找一本好的基础教材： 有些辅导书会把基础知识讲得特别透彻，配有大量的例题和讲解。
在线课程或视频： B站、抖音上有很多讲数学的博主，他们会用更生动有趣的方式讲解基础概念。比如，讲分数时可能会用披萨、蛋糕来打比方。
请教老师或同学： 不要怕问“傻”问题，老师和同学是你能最直接获取帮助的渠道。找一个你信任、愿意耐心解答的人。
慢下来，理解透彻再往下走： 这一步的核心是“慢”。一个知识点，你得多看几遍，多做几道相关的练习题，直到你看到题目，不用犹豫就能知道思路。
第三步：理解万岁，拒绝“死记硬背”。
数学不是背字典，背会了公式也用不好。
问“为什么”： 看到一个公式，不要满足于记住它，而是去问：为什么是这样？它的推导过程是什么？它适用于什么情况？
多看例题的思路： 做题时，不仅仅是看答案，更重要的是看解析过程。里面是如何一步步分析问题、运用知识点、最终得出答案的。可以试着自己复述一遍例题的解题思路。
联系实际生活： 很多数学知识都来源于生活，比如概率在彩票分析中，几何在建筑设计中。试着去发现数学在生活中的应用，能增加学习的趣味性。
自己动手推导： 尝试自己去推导一些简单的公式或定理，这个过程能让你对知识点有更深刻的理解。
第四步：勤于练习，但要讲究“效率”。
光理解不行，数学是需要动手算的。
循序渐进： 从简单的题目开始，慢慢增加难度。一开始不要上来就做难题怪题。
分类练习： 针对你薄弱的知识点，进行专项练习。比如，今天专门练一元二次方程的应用题。
错题本是你的“宝藏”： 把做错的题目，尤其是那些你觉得“不应该错”的题目，记录下来。分析错误原因，是概念不清？还是计算失误？然后定期复习错题。
不要“刷题机器”： 做题的目的是为了巩固理解和提高运用能力，而不是为了完成数量。确保每一道题你都明白了，而不是机械地做。
重视思路和过程： 写解题过程，不仅仅是写答案，更要写清楚你的思考过程，这样有助于发现逻辑漏洞。
第五步：寻找适合自己的学习伙伴或老师。
一个人学习可能会比较枯燥，有人一起交流能事半功倍。
学习小组： 和同学组成学习小组，互相讨论问题，讲解知识点。你会发现，把知识讲给别人听，自己的理解也会更清晰。
线上社区： 有些数学学习论坛或社区，你可以在里面提问，也可以看看别人是怎么解决问题的。
一对一辅导： 如果经济条件允许，找一位了解你情况的家教，他可以根据你的进度和特点来制定学习计划。
第六步：保持耐心和毅力。
数学不是一蹴而就的，尤其是对于基础薄弱的人来说，需要一个过程。
不要期望立竿见影： 可能你努力了一段时间，成绩提升不明显，这很正常。重要的是你坚持了。
定期回顾和调整： 看看自己的学习方法是不是真的有效，有没有需要调整的地方。
庆祝小小的进步： 当你发现自己能解一道以前解不出来的题时，这就是进步！好好肯定自己。
举个更具体的例子来说明：
假设你发现自己对“分式方程”很不理解。
1. 回顾基础： 你会先想想，分式是什么？怎样进行分式的加减乘除？方程是什么？一元一次方程怎么解？这些基础知识是否牢固。
2. 理解概念： 分式方程的特殊之处在于分母不能为零。这意味着你在解方程时，要多一个步骤——检验。你得找到方程的解后，代回原方程，看分母是否为零。如果不为零，才是有效解。
3. 看例题： 找几道关于分式方程的例题，比如 (frac{x}{x1} = frac{2}{x1})。你先别急着解，看看题目是怎么一步步“去掉分母”的，然后是怎么解这个“化简后”的方程的，最后是怎么检验的。
4. 动手练习： 做一些基础的分式方程练习，比如 (frac{1}{x} + frac{1}{2} = frac{3}{x})。你先找出最简公分母是 (2x)，然后两边同乘以 (2x)，得到 (2 + x = 6)，解得 (x = 4)。最后，你得把 (x=4) 代回原方程 (frac{1}{4} + frac{1}{2} = frac{3}{4})，( frac{3}{4} = frac{3}{4})，检验通过，所以 (x=4) 是原方程的解。
5. 错题本： 如果你做了一道题，忘记检验，结果得了一个“假解”，就把这道题记录下来，下次做题时提醒自己。
最后，我想跟你说：
你敢于面对自己的短板，并且愿意去改变，这本身就是一种非常宝贵的品质。数学不是什么“高科技”，它更像是“规律的探索”和“逻辑的训练”。只要你找到适合自己的方法，并愿意花时间和精力去投入，你一定能在这上面有所突破。别急，一步一个脚印，你会发现，数学也可以很有意思。祝你学习顺利！
首先，咱们得明白为啥你觉得数学难。
门萨的测试题，有些确实需要逻辑思维和空间想象力，这和学校里考的数学不太一样，但又有些共通之处。你平时数学考试不及格，可能的原因有很多：
基础不牢固： 数学是个层层递进的学科，上一部分的知识没掌握好，下一部分就会觉得像天书。可能你某个概念、某个公式没真明白，后面学的东西就跟不上。
理解方式不对： 学校里的教学方式，有时候是“填鸭式”的，老师讲，你听，你记。但如果你是需要“玩明白了”才能记住的人，这种方式可能就不太奏效。你可能只记住了怎么算，但没理解为什么这么算。
畏难情绪： 长期考试成绩不理想，很容易产生“我数学就是不行”的心理暗示。一旦遇到难题，就容易放弃，形成恶性循环。
注意力问题： 数学需要高度集中，思路一断，很容易就跟不上了。可能你在听讲的时候，容易走神。
学习方法单一： 纯粹背公式、做题，不结合理解，效果往往不好。
好，既然找到了可能的原因，咱们就来对症下药。
第一步：心态调整，告别“数学恐惧症”。
这步至关重要！你都敢去尝试门萨了，说明你脑子是灵活的，有探索精神。数学这玩意儿，就像玩游戏，一开始可能打不过boss，但你研究人家的招式，找弱点，总能找到过关的办法。
承认自己的不足，但别放大它： 接受“我现在数学不是很好”的事实，但千万别因此否定自己。你有解决问题的能力，也有学习新事物的潜力。
把数学当成一种“游戏”或“解谜”： 很多数学问题，其实就是一个个小谜题。找到规律，运用工具（公式、定理），就能找到答案。试着从“有趣”的角度去接触它。
奖励自己： 每当你攻克一个难点，或者做对一道题，就给自己一点小奖励。这能强化你学习的积极性。
第二步：重拾基础，把“地基”打牢。
这是最关键的一步，千万不能跳过！你想盖高楼，地基不稳，再华丽的上层建筑也会塌。
找出你的薄弱环节： 回顾你过去的数学课本、试卷，看看是哪个部分你最容易出错。是代数里的方程组？还是几何里的图形变换？亦或是函数里的图像分析？
从最基础的概念开始： 别嫌弃初中甚至小学的基础知识。比如，你是否真正理解了分数是什么？负数的概念？加减乘除的本质？很多时候，我们以为自己懂了，其实只是记住了操作步骤。
利用各种资源巩固基础：
找一本好的基础教材： 有些辅导书会把基础知识讲得特别透彻，配有大量的例题和讲解。
在线课程或视频： B站、抖音上有很多讲数学的博主，他们会用更生动有趣的方式讲解基础概念。比如，讲分数时可能会用披萨、蛋糕来打比方。
请教老师或同学： 不要怕问“傻”问题，老师和同学是你能最直接获取帮助的渠道。找一个你信任、愿意耐心解答的人。
慢下来，理解透彻再往下走： 这一步的核心是“慢”。一个知识点，你得多看几遍，多做几道相关的练习题，直到你看到题目，不用犹豫就能知道思路。
第三步：理解万岁，拒绝“死记硬背”。
数学不是背字典，背会了公式也用不好。
问“为什么”： 看到一个公式，不要满足于记住它，而是去问：为什么是这样？它的推导过程是什么？它适用于什么情况？
多看例题的思路： 做题时，不仅仅是看答案，更重要的是看解析过程。里面是如何一步步分析问题、运用知识点、最终得出答案的。可以试着自己复述一遍例题的解题思路。
联系实际生活： 很多数学知识都来源于生活，比如概率在彩票分析中，几何在建筑设计中。试着去发现数学在生活中的应用，能增加学习的趣味性。
自己动手推导： 尝试自己去推导一些简单的公式或定理，这个过程能让你对知识点有更深刻的理解。
第四步：勤于练习，但要讲究“效率”。
光理解不行，数学是需要动手算的。
循序渐进： 从简单的题目开始，慢慢增加难度。一开始不要上来就做难题怪题。
分类练习： 针对你薄弱的知识点，进行专项练习。比如，今天专门练一元二次方程的应用题。
错题本是你的“宝藏”： 把做错的题目，尤其是那些你觉得“不应该错”的题目，记录下来。分析错误原因，是概念不清？还是计算失误？然后定期复习错题。
不要“刷题机器”： 做题的目的是为了巩固理解和提高运用能力，而不是为了完成数量。确保每一道题你都明白了，而不是机械地做。
重视思路和过程： 写解题过程，不仅仅是写答案，更要写清楚你的思考过程，这样有助于发现逻辑漏洞。
第五步：寻找适合自己的学习伙伴或老师。
一个人学习可能会比较枯燥，有人一起交流能事半功倍。
学习小组： 和同学组成学习小组，互相讨论问题，讲解知识点。你会发现，把知识讲给别人听，自己的理解也会更清晰。
线上社区： 有些数学学习论坛或社区，你可以在里面提问，也可以看看别人是怎么解决问题的。
一对一辅导： 如果经济条件允许，找一位了解你情况的家教，他可以根据你的进度和特点来制定学习计划。
第六步：保持耐心和毅力。
数学不是一蹴而就的，尤其是对于基础薄弱的人来说，需要一个过程。
不要期望立竿见影： 可能你努力了一段时间，成绩提升不明显，这很正常。重要的是你坚持了。
定期回顾和调整： 看看自己的学习方法是不是真的有效，有没有需要调整的地方。
庆祝小小的进步： 当你发现自己能解一道以前解不出来的题时，这就是进步！好好肯定自己。
举个更具体的例子来说明：
假设你发现自己对“分式方程”很不理解。
1. 回顾基础： 你会先想想，分式是什么？怎样进行分式的加减乘除？方程是什么？一元一次方程怎么解？这些基础知识是否牢固。
2. 理解概念： 分式方程的特殊之处在于分母不能为零。这意味着你在解方程时，要多一个步骤——检验。你得找到方程的解后，代回原方程，看分母是否为零。如果不为零，才是有效解。
3. 看例题： 找几道关于分式方程的例题，比如 (frac{x}{x1} = frac{2}{x1})。你先别急着解，看看题目是怎么一步步“去掉分母”的，然后是怎么解这个“化简后”的方程的，最后是怎么检验的。
4. 动手练习： 做一些基础的分式方程练习，比如 (frac{1}{x} + frac{1}{2} = frac{3}{x})。你先找出最简公分母是 (2x)，然后两边同乘以 (2x)，得到 (2 + x = 6)，解得 (x = 4)。最后，你得把 (x=4) 代回原方程 (frac{1}{4} + frac{1}{2} = frac{3}{4})，( frac{3}{4} = frac{3}{4})，检验通过，所以 (x=4) 是原方程的解。
5. 错题本： 如果你做了一道题，忘记检验，结果得了一个“假解”，就把这道题记录下来，下次做题时提醒自己。
最后，我想跟你说：
你敢于面对自己的短板，并且愿意去改变，这本身就是一种非常宝贵的品质。数学不是什么“高科技”，它更像是“规律的探索”和“逻辑的训练”。只要你找到适合自己的方法，并愿意花时间和精力去投入，你一定能在这上面有所突破。别急，一步一个脚印，你会发现，数学也可以很有意思。祝你学习顺利！
网友意见
网上的门萨都不是标准的门萨测试哦，门萨测试的内容一般是保密的。(不过还是有参考价值)而且，要说明一个人智商高，题目是要几乎全对的。(比如，网上一种39题版的门萨测试，只错两三个)
至于数学怎么学，基础不牢就看书，这是绝对的原则。之后再学各种套路。
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