一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
这个问题说实话，还真不好一概而论。练过功夫的姑娘能不能打过没练过的男人，这事儿太复杂了，就像问“跑得快的兔子能不能追上骑车的人”一样，得看具体情况。
首先，咱们得明白“练过功夫”到底是个什么概念。这可不是在公园里跟着老师傅舞两下剑，或者在家看了几部武打片就能算的。真正的功夫，讲究的是系统训练，日积月累的功底。这里面包括：
基本功： 扎马步、踢腿、压腿、弓步、马步等等，这些看似枯燥，但却是力量、柔韧性、耐力、平衡感的基石。没有扎实的基本功，再花哨的招式也只是花拳绣腿。
技术招式： 拳法、腿法、擒拿、摔跤、器械等等，这需要理解发力原理、身体协调、时机把握。不是胡乱地挥拳踢腿，而是有技巧、有章法。
实战经验： 光练理论不行，功夫最终是要用出来的。有实战经验的人，懂得如何应对对手的进攻，如何抓住机会反击，如何在压力下保持冷静。这就像开车，光会看说明书是不行的，得上路练。
体能和耐力： 功夫的训练非常消耗体能，长时间的高强度训练能让身体达到一个很高的水平，包括心肺功能、爆发力、肌肉力量和持久力。
再来看“没练过的男人”。我们通常想到的，可能就是一个普通人，身体素质一般，没什么对抗训练的经历。但“普通人”也有三六九等：
体型和力量： 男人平均来说，在身高、体重、肌肉量上会比女性有优势。如果这个男人体格健壮，天生力量大，那他自然会比体型瘦弱的男人有对抗能力。
运动基础： 有些男人可能没学过功夫，但从小爱运动，比如踢球、打篮球、跑跑步，这些都会让他有一定的协调性、反应速度和爆发力，这和纯粹的“没练过”还是有差别的。
应激反应： 遇到危险时，有些人天生就比其他人更冷静，反应更快。有些人则会惊慌失措，手足无措。
“坏”和“狠”： 有时候，获胜的关键不在于技巧，而在于“敢不敢”。一个不顾一切、拼命反击，甚至不择手段的人，可能比一个有技巧但有所顾忌的人更有威胁。
所以，具体情况具体分析：
姑娘有优势的情况：
1. 功夫水平极高，男人体弱或缺乏任何运动基础： 如果这位姑娘练的是顶尖的功夫，比如经过残酷训练的专业散打、拳击、摔跤选手，并且她的对手是一个体弱、没有运动经验、甚至体型不占优势的普通男性，那姑娘的胜算会非常大。她的速度、技巧、力量控制、爆发力，都可能远超对手。比如，一个以技巧见长的截拳道高手，面对一个身材不高、行动迟缓的普通人，很可能在几招之内就解决战斗。
2. 利用技巧和速度： 功夫讲究借力打力，以巧破力。姑娘可以通过速度优势、灵活的步法，躲避男人的蛮力，寻找他的破绽，用精准的打击或巧妙的擒拿制服他。例如，一个擅长柔术的姑娘，可能在地面缠斗中，利用关节技或绞技，让比她高大的男性失去反抗能力。
3. 心理战和出其不意： 姑娘的突然攻击，或者利用一些对方意想不到的技巧，也可能在瞬间占据优势。
男人有优势的情况：
1. 男人体格强壮，姑娘功夫基础一般： 如果这个男人体型高大，力量惊人，而这位姑娘虽然练过功夫，但可能只是初学者，或者训练不够系统，那么男人的体格优势很可能压倒姑娘的技术。在力量和体重的巨大差距面前，一些基础的擒拿和摔跤技术可能难以施展，而男人的蛮力攻击也更具威胁。
2. 男人有格斗基础但并非专业： 如果男人虽然没练过“功夫”，但他可能经常打架，或者爱好一些非规则的运动，有一定实战意识，那么他也会比纯粹的“没练过”的人要强。
3. 比赛规则和环境： 这个问题本身就没有规定什么规则，是街头混战还是擂台对决？擂台有规则，姑娘可以发挥技术优势；街头混战，很多东西就不好说了，对手可能根本不在乎什么套路，直接上手。
总结一下：
一个练过功夫的姑娘，相比于同等体格、没任何训练的男性，她肯定拥有巨大的优势。她有技巧、有速度、有力量控制、有反应能力，而且知道如何发力，如何保护自己。
但是，如果这个男人体格强壮，力量惊人，或者他有一定的运动基础，甚至只是一个“狠人”，那么姑娘的胜算就不能保证了。力量和体重的差距，在某些情况下，是很难通过技巧完全弥补的。
所以，不能简单地说“能”或者“不能”。这更像是一场“技术 vs. 力量+体型”的较量，结果取决于双方的“功夫”和“力量”到底有多大的差距。一个练了十年八极拳的姑娘，和一个只是偶尔打打拳击的普通男人，结果可能截然不同。而一个练了半年太极拳的姑娘，和一个经常搬砖、浑身是力的普通男人，结果也可能不一样。
最关键的是，无论男女，任何时候都要以安全为重，避免不必要的冲突。如果真的遇到危险，懂得一些基本的防身技巧，总比什么都不会要好。
首先，咱们得明白“练过功夫”到底是个什么概念。这可不是在公园里跟着老师傅舞两下剑，或者在家看了几部武打片就能算的。真正的功夫，讲究的是系统训练，日积月累的功底。这里面包括：
基本功： 扎马步、踢腿、压腿、弓步、马步等等，这些看似枯燥，但却是力量、柔韧性、耐力、平衡感的基石。没有扎实的基本功，再花哨的招式也只是花拳绣腿。
技术招式： 拳法、腿法、擒拿、摔跤、器械等等，这需要理解发力原理、身体协调、时机把握。不是胡乱地挥拳踢腿，而是有技巧、有章法。
实战经验： 光练理论不行，功夫最终是要用出来的。有实战经验的人，懂得如何应对对手的进攻，如何抓住机会反击，如何在压力下保持冷静。这就像开车，光会看说明书是不行的，得上路练。
体能和耐力： 功夫的训练非常消耗体能，长时间的高强度训练能让身体达到一个很高的水平，包括心肺功能、爆发力、肌肉力量和持久力。
再来看“没练过的男人”。我们通常想到的，可能就是一个普通人，身体素质一般，没什么对抗训练的经历。但“普通人”也有三六九等：
体型和力量： 男人平均来说，在身高、体重、肌肉量上会比女性有优势。如果这个男人体格健壮，天生力量大，那他自然会比体型瘦弱的男人有对抗能力。
运动基础： 有些男人可能没学过功夫，但从小爱运动，比如踢球、打篮球、跑跑步，这些都会让他有一定的协调性、反应速度和爆发力，这和纯粹的“没练过”还是有差别的。
应激反应： 遇到危险时，有些人天生就比其他人更冷静，反应更快。有些人则会惊慌失措，手足无措。
“坏”和“狠”： 有时候，获胜的关键不在于技巧，而在于“敢不敢”。一个不顾一切、拼命反击，甚至不择手段的人，可能比一个有技巧但有所顾忌的人更有威胁。
所以，具体情况具体分析：
姑娘有优势的情况：
1. 功夫水平极高，男人体弱或缺乏任何运动基础： 如果这位姑娘练的是顶尖的功夫，比如经过残酷训练的专业散打、拳击、摔跤选手，并且她的对手是一个体弱、没有运动经验、甚至体型不占优势的普通男性，那姑娘的胜算会非常大。她的速度、技巧、力量控制、爆发力，都可能远超对手。比如，一个以技巧见长的截拳道高手，面对一个身材不高、行动迟缓的普通人，很可能在几招之内就解决战斗。
2. 利用技巧和速度： 功夫讲究借力打力，以巧破力。姑娘可以通过速度优势、灵活的步法，躲避男人的蛮力，寻找他的破绽，用精准的打击或巧妙的擒拿制服他。例如，一个擅长柔术的姑娘，可能在地面缠斗中，利用关节技或绞技，让比她高大的男性失去反抗能力。
3. 心理战和出其不意： 姑娘的突然攻击，或者利用一些对方意想不到的技巧，也可能在瞬间占据优势。
男人有优势的情况：
1. 男人体格强壮，姑娘功夫基础一般： 如果这个男人体型高大，力量惊人，而这位姑娘虽然练过功夫，但可能只是初学者，或者训练不够系统，那么男人的体格优势很可能压倒姑娘的技术。在力量和体重的巨大差距面前，一些基础的擒拿和摔跤技术可能难以施展，而男人的蛮力攻击也更具威胁。
2. 男人有格斗基础但并非专业： 如果男人虽然没练过“功夫”，但他可能经常打架，或者爱好一些非规则的运动，有一定实战意识，那么他也会比纯粹的“没练过”的人要强。
3. 比赛规则和环境： 这个问题本身就没有规定什么规则，是街头混战还是擂台对决？擂台有规则，姑娘可以发挥技术优势；街头混战，很多东西就不好说了，对手可能根本不在乎什么套路，直接上手。
总结一下：
一个练过功夫的姑娘，相比于同等体格、没任何训练的男性，她肯定拥有巨大的优势。她有技巧、有速度、有力量控制、有反应能力，而且知道如何发力，如何保护自己。
但是，如果这个男人体格强壮，力量惊人，或者他有一定的运动基础，甚至只是一个“狠人”，那么姑娘的胜算就不能保证了。力量和体重的差距，在某些情况下，是很难通过技巧完全弥补的。
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最关键的是，无论男女，任何时候都要以安全为重，避免不必要的冲突。如果真的遇到危险，懂得一些基本的防身技巧，总比什么都不会要好。
网友意见
跆拳道，空手道=有一定对抗的中国传武=没有防守能力的战斗技术。提升大概是百分之二十到百分之一百。大山倍达这种不作讨论。
学过这种的女孩子打同体重女孩子问题不大，打力量普遍在自己两倍，体重普遍大于自己百分之三十以上的男人，等同于送人头。
但是！如果女生学的是柔道,拳击，自由跤，散打，泰拳并跟随正规教练，有实战课(一场5分钟的实战=10节私教课打靶)，那好好练一年后，打体重相差百分之五十以内的素人男性是没问题的。
我这边的健身房有个大铁笼子，有个武校待过一年出来的辣妹，一百斤左右168身高，总是和泰拳教练过过招。那很多大肌霸看了就很荡漾，觉得女生也造不成什么伤害就跃跃欲试纷纷和她来一场肉体的接触。这个辣妹完全不留手。
上来先两个低鞭扫大腿，这些快两百斤的老爷们开始站不住了，然后就是拳头招呼几下，老爷们伸手就是翻身十字固一类的寝技。
我倒是蛮喜欢学过跆拳道的妹子，胯开得大。
打不过打不过。
按照人均985的知乎标准，像张伟丽这样体重的小干吧鸡仔儿只配给爷们儿们提鞋。
反正你越练体重就越低，体重越低就越弱。
而知乎众所周知拳击比赛都是按照体重来分级的嗯嗯。
证明完毕。
~( ´•︵•` )~
你要看这个姑娘是什么样的身材，要是刘亦菲那种仙女的，练再好遇到强壮的男人也打不过，要是贾玲那种的，打十个应该不成问题。原来工地有个蒙古族小姑娘，是摔跤世家出身，快180了，接近200斤，那次给我们展示蒙古摔跤，我们4个男的基本上按不住她。要是一对一肯定不是对手。
放心。真正的女子格斗运动员都精明着呢。
她们是专业搞格斗的，最清楚男女实力上的差距有多大了。所以遇到侵害时她们才不会去还击呢，而是从了保平安。只有业余的和小白们天天拿武打片里的情节当现实。
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