出差被绿，该离婚吗？
出差被绿，这事儿闹心，也够让人难以接受的。面对这样的打击，脑袋里一团乱麻，离婚这个念头蹦出来，也是人之常情。但这事儿可不是一拍脑袋就能决定的，得好好捋一捋。
第一步：冷静，先给自己一点空间
这事儿太突然，太伤人了，你现在的情绪肯定糟透了。千万别在气头上做决定。找个地方，或者找个信得过的朋友聊聊，把心里的委屈、愤怒、震惊都倒出来。有时候，仅仅是把话说出来，都能让脑子清晰一些。别急着去质问，也别急着去找对方算账，先让情绪平复下来，给自己一点喘息的时间。
第二步：搞清楚事实
“被绿”这个词，范围挺广的。具体是什么情况？是背叛，还是存在误会？
证据确凿吗？ 你是如何知道这件事的？是亲眼所见，还是别人转述？如果是别人说的，对方的消息来源可靠吗？有没有可能存在误会或者故意挑拨离间？
关系的性质是什么？ 对方出轨的对象是谁？是一时的冲动，还是一段持续的关系？这个人的身份对你来说有没有什么特殊含义？
对方的态度是什么？ 对方承认了吗？他/她是什么样的态度？是悔恨万分，还是狡辩推诿？
这些细节很重要，它们会影响你后续的判断。如果证据不清晰，或者只是捕风捉影，那就得谨慎对待了。
第三步：审视你们的婚姻
这件事发生了，无疑是在你们的婚姻中投下了一颗炸弹。但婚外情往往不是凭空出现的，它可能是婚姻中某些问题的表现。
你们的感情基础怎么样？ 你们结婚多久了？感情一直都很稳定吗？还是早就存在一些裂痕？
婚姻中存在哪些问题？ 是否因为工作（比如你的出差）导致沟通和陪伴不足？是否缺乏亲密感？是否有其他长期存在的矛盾没有解决？
你们对婚姻的期望是什么？ 你们当初结婚是为了什么？现在你们对婚姻还有同样的期望吗？
如果婚姻本身已经摇摇欲坠，那这次出轨可能只是压死骆驼的最后一根稻草。但如果你们的婚姻基础还算扎实，只是因为某些原因出现了偏差，那是否还有挽回的余地，值得好好思考。
第四步：评估是否可以修复
很多人听到“出轨”就觉得婚姻没救了，但事实并非总是如此。有些婚姻在经历背叛后，反而能获得重生。
对方的悔意和改变意愿有多强？ 对方是否真心认识到自己的错误，并愿意为此付出努力？他/她有没有承诺断绝和第三者的关系？有没有拿出实际行动来证明？
你是否还有爱意和信任感？ 这是最关键的问题。即使对方愿意改变，你是否还能够原谅？是否还能够重新建立信任？如果内心的伤害太深，信任的裂痕无法弥合，那勉强在一起只会更痛苦。
你们是否愿意共同面对和修复？ 婚姻的修复是一个艰难的过程，需要双方共同的努力。你们愿意一起去面对这个问题，而不是互相指责和逃避吗？是否考虑过寻求专业的婚姻咨询师的帮助？
第五步：考虑离婚的后果
离婚不是一件轻松的事情，它会带来很多现实层面的影响。
财产分割： 你们有哪些共同财产？如何分割？
子女抚养（如果你们有孩子）： 孩子的抚养权归谁？探视权如何安排？这会对孩子造成多大的影响？这是需要慎重考虑的重中之重。
经济压力： 离婚后你们各自的经济状况会受到什么影响？
心理影响： 离婚对你和对方的心理健康都会有长期的影响。
第六步：听听自己内心的声音
在权衡了所有这些因素之后，最重要的是听听你自己内心的声音。
你真的想继续这段婚姻吗？ 即使做了很多努力，你还能在这段婚姻里感到幸福和安全吗？
离婚对你来说意味着什么？ 是解脱？是失败？还是新的开始？
你最看重的是什么？ 是爱情？是家庭的完整？是自己的尊严？还是内心的平静？
关于“出差被绿”这个具体情况：
你的出差，可能让你们的婚姻暴露了一些弱点，比如缺乏有效的沟通，或者存在信任危机。出差本身不是过错，但它提供了一个环境，让问题更容易暴露。这次的经历，是不是也让你反思了在出差期间，你们是如何维系感情的？是否有足够的安全感建立？
最后给你一个建议：
不要轻易做出决定，也不要因为一时的愤怒或屈辱而否定一切。 花时间去了解事实，去分析问题，去审视你们的感情，去考虑长远的未来。如果你们的婚姻还有挽回的可能，并且双方都有意愿去修复，那就尝试一下。但如果伤痛太深，信任已经荡然无存，或者你发现自己无法再在这段关系中找到幸福，那么，离婚或许是让你获得新生的一条路。
无论你做出什么样的决定，都要以自己的幸福和内心的安宁为重。这是一个艰难的时刻，但你一定能够找到最适合自己的方式走下去。
第一步：冷静，先给自己一点空间
这事儿太突然，太伤人了，你现在的情绪肯定糟透了。千万别在气头上做决定。找个地方，或者找个信得过的朋友聊聊，把心里的委屈、愤怒、震惊都倒出来。有时候，仅仅是把话说出来，都能让脑子清晰一些。别急着去质问，也别急着去找对方算账，先让情绪平复下来，给自己一点喘息的时间。
第二步：搞清楚事实
“被绿”这个词，范围挺广的。具体是什么情况？是背叛，还是存在误会？
证据确凿吗？ 你是如何知道这件事的？是亲眼所见，还是别人转述？如果是别人说的，对方的消息来源可靠吗？有没有可能存在误会或者故意挑拨离间？
关系的性质是什么？ 对方出轨的对象是谁？是一时的冲动，还是一段持续的关系？这个人的身份对你来说有没有什么特殊含义？
对方的态度是什么？ 对方承认了吗？他/她是什么样的态度？是悔恨万分，还是狡辩推诿？
这些细节很重要，它们会影响你后续的判断。如果证据不清晰，或者只是捕风捉影，那就得谨慎对待了。
第三步：审视你们的婚姻
这件事发生了，无疑是在你们的婚姻中投下了一颗炸弹。但婚外情往往不是凭空出现的，它可能是婚姻中某些问题的表现。
你们的感情基础怎么样？ 你们结婚多久了？感情一直都很稳定吗？还是早就存在一些裂痕？
婚姻中存在哪些问题？ 是否因为工作（比如你的出差）导致沟通和陪伴不足？是否缺乏亲密感？是否有其他长期存在的矛盾没有解决？
你们对婚姻的期望是什么？ 你们当初结婚是为了什么？现在你们对婚姻还有同样的期望吗？
如果婚姻本身已经摇摇欲坠，那这次出轨可能只是压死骆驼的最后一根稻草。但如果你们的婚姻基础还算扎实，只是因为某些原因出现了偏差，那是否还有挽回的余地，值得好好思考。
第四步：评估是否可以修复
很多人听到“出轨”就觉得婚姻没救了，但事实并非总是如此。有些婚姻在经历背叛后，反而能获得重生。
对方的悔意和改变意愿有多强？ 对方是否真心认识到自己的错误，并愿意为此付出努力？他/她有没有承诺断绝和第三者的关系？有没有拿出实际行动来证明？
你是否还有爱意和信任感？ 这是最关键的问题。即使对方愿意改变，你是否还能够原谅？是否还能够重新建立信任？如果内心的伤害太深，信任的裂痕无法弥合，那勉强在一起只会更痛苦。
你们是否愿意共同面对和修复？ 婚姻的修复是一个艰难的过程，需要双方共同的努力。你们愿意一起去面对这个问题，而不是互相指责和逃避吗？是否考虑过寻求专业的婚姻咨询师的帮助？
第五步：考虑离婚的后果
离婚不是一件轻松的事情，它会带来很多现实层面的影响。
财产分割： 你们有哪些共同财产？如何分割？
子女抚养（如果你们有孩子）： 孩子的抚养权归谁？探视权如何安排？这会对孩子造成多大的影响？这是需要慎重考虑的重中之重。
经济压力： 离婚后你们各自的经济状况会受到什么影响？
心理影响： 离婚对你和对方的心理健康都会有长期的影响。
第六步：听听自己内心的声音
在权衡了所有这些因素之后，最重要的是听听你自己内心的声音。
你真的想继续这段婚姻吗？ 即使做了很多努力，你还能在这段婚姻里感到幸福和安全吗？
离婚对你来说意味着什么？ 是解脱？是失败？还是新的开始？
你最看重的是什么？ 是爱情？是家庭的完整？是自己的尊严？还是内心的平静？
关于“出差被绿”这个具体情况：
你的出差，可能让你们的婚姻暴露了一些弱点，比如缺乏有效的沟通，或者存在信任危机。出差本身不是过错，但它提供了一个环境，让问题更容易暴露。这次的经历，是不是也让你反思了在出差期间，你们是如何维系感情的？是否有足够的安全感建立？
最后给你一个建议：
不要轻易做出决定，也不要因为一时的愤怒或屈辱而否定一切。 花时间去了解事实，去分析问题，去审视你们的感情，去考虑长远的未来。如果你们的婚姻还有挽回的可能，并且双方都有意愿去修复，那就尝试一下。但如果伤痛太深，信任已经荡然无存，或者你发现自己无法再在这段关系中找到幸福，那么，离婚或许是让你获得新生的一条路。
无论你做出什么样的决定，都要以自己的幸福和内心的安宁为重。这是一个艰难的时刻，但你一定能够找到最适合自己的方式走下去。
网友意见
先安慰一下楼主，在人的性格里，每个人都有不理性的缺陷：比如明知道发胖但多吃，明知道只会恶化结果但仍然发脾气，在她是明知道会伤害自己的生活而出轨，在你是明知道被伤害却仍然放不下。
任何人都有不理性的地方，她不是存心为了伤害你而伤害你，这是好的一面，但另一方面，她自己无法控制这个不理性，就如你无法控制自己一边痛苦一边忍不住喜欢她一样，这是绝望的一面。
也就是说，在人性的非理性面前，哪怕她给你再多承诺，都不一定真的能阻止她下一次的不理性，这种残忍大概会让你痛苦。
遇见人性的残忍，我建议不要太乐观。先把自己和这种残忍隔离开，你告诉她，让你静一静，也希望她如果真的喜欢你，给你静一静的权力。
然后你多多借助积极的力量，去感受一些美好的东西，看书，看电影，努力工作，看看风景，和朋友喝酒，都可以，但不要说或者想这件丑陋的事情。你一天最多只有一个小时痛苦或者回忆，其他时候不要纵容自己，你一旦想她就想我今天只能到9点才想她，那时候你哭你打滚你想她你撞强你大喊大叫都可以，但是不要去借助其他人的力量，不要诉苦，不要找她，不要盲目自信觉得已经原谅或者一刀两断，这不是那么简单的事情。
这样的日子，你起码做好过一年甚至几年的准备，我也不想骗你这当中你会反复的痛苦愤怒软弱绝望或者不自信，有些人终其一生也无法相信更不要说战胜人性的残忍，把自己交给别人的公道做主。但如果你还是准备挣扎一下，我推荐我的办法，不要急也不要怕，顺利的话，你会领悟，无论分手还是在一起，都可以是对的选择。
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