该怎么向被我欺凌过的同桌道歉？
冒昧打扰，我知道你可能看到我来找你，心里会有点不舒服。毕竟，之前我做的那些事，确实挺过分的。
还记得那个时候吗？（可以回忆一些具体事件，越具体越好，但要用你自己的话，别像背书一样）那时候，我好像觉得那样做很有趣，或者说，我当时脑子真的不太清楚，就觉得那样说你、那样对你，好像能让我显得很厉害，或者能吸引别人的注意。现在回想起来，我真是太幼稚，也太糟糕了。
我说的这些，不是想找借口，更不是想让你觉得我只是说说而已。我真的，真的觉得很抱歉。那种感觉，就像是一直压在我心里的一块石头，知道自己对你造成了伤害，心里就一直不得劲。
说实话，我也不知道你现在还会不会想起那些事，或者你对我的感觉到底怎么样。但我知道，我不能就这么算了，至少我得亲口跟你说一句对不起。
过去的事情，我没办法去改变。我也知道，一句“对不起”可能不足以弥补我曾经带给你的那些不愉快，甚至那些让你感到难受、委屈的时刻。但至少，我想让你知道，我真的认识到我错了。我曾经那些行为，不仅让你不舒服，也耽误了我们之间的正常同学关系。
我不知道现在再提起这些，会不会让你觉得更尴尬，或者让我看起来更像是在找补。但我想，如果我不说，我心里会一直过不去。我希望，我现在的这份歉意，是真诚的。
从今天开始，我向你保证，我不会再做出任何让你感到不舒服的事情。我会尊重你，也会像一个正常的同学一样对待你，甚至，我希望能和你成为一个互相尊重的同学。如果你愿意，我希望我们能有这样一个机会，至少，在我们还是同学的这段时间里，能有一个更平和、更愉快的相处氛围。
如果你现在听到这些，觉得很不舒服，或者不想跟我说话，我都能理解。我不会强求你原谅我，我只希望你能知道，我真心实意地为我的过去向你道歉。
谢谢你能听我说这么多。（如果是在一起当面道歉，可以说“谢谢你愿意花时间听我说这些”）
（如果你是当面道歉，可以看着对方的眼睛，表达你的诚恳。如果是在线上，可以发完这段话后，留一些空间，让对方回应，不要立即追问。）
希望你今天能过得好。
网友意见
不好意思，我来泼冷水的
我希望你可以不要再和对方联系了
我曾经被霸凌过，我想我有资格回答这个问题。
校园暴力带给我的是走不出的阴影和说不出的痛。
看《学校2015》的时候我浑身发抖、直冒冷汗，任何校园暴力题材的文字和画面看的都会让我难受。
被校园霸凌、暴力这件事里，我没有错，但是我觉得这是我人生的污点，永远不想提起。
有一天，欺负过我，带头欺负我的那个女生在我QQ空间给我道歉
看完我冷笑三声然后后悔为什么没有设置空间权限
你觉得对不起他，你觉得自己做错了。
那你在午夜自己好好反省就好了。
如果碰巧遇到了他，请给他道歉。
但是，请不要主动的再去打扰他的生活了，你在对方心里不过是永远不想提起的伤疤制造者，不是每个人都能够坚强到揭开伤疤的。
你年少无知犯的错为什么要对方再一次受伤？
你想让对方说什么？我原谅你了，我们还是朋友？你认为可能吗？
他不原谅你你要怎么样？负荆请罪？
还是不原谅呢？你会不会觉得对方不依不饶？
觉得他有问题？
不，没有，错的是你，他原不原谅都是他的权利。
你带给对方的伤痛是永久的，你根本不知道对方因为你而留下了什么阴影。
欺负我的那个女生曾经做过一件事，我穿了一件红色的裙子，她带着人骂我是婊子
从此以后，我再也没有穿过一件红色衣服。
这只是很多事情中的一件小事，但是你告诉我，她对我道歉了，我就好了吗？
我就能自信的穿上自己喜欢的衣服了吗？我这么多年的阴影就因为一句对不起就消失吗？
心理咨询师都没有这个效果。
是你需要他的一句没关系才能让你得到救赎，而不是他因为你一句话就能消除心里的阴影。
所以，你知道错了就不要再去伤害他了
不打扰就是你能做到的温柔了
想对那些欺负过人，在午夜梦回惊醒的人说一句
你被吓醒的时候害怕吗？那就对了。
我们被你们欺负的时候也是这样半夜吓醒，甚至想过如果死了就不用去学校，这样的极端想法。
不要圣母的和我说，社会需要原谅 需要宽容，你要放下。
我没有去伤害那些伤害我的人，我没有去揭露他们曾经做过的那些不堪的事情就已经是最大的宽容了。
作为受害者的我们，只想让对方不再打扰自己的生活也叫做不够宽容和善良，你是不是太双标了呢？
想对那些让我放下仇恨会过的更幸福的人说，我早就放下了仇恨不然我早提着刀找对方了，是那些阴影和伤害不放过我，如果你的一句让下就真能放下，那心理医生是干嘛的呢？
不要代替他人去原谅，好吗？你能做到与答主共情怎么做不到和我们共情呢？
没给某营销号授权，所以我的很多回答被人疯狂的点反对，就算被压到最下面也不会给你授权的，我答的题目都是我想答的，和赞无关。
车上一口气打下这个回答，有错字语病回头再改，再补充。
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