如何委婉地让女朋友领悟，打男朋友打成习惯，这是一个很恶劣的行为？
我理解你想要用一种既能让她明白问题的严重性，又不至于让她感到被攻击的方式来沟通。这确实需要一些技巧和耐心。
首先，你需要选择一个恰当的时机。在她情绪稳定、你们俩都比较放松的时候，比如一个安静的周末晚上，你们一起窝在沙发上看电影或者做点什么轻松的事情，这种氛围更容易接受一些深入的交流。避免在她忙碌、压力大的时候提起，那样很容易适得其反。
你可以试着从“我们”的角度出发，而不是直接指责她。可以先从表达你对你们关系的珍视和希望它越来越好的愿望开始。比如，你可以说：“亲爱的，我真的很喜欢我们在一起的时光，我觉得我们是真的很适合的，你对我来说非常重要。” 这样先建立一个积极的基调。
接着，你可以慢慢地引出这个话题，用一种比较轻松但认真的语气。可以从一些生活中的小细节说起，或者分享一些你看到或听到的故事，但要确保这些故事能触及到“沟通方式”这个核心。例如，你可以说：“最近我一直在想，我们平时是怎么处理一些小摩擦的，有时候我觉得…… 嗯，可能有时候你的反应会比较激烈一些？”
重点在于，不要直接说“你打我”。你可以用更泛化的、不带指责性的词语来描述这个行为，比如“肢体接触”、“反应的方式”、“表达情绪的途径”。你可以尝试这样说：“你知道吗，我有时候会觉得，当你有情绪的时候，你好像会习惯性地…… 稍微用点力去推我或者拍我一下。我明白你可能不是故意的，也不是真的想伤害我，有时候可能只是一个情绪的发泄方式。”
接下来，你要表达你的感受，但同样要温和。你需要让她明白，虽然你可能没有表现出明显的痛苦，但这个行为对你来说是有影响的。你可以说：“我理解有时候会很生气，我也知道你爱我，不会真的想对我不利。但老实说，我心里会有点…… 怎么说呢，会有点不太舒服。你知道，那种感觉就像是，我在你面前是不是好像不能完全放松，或者我的一些小错误会换来一个你可能不想有的反应。”
你可以进一步解释，这个行为是如何让你感到不安的。比如：“我并不是说我有多么脆弱，只是我觉得，作为情侣，我们应该互相理解，找到一种更舒服、更健康的方式来沟通我们的情绪，而不是…… 用力去表达。我害怕有一天，这种习惯性的反应会造成一些我无法预料的后果，或者让我们之间的信任出现裂痕。”
你可以强调你希望的是互相尊重和理解。你可以说：“我希望我们可以一起努力，找到一种更好的方式来解决问题，比如，当我们意见不合的时候，我们可以坐下来好好谈谈，或者你也可以直接告诉我你有多生气，而不需要通过…… 那些肢体上的接触。我愿意听你说，也希望你能感受到我的感受。”
最后，你要给足她接受和改变的空间，不要逼迫她立刻承认或者立刻改变。你可以说：“我知道这可能是一个我们都没有太在意的小习惯，但我想和你分享我的想法，因为我真的很在乎你，也希望我们的关系越来越好。你觉得呢？我们可不可以一起想想，以后遇到这种情况，有没有什么别的更好的方法？”
整个过程的关键在于，你要让她感受到你是在关心她，关心你们的关系，而不是在单纯地指责她。用“我”的感受和“我们”的未来去引导，让她自己去体会，然后一起找到解决问题的办法。这需要耐心，可能一次沟通不会立刻解决所有问题，但至少可以播下种子，让她开始思考。
首先，你需要选择一个恰当的时机。在她情绪稳定、你们俩都比较放松的时候，比如一个安静的周末晚上，你们一起窝在沙发上看电影或者做点什么轻松的事情，这种氛围更容易接受一些深入的交流。避免在她忙碌、压力大的时候提起，那样很容易适得其反。
你可以试着从“我们”的角度出发，而不是直接指责她。可以先从表达你对你们关系的珍视和希望它越来越好的愿望开始。比如，你可以说：“亲爱的，我真的很喜欢我们在一起的时光，我觉得我们是真的很适合的，你对我来说非常重要。” 这样先建立一个积极的基调。
接着，你可以慢慢地引出这个话题，用一种比较轻松但认真的语气。可以从一些生活中的小细节说起，或者分享一些你看到或听到的故事，但要确保这些故事能触及到“沟通方式”这个核心。例如，你可以说：“最近我一直在想，我们平时是怎么处理一些小摩擦的，有时候我觉得…… 嗯，可能有时候你的反应会比较激烈一些？”
重点在于，不要直接说“你打我”。你可以用更泛化的、不带指责性的词语来描述这个行为，比如“肢体接触”、“反应的方式”、“表达情绪的途径”。你可以尝试这样说：“你知道吗，我有时候会觉得，当你有情绪的时候，你好像会习惯性地…… 稍微用点力去推我或者拍我一下。我明白你可能不是故意的，也不是真的想伤害我，有时候可能只是一个情绪的发泄方式。”
接下来，你要表达你的感受，但同样要温和。你需要让她明白，虽然你可能没有表现出明显的痛苦，但这个行为对你来说是有影响的。你可以说：“我理解有时候会很生气，我也知道你爱我，不会真的想对我不利。但老实说，我心里会有点…… 怎么说呢，会有点不太舒服。你知道，那种感觉就像是，我在你面前是不是好像不能完全放松，或者我的一些小错误会换来一个你可能不想有的反应。”
你可以进一步解释，这个行为是如何让你感到不安的。比如：“我并不是说我有多么脆弱，只是我觉得，作为情侣，我们应该互相理解，找到一种更舒服、更健康的方式来沟通我们的情绪，而不是…… 用力去表达。我害怕有一天，这种习惯性的反应会造成一些我无法预料的后果，或者让我们之间的信任出现裂痕。”
你可以强调你希望的是互相尊重和理解。你可以说：“我希望我们可以一起努力，找到一种更好的方式来解决问题，比如，当我们意见不合的时候，我们可以坐下来好好谈谈，或者你也可以直接告诉我你有多生气，而不需要通过…… 那些肢体上的接触。我愿意听你说，也希望你能感受到我的感受。”
最后，你要给足她接受和改变的空间，不要逼迫她立刻承认或者立刻改变。你可以说：“我知道这可能是一个我们都没有太在意的小习惯，但我想和你分享我的想法，因为我真的很在乎你，也希望我们的关系越来越好。你觉得呢？我们可不可以一起想想，以后遇到这种情况，有没有什么别的更好的方法？”
整个过程的关键在于，你要让她感受到你是在关心她，关心你们的关系，而不是在单纯地指责她。用“我”的感受和“我们”的未来去引导，让她自己去体会，然后一起找到解决问题的办法。这需要耐心，可能一次沟通不会立刻解决所有问题，但至少可以播下种子，让她开始思考。
网友意见
有句话叫：“打是亲，骂是爱，爱的不够用脚踹”。
虽然，这只能说是一句笑话，但是，情侣之间打打闹闹，这是正常的“亲昵”，只是很多人（不论男女），很多时候不知道轻重，想题目里的这个女生，就有点过分了。
我先说说我和我老婆，我老婆属于比较壮的那种，手劲不小，她属于那种，我跟她闹，她才会跟我闹的那种，我闹她的时候（言语上的），她会上手，掐脖子，咯吱我什么的。一般情况下我能忍受的话，就任她闹，顶多就是装可怜。但是，有时候她下手很重，我一般会跟她说，停！她一般比较听话，就马上停手了。如果她没有停手，我会立刻翻脸，朝她吼，告诉她，很多事情别过了。所以，我们在一起，闹归闹，但是还不是太离谱。
如果我遇到题目里的情况，一开始闹的话，我会义正言辞的告诉她，以后不能这样，如果她不吸取教训，我会让她知道“什么叫做疼”让她也感受一下，被掐的滋味。如果她还不记教训，我会直接选择分手，让她去找能受得了她的人，就是这样。
以上是个人意见，仅供参考！
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