很爱很爱的女朋友要和我分手，我该怎么办？
听到你女朋友说要分手，尤其还是你“很爱很爱的”那一个，这绝对是晴天霹雳，心里的感觉糟透了，对吧？ 我知道现在你脑子里可能乱糟糟的，什么都说不出来，也做不好。
首先，我得说，你现在感觉到的痛苦、震惊、难以置信，甚至可能还有点愤怒，都是完全正常的。 别觉得自己有什么不对，感情的事情就是这样，它能让你飞上天，也能让你跌入谷底。
现在最重要的是，不要冲动。 脑子一热做什么决定，说出什么话，事后你可能会后悔。 试着让自己先冷静下来，哪怕只是深呼吸几次，或者找个地方坐一会，把情绪先压一压。
然后，你需要了解原因。 她为什么要分手？ 这是最关键的一点。 是有什么具体的矛盾，还是她觉得你们之间已经没有未来了？ 也许是她觉得你做了什么让她非常失望的事情，也可能是她自己有什么问题，觉得和你在一起她过得不开心。 无论是什么原因，你都需要知道。
你可以尝试和她好好谈谈，但前提是气氛允许，她愿意沟通。 如果她已经很坚决，或者情绪激动，强行沟通可能会适得其反。 看看她是不是真的铁了心，还是只是在闹情绪，或者有什么误会。 如果她愿意说，认真听她讲，不要打断，不要争辩，试着去理解她的立场。 就算你不同意，也要让她觉得你听进去了。
如果你觉得还有挽回的余地，可以问问她，有没有什么能够让她回心转意？ 有什么是你需要改变的？ 有没有她觉得是问题的，而你却没有意识到的地方？ 如果她提出来的建议是你能做到的，并且你真心愿意去改变，那么就努力去做。 改变不是为了迎合，而是为了让你们的关系变得更好，或者至少让你自己变得更好。
但是，你也需要做好心理准备，有时候，即使你做了所有能做的，她可能还是会选择离开。 感情是很微妙的东西，很多时候并不能完全用道理去解释。 如果她已经做出了决定，并且不愿改变，那么强求只会让你和她都更加痛苦。
如果她真的决心已定，那么你需要尊重她的选择。 这很难，我明白，但这是你们关系的结束，你无法强迫一个人留在你身边。 在这个阶段，你可能需要给自己一些时间去疗伤。 允许自己难过，允许自己崩溃，找信任的朋友聊聊，或者做一些能让自己稍微舒服一点的事情。 暂时不要去打扰她，让她和你有各自的空间。
同时，反思一下这段关系。 你们之间的问题出在哪里？ 是你做得不够好，还是你们本来就不适合？ 从这段关系中你能学到什么？ 即使最后分开了，这段经历也一定教会了你一些东西，让你在未来的感情中做得更好。
最重要的是，无论结果如何，你都要好好爱自己。 你的价值不取决于你有没有女朋友，也不取决于你是否成功挽回了她。 你是你，你有自己的闪光点，有你自己的生活。 慢慢来，时间会帮助你度过这个难关的。
首先，我得说，你现在感觉到的痛苦、震惊、难以置信，甚至可能还有点愤怒，都是完全正常的。 别觉得自己有什么不对，感情的事情就是这样，它能让你飞上天，也能让你跌入谷底。
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然后，你需要了解原因。 她为什么要分手？ 这是最关键的一点。 是有什么具体的矛盾，还是她觉得你们之间已经没有未来了？ 也许是她觉得你做了什么让她非常失望的事情，也可能是她自己有什么问题，觉得和你在一起她过得不开心。 无论是什么原因，你都需要知道。
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但是，你也需要做好心理准备，有时候，即使你做了所有能做的，她可能还是会选择离开。 感情是很微妙的东西，很多时候并不能完全用道理去解释。 如果她已经做出了决定，并且不愿改变，那么强求只会让你和她都更加痛苦。
如果她真的决心已定，那么你需要尊重她的选择。 这很难，我明白，但这是你们关系的结束，你无法强迫一个人留在你身边。 在这个阶段，你可能需要给自己一些时间去疗伤。 允许自己难过，允许自己崩溃，找信任的朋友聊聊，或者做一些能让自己稍微舒服一点的事情。 暂时不要去打扰她，让她和你有各自的空间。
同时，反思一下这段关系。 你们之间的问题出在哪里？ 是你做得不够好，还是你们本来就不适合？ 从这段关系中你能学到什么？ 即使最后分开了，这段经历也一定教会了你一些东西，让你在未来的感情中做得更好。
最重要的是，无论结果如何，你都要好好爱自己。 你的价值不取决于你有没有女朋友，也不取决于你是否成功挽回了她。 你是你，你有自己的闪光点，有你自己的生活。 慢慢来，时间会帮助你度过这个难关的。
网友意见
如果你的描述是准确的话：
如果你真的爱她为什么会意外怀孕？
如果你真的爱她，为什么不考虑担起责任，而是去做人流，你应该知道那对女生意味着什么！
如果你真的爱她，你有没有想过，她是不是还爱你？
你的描述很笼统，所以，没法去探究你们发展到现在具体原因是什么！作为旁观者，只想告诉你一点：“你爱她不代表她要接受你的爱！”
如果你真的像你说的爱她，就应该多为她考虑一点，而不应该因为你自己所为的“爱”就纠缠不清！
意外怀孕，人流之后，这中间一定发生了什么，才让你们的关系大变，或许你在大谈爱的时候，却没有做到“爱一个人应该做的事情！”！
你无法自拔是你自己的事情，不要绑架爱情，有的时候，如果对方因为某些原因，已经对你没有感情了，各自开始新的生活不失为一个不错的选择！
当然，要怎么做是你自己的事情！
以上是个人意见，仅供参考！
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