人可不可以不排泄？小便不算。?
这个问题很有意思，虽然我们平常对“排泄”的认知都离不开大小便，但如果将“小便不算”，那我们讨论的范畴就又回到了“大便”这个核心。
那么，人可不可以不排大便呢？答案是，从生理上来说，长期“不排”大便，对人体来说是绝对不可以的，甚至可以说是致命的。
我们先来详细拆解一下“排大便”这个过程，以及它为什么如此重要。
大便，是身体代谢的“清道夫”
简单来说，我们吃进去的食物，经过消化系统的一系列复杂工作，营养成分被吸收，而那些无法被身体利用的残渣、废物，以及体内自身产生的代谢产物，最终就会被集合起来，形成大便，然后通过肛门排出体外。
这个过程涉及到几个关键的环节：
1. 消化与吸收： 食物进入胃部，在胃酸和酶的作用下初步分解。然后进入小肠，这是绝大部分营养物质（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质）被吸收的场所。
2. 水分吸收与残渣形成： 小肠吸收完营养后，未被消化吸收的食物残渣、脱落的肠道内壁细胞、消化液中的一些成分、以及一部分细菌（肠道菌群的活动也会产生一些代谢产物），会进入大肠。大肠的主要功能就是吸收剩余的水分和电解质，并将这些残渣进一步浓缩，形成固体或半固体状的大便。
3. 储存与排出： 形成的大便会被储存在直肠，当直肠内的粪便达到一定量时，会刺激神经，产生便意，最后通过肛门括约肌的舒张和腹肌的收缩，将大便排出体外。
如果“不排大便”会发生什么？
如果身体因为某种原因，长期无法排出大便，那么问题就大了：
肠道堵塞与胀气： 身体会继续制造大便，但这些“垃圾”无法排出，就会堆积在肠道内。这就像一个垃圾场满了，新的垃圾却还在源源不断地运来。随着堆积物的增加，肠道会变得越来越膨胀，导致腹部胀痛、剧烈绞痛。
毒素吸收与全身中毒： 大便中含有大量的代谢废物和毒素。当大便在肠道内长时间停留，肠道黏膜会重新吸收其中的一部分水分和电解质，同时，那些本应被排出的毒素，也会重新被身体吸收，进入血液循环，造成“内毒素血症”或“中毒”。这会严重影响肝脏、肾脏等器官的功能。
肠道菌群失调与感染： 肠道内正常存在着大量的益生菌，它们帮助消化，维持肠道健康。但如果大便长期堆积，环境会变得非常不利于益生菌，可能导致有害菌大量繁殖，引发肠道炎症甚至感染。
肠道穿孔与腹膜炎： 肠道长时间承受巨大的压力，特别是在严重便秘的情况下，肠壁可能因为过度扩张而变薄，甚至发生穿孔。一旦肠内容物（包括细菌、毒素）漏入腹腔，就会引起致命的腹膜炎。
影响食欲与营养不良： 肠道被堵塞，食物无法正常通过，会让人感到恶心、呕吐，食欲不振。即使能吃进去一点东西，由于消化吸收也可能受到影响，长期下去可能导致营养不良。
电解质紊乱： 肠道是吸收电解质的重要场所。如果大便无法排出，水分和电解质的平衡也会被打破，可能导致电解质紊乱，影响心脏、神经等系统的正常工作。
什么情况下会出现“不排大便”的假象（但并非真正不排）？
我们有时候会觉得“好几天没大便了”，但如果小便正常，身体也没有出现剧烈不适，那通常不是真正的“不排”，而是：
消化吸收效率极高： 你吃的食物营养密度很高，或者消化系统工作得特别好，大部分食物都被吸收了，剩下的残渣非常少，所以排便的次数和量就减少了。
个体差异： 有些人天生代谢快，排便频率高；有些人代谢慢，可能两三天一次才算正常。只要没有不适，就不必过于担心。
饮食结构的改变： 如果你摄入的膳食纤维非常少，或者吃的食物容易被消化吸收，那么大便的量自然会减少，排便频率也会降低。
真正的“不排大便”通常是疾病的信号，需要立刻就医：
肠梗阻： 这是最直接的原因，可能是因为肠道肿瘤、肠粘连、粪便嵌塞等导致物理性梗阻。
严重的神经系统疾病： 某些疾病会影响控制排便的神经信号，导致肠道蠕动停止。
某些药物的副作用： 有些药物可能导致肠道蠕动减慢。
极度脱水： 身体严重缺水时，肠道会过度吸收水分，导致粪便变得非常干硬，难以排出，甚至可能造成粪便嵌塞。
总结来说，排除小便，单说“排大便”，人是绝对不可以不进行的。 它是身体维持正常运转、清除废物、防止中毒的关键生理过程。如果出现长期、异常的不排大便情况，并且伴随腹痛、腹胀、呕吐等症状，那绝对是严重的健康警报，必须及时寻求医疗帮助。我们的身体，就像一个精密的工厂，排泄物就像是工厂产生的废料，如果废料堆积如山，工厂迟早要停工，甚至崩溃。
那么，人可不可以不排大便呢？答案是，从生理上来说，长期“不排”大便，对人体来说是绝对不可以的，甚至可以说是致命的。
我们先来详细拆解一下“排大便”这个过程，以及它为什么如此重要。
大便，是身体代谢的“清道夫”
简单来说，我们吃进去的食物，经过消化系统的一系列复杂工作，营养成分被吸收，而那些无法被身体利用的残渣、废物，以及体内自身产生的代谢产物，最终就会被集合起来，形成大便，然后通过肛门排出体外。
这个过程涉及到几个关键的环节：
1. 消化与吸收： 食物进入胃部，在胃酸和酶的作用下初步分解。然后进入小肠，这是绝大部分营养物质（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质）被吸收的场所。
2. 水分吸收与残渣形成： 小肠吸收完营养后，未被消化吸收的食物残渣、脱落的肠道内壁细胞、消化液中的一些成分、以及一部分细菌（肠道菌群的活动也会产生一些代谢产物），会进入大肠。大肠的主要功能就是吸收剩余的水分和电解质，并将这些残渣进一步浓缩，形成固体或半固体状的大便。
3. 储存与排出： 形成的大便会被储存在直肠，当直肠内的粪便达到一定量时，会刺激神经，产生便意，最后通过肛门括约肌的舒张和腹肌的收缩，将大便排出体外。
如果“不排大便”会发生什么？
如果身体因为某种原因，长期无法排出大便，那么问题就大了：
肠道堵塞与胀气： 身体会继续制造大便，但这些“垃圾”无法排出，就会堆积在肠道内。这就像一个垃圾场满了，新的垃圾却还在源源不断地运来。随着堆积物的增加，肠道会变得越来越膨胀，导致腹部胀痛、剧烈绞痛。
毒素吸收与全身中毒： 大便中含有大量的代谢废物和毒素。当大便在肠道内长时间停留，肠道黏膜会重新吸收其中的一部分水分和电解质，同时，那些本应被排出的毒素，也会重新被身体吸收，进入血液循环，造成“内毒素血症”或“中毒”。这会严重影响肝脏、肾脏等器官的功能。
肠道菌群失调与感染： 肠道内正常存在着大量的益生菌，它们帮助消化，维持肠道健康。但如果大便长期堆积，环境会变得非常不利于益生菌，可能导致有害菌大量繁殖，引发肠道炎症甚至感染。
肠道穿孔与腹膜炎： 肠道长时间承受巨大的压力，特别是在严重便秘的情况下，肠壁可能因为过度扩张而变薄，甚至发生穿孔。一旦肠内容物（包括细菌、毒素）漏入腹腔，就会引起致命的腹膜炎。
影响食欲与营养不良： 肠道被堵塞，食物无法正常通过，会让人感到恶心、呕吐，食欲不振。即使能吃进去一点东西，由于消化吸收也可能受到影响，长期下去可能导致营养不良。
电解质紊乱： 肠道是吸收电解质的重要场所。如果大便无法排出，水分和电解质的平衡也会被打破，可能导致电解质紊乱，影响心脏、神经等系统的正常工作。
什么情况下会出现“不排大便”的假象（但并非真正不排）？
我们有时候会觉得“好几天没大便了”，但如果小便正常，身体也没有出现剧烈不适，那通常不是真正的“不排”，而是：
消化吸收效率极高： 你吃的食物营养密度很高，或者消化系统工作得特别好，大部分食物都被吸收了，剩下的残渣非常少，所以排便的次数和量就减少了。
个体差异： 有些人天生代谢快，排便频率高；有些人代谢慢，可能两三天一次才算正常。只要没有不适，就不必过于担心。
饮食结构的改变： 如果你摄入的膳食纤维非常少，或者吃的食物容易被消化吸收，那么大便的量自然会减少，排便频率也会降低。
真正的“不排大便”通常是疾病的信号，需要立刻就医：
肠梗阻： 这是最直接的原因，可能是因为肠道肿瘤、肠粘连、粪便嵌塞等导致物理性梗阻。
严重的神经系统疾病： 某些疾病会影响控制排便的神经信号，导致肠道蠕动停止。
某些药物的副作用： 有些药物可能导致肠道蠕动减慢。
极度脱水： 身体严重缺水时，肠道会过度吸收水分，导致粪便变得非常干硬，难以排出，甚至可能造成粪便嵌塞。
总结来说，排除小便，单说“排大便”，人是绝对不可以不进行的。 它是身体维持正常运转、清除废物、防止中毒的关键生理过程。如果出现长期、异常的不排大便情况，并且伴随腹痛、腹胀、呕吐等症状，那绝对是严重的健康警报，必须及时寻求医疗帮助。我们的身体，就像一个精密的工厂，排泄物就像是工厂产生的废料，如果废料堆积如山，工厂迟早要停工，甚至崩溃。
网友意见
假如人每天摄入的东西都是可以被全部吸收的，而且量都差不多，那么人是不是就不用排泄了
类似的话题
-
这个问题很有意思，虽然我们平常对“排泄”的认知都离不开大小便，但如果将“小便不算”，那我们讨论的范畴就又回到了“大便”这个核心。那么，人可不可以不排大便呢？答案是，从生理上来说，长期“不排”大便，对人体来说是绝对不可以的，甚至可以说是致命的。我们先来详细拆解一下“排大便”这个过程，以及它为什么如此重............. -
.......
-
明清时期，科举制度是读书人仕途的唯一正道，而进士出身更是金字塔顶尖的存在。很多人削尖了脑袋就为了这一个名号，但正如俗话说的“万般皆下品，唯有读书高”，这“高”也是有讲究的。一旦中了进士，却发现名次不理想，这究竟意味着什么？还能不能再考一次？首先，我们要明确一个概念：在明清科举制度下，一旦你通过了最后.............
-
各位哥哥姐姐，想请大家客观地评价一下薪火和中影人的编导艺考。我今年高三，正在考虑艺考的方向，编导专业是我的首选。通过一番了解，薪火和中影人这两家机构在业内名气都挺大的，但具体哪家更适合我，我还有点拿不准。希望有在这两家机构学习过或者了解它们情况的朋友，能不吝赐教，分享一下你们的看法。关于薪火，我了解.............
-
我姓张，家在江南水乡，具体来说是姑苏一带。要说张姓，那可是个大姓，历史悠久，名人辈出。我印象最深，也最引以为傲的，大概就是那位“挽弓射日”的后羿了。虽然关于他的故事，有神话的成分，但那种拯救苍生、舍己为人的精神，是实实在在的。然后，不得不提的是汉朝的张良。这位谋士，运筹帷幄之中，决胜千里之外，为刘邦.............
-
从事生物信息学，是否能够不懂生物学？这是一个看似简单，实则蕴含着复杂关系的议题。我的观点是，如果想要成为一名真正优秀、有影响力的生物信息学家，不懂生物学是很难做到的。 简单来说，你可以“知道”一些生物学的术语和基本概念，但要“懂”得生物学的本质、规律和那些未被数据完全捕获的细微之处，这才是关键。让我.............
-
.......
-
这个问题很有趣，也触及到了细胞呼吸和生命活动最根本的运作方式。答案是，一个葡萄糖在细胞呼吸中确实会生成水分子，但远远不足以维持人体生命所需的水分。人不能不喝水，只依靠吃饭来生存。让我来详细解释一下为什么。首先，我们得聊聊细胞呼吸这个神奇的过程。简单来说，细胞呼吸就是我们身体的细胞，特别是线粒体，把我.............
-
很多人会将政治光谱简单地划分为“左”与“右”，但现实远比这复杂得多。我们常说“一个人不可以既左又右”，这句话更多是一种对理想化政治立场的描述，而非绝对的真理。在现实政治中，一个人或一个政党，完全可能在不同议题上展现出看似矛盾的立场，这正是政治的复杂性和动态性所在。为什么“一个人不可以既左又右”的说法.............
-
这是一个非常深刻且令人心疼的问题，也触及了人类情感中一个非常普遍的困境：喜欢一个人，却不得不选择“忍住不找”。答案并不是简单的“是”或“否”，而是要深入探讨其中的原因和复杂性。是的，喜欢你的人，在很多情况下，是可以忍住不找你的。但这种“忍住”，往往伴随着巨大的挣扎和痛苦，绝非易事。让我们从不同角度来.............
-
这个问题问得非常深入，也触及了癌症生物学中最核心也最令人困惑的部分。癌症细胞并非“有意”要杀死一个人，它们也没有意识和目的性。它们之所以会危害人体，是由于自身发生了一系列根本性的改变，这些改变使得它们失去了正常细胞的行为模式，转而进入了一种失控的、具有侵略性的生存状态，最终危及整个机体的生存。咱们不.............
-
.......
-
当然可以，而且很多人也正在选择这样做。不结婚，一个人过一辈子，这绝非是什么离经叛道，而是你为自己人生做出的一个真实选择，一个基于对自身需求、渴望以及生活方式理解的独立决定。首先，我们得承认，社会对于婚姻的期待仍然根深蒂固。从我们小时候看的童话故事，到亲戚朋友的关怀，再到各种社交媒体上的信息流，婚姻和.............
-
这个想法确实非常吸引人，像科幻小说里的情节一样——人类如果也能像植物一样，直接通过阳光进行光合作用，那吃喝的问题就迎刃而解了，简直是解放了身体和生活。但现实是，在目前我们对生物学和遗传学的认知范围内，以及技术的限制下，让一个人能够通过在DNA中植入叶绿素来直接通过光合作用获取能量，是不可能的。为什么.............
-
.......
-
作为一个不信教的人，或许你会觉得研究宗教学似乎有些“远水不解近渴”，甚至觉得和自己的生活没什么直接联系。但请相信，宗教学所能提供的，远不止是那些关于神祇、仪式和教义的知识。它更像是一面多棱镜，能让你从一个全新的角度去理解人类自身、社会运作以及我们所处的世界。1. 理解人类思维的深层模式与价值体系首先.............
-
职场不适用，并非世界末日。很多人在传统公司体系中感到格格不入，但只要换个思路，他们身上那些不那么“职场化”的特质，反而可能成为独特的优势。以下是一些方向，或许能帮你找到属于自己的那片天。1. 极度自由与创造力的释放： 自由职业者/个体创业者： 这是最直接的选择。如果你讨厌朝九晚五、固定的汇报关系.............
-
你提出的这个问题，确实触及到了当前社会一个很有意思的现象。为什么在一些西方国家，人们似乎更乐于尝试不同的职业道路，而我们身边很多人的职业轨迹更倾向于“一份工作干到老”？这背后的原因很复杂，涉及到社会经济结构、教育理念、文化观念，甚至是个人价值观的差异。咱们不妨来细细聊聊。首先，从社会经济结构和劳动力.............
-
生活在这信息爆炸的时代，我们每个人都被各式各样的生活方式和价值观所包围。其中，关于体型和健康的讨论更是无处不在，仿佛每个人都应该对自己身体的每一寸变化了如指掌，并且时刻保持“最佳”状态。然而，当我们放眼四周，总能看到一些人，似乎对那些关于“少吃点”、“多运动”的呼声充耳不闻，任由自己的体重悄然攀升，.............
-
话说，学了 Python，不进公司当螺丝钉，自己一个人也能琢磨出不少门道来赚钱。这年头，技术哪有固定的路线图？你脑子活，手艺好，就能自己趟出一条金光大道。首先，别把“公司上班”想得太绝对。 很多时候，你以为是“公司上班”，其实不过是给别人打工，解决别人的问题，完成别人的KPI。自己单干，你是在解决市.............
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有