突然不喜欢我男朋友了，怎么办？
这几天，我一直在反复琢磨，究竟是哪里出了问题。是他的某些行为惹我厌烦了？还是我自己发生了什么变化？我努力回想我们在一起的点点滴滴，试图找出那个转折点，但似乎并没有一个明确的答案。有时，我会觉得他的一些习惯真的让我忍无可忍，比如他说话时老是喜欢打断别人，或者他做事总是拖拖拉拉。但这些问题，我们之前也曾提过，也曾试图去磨合，并没有严重到让我突然失去所有好感的地步。
更多的时候，我感觉是一种说不清道不明的陌生感。好像我不再能走进他的内心，也感觉他离我越来越远。我们之间的对话，开始变得越来越 superficial，聊的都是些鸡毛蒜皮的小事，再也找不到那种可以彻夜长谈，分享彼此灵魂深处想法的默契了。我怀念我们刚在一起时那种新鲜感和激情，那时候，我总是期待着见到他，和他在一起的每一分每一秒都充满了惊喜。现在，我甚至会有些回避和他约会，脑子里总是会想着各种理由来推脱。
这种感觉让我非常煎熬。我不知道是自己太作，还是这段感情真的走到了尽头。我害怕自己的一时冲动会伤害到他，也害怕自己真的就这么错过了那个可能陪伴我一生的人。毕竟，他是一个很好的人，对我也很温柔体贴，这一点我从未怀疑过。他会记得我的生日，会在我生病的时候照顾我，会在我遇到困难的时候给予支持。这些都是显而易见的爱和关心。
我尝试着去问自己，如果我现在离开他，我会后悔吗？我无法给出肯定的答案。有时候我会想，也许只是恋爱中的倦怠期，只要我们再努力一下，重新找回那种感觉就好了。但我又害怕这是一种自我欺骗，如果我强行维持一段已经变质的感情，最终只会让双方都更加痛苦。
我现在最纠结的是，我该怎么和他说这件事？我不能直接说“我突然不喜欢你了”，这太残忍了。但我也不能继续这样下去，对他不公平，对我自己也是一种折磨。我需要一个出口，一个能够让我坦诚面对自己的感受，同时也尽量减少伤害的方式。
我有没有可能通过一些方法，重新找回对他的感觉？或许可以尝试一些新的约会方式，制造一些新鲜感？或者多花些时间去了解他，发现他身上新的闪光点？我也想过，也许是因为我最近压力太大，或者生活中有其他不顺心的事情，导致我将负面情绪转移到了感情上。我需要先理清自己的思绪，区分哪些是真正对感情的影响，哪些只是我个人的情绪波动。
如果真的走到了分开的那一步，我该如何去面对？我会很难过，也会觉得失落，毕竟我们曾有过那么多美好的回忆。但我知道，感情是双向的，如果一方已经无法投入，强求也没有意义。我需要做好心理准备，去接受这个可能的结果，并且以一种成熟的方式去处理这件事，避免不必要的争吵和伤害。
现在，我只能一边努力地去分析我的感受，一边小心翼翼地观察他和他与我的互动。我希望能够找到一个答案，或者至少，能够找到一个对我们都更好的方向。这种突如其来的变化，让我感到一阵迷茫，也让我对爱情有了更深的思考。也许，这就是成长吧，即使过程有些痛苦。
网友意见
周末的时候，他给我发了他午餐的照片，我一时不知道怎么回复，翻了几页表情，最后选了一个完全不搭边的闪电，当然也没有得到回复。
但我反而觉得松了一口气，因为我实在不知道下一个表情应该选什么。
我想着不知从什么时候开始，我跟他就只是我跟他了。
我们在一起一年了，我没有喜欢别人，也不知道喜不喜欢他。他一下午不回我消息，半个月不见面，我都不会有太多的情绪，他会问我说有没有生气，从他的眼神中我看到他希望我生气的想法，可我还是淡淡地说：没有，我真的没有生气。
很久没有吵架了，生气之前都会想清楚自己的不对，想清楚了，气也就消了一大半，他看到的我，就还是那个淡然的我。遇上暴雨天，想着让他来接我，看一眼他说下班了就有事的消息，最后湿着大半截裤子到家。路过花店，想起他很久前说等我生日的时候给我买一大束玫瑰，我心里想的却是浪漫其实不用等那么久。
这些种种，都深深地让我无力，让我不知该用什么心情去爱他。
可是，以前的我们不是这样的啊。
每天都会互相分享好玩的，每个周总要见面一两次，分别时都要有亲吻，我会假装生气撒娇，然后在他的一个抱抱中笑地很开心。会在节日交换礼物，他会说想我，我会说想他。
那时候的我，看他的眼神真的带有星星。
后来，我懂事了，尽量做到不生气，懂得在吵架后反思自己的过错。也是因为这样，我跟他开始成为了两个独立向前的人，互相的交集和牵挂越来越少。我们没有了面红耳赤争论时的心累，也没有了小心翼翼看对方脸色时的不安。
我觉得我应该跟他分开了，可是就在我觉得需要分开的那一刻，我想象没有他的日子，想象从此我的世界不存在这个人，心脏生疼，那种生理上的疼，眼睛一酸，眼泪开始吧嗒吧嗒往下流。
那时候我发现，我不是不喜欢他了，是我以为不喜欢他了而已，我的那些懂事像是在跟他斗气，其实他更希望我回到跟他撒娇置气的时候，更希望我开口向他要求点什么，而不是一句让人感觉很无力的算了吧，那么多次他像我伸出手，我都拒绝，他该有多失望，即便如此，他也没有离开，我心疼地想到他也会在深夜回想着我们之前的美好，然后无奈地接受我只留给他背影的现实。
所以我打了他的电话，他很惊讶，因为我已经很久很久没有打过他电话了。我说我想去那家新开的蛋糕店买吃的，火锅也想吃，今天是周末，你来接我吧。他沉默了几秒说：你等着，我马上过来。你别提前出来，等我上楼接你。然后那天，我也见到了那束超大的玫瑰花。
李先生坐在旁边看着我写完这篇文章，笑着说：怎么你写得像小说一样，我们哪有那么感伤，我一直都在你身边啊。
以后也要一直一直在一起。
忘了在哪看到的一段话。
侵删。
遇到问题就逃避的人，就算再换过多几个恋人，也不会有结果。
这不是够不够爱的问题，是你自己的问题。
不要在最后哭喊着抱怨着为什么都不合适只能将就，因为你不配。
你侧着身子让那些利剑直接刺入对方胸膛的时候，你以为沉默和敷衍的道歉就能将矛盾掩盖过去的时候，你就应该知道你不配拥有好的爱情。
生活中不好的小习惯根本就不是问题，问题在于你长不大，你自以为是，你最爱自己，你说话不算话，你不愿做出任何改变，你喜欢新鲜感，你永远怀念热恋期，因为你惯性逃避还觉得是对方无理取闹，所以你的恋情最好只持续三个月。
你根本没有能力去爱一个人，因为你真的不配。
没有突然的不喜欢，都是日积月累的，那可能只是压死骆驼的最后一根稻草
然后跟大家分享一段话，很现实
没事的别担心，你这种情况是广泛存在的
绝大多数哺乳动物都是春天来了的时候才会看对方顺眼，时间一过恨不得把对方砍死。
什么责任、奉献、体贴、关怀、承诺……这些虚头巴脑的东西只局限在某种无毛灵长目数量很小的一个属中，并非普遍性状。
你不必为此感到悲伤。
“感觉”是所有关系的起点，
“心智”是所有关系的支撑。
对一个心智成熟的人来说，没有喜欢可能就没有一切，但是只有喜欢，一切也不会有归宿。
或许你以后会明白，责任、经营、耐心、成长、创造力都是好的感情的关键词，而喜欢只是一切的起点。不论什么感情。
看了一圈回答，基本好多女的都这样，我想说的是，对感情的不负责任，就被你们这些人一口一个"不好意思""感觉愧疚""一样，不知道怎么办"这几个轻描淡写的字给冠冕堂皇给掩盖过去，我只能说，你们这些人，配拥有爱情吗？记住几个字，天道轮回，生生不息，你怎么样残忍地对待你的前任，终究会被后面的给还回来的，不信走着瞧。更可怕的是很多女的觉得这是个"共性问题"后，自然减少或者消除自己的不安和愧疚甚至负罪感。然后理所当然地分手还觉得没什么，真的让人不寒而栗。详见高赞回答下面的大部分女人，看到大家都一样，瞬间跟打了鸡血一样，"是我了""没错我也一样""说的不是我吗"……我真的呵呵了。说得那么理所当然，那么天经地义！！有没有想过为什么现在很多男生都不愿意主动了，或者都不愿意谈恋爱了？为什么越来越多的男人开始改变自己专情的一面变渣了？因为你们这样不负责任的太多了，投入了大把时间和金钱，和最重要的情感付出，到头来换来一句无脑的毫无理由地不爱了？！只考虑和顾及自己感受，自己的不舒服，那对方呢，对方活该承受被抛弃的痛？？！！归根结底，这些只是婊和渣的共性，男的也一样，如果男的提出这个问题，突然不喜欢女朋友了怎么办，女方没啥问题，就是不爱了，抱歉，我会直接爆粗口！！之所以没有这个问题，我想男的根本就没脸提出这个问题吧，因为他心里清楚，这就是实实在在的渣！顺便说下，好女人多的是，有些人不要自欺欺人，捎带欺他人。就像警察之于犯罪，讲什么大道理。一个是法律限制，一个是道德约束，不过，有两个字，你要时刻记着，那就是责任！责任！责任！不然，和感情骗子，爱情强盗有个毛线的区别。有些人质疑我，觉得两个人不合适及时止损那是最好的选择，但这和这个问题以及问题下的回答完全是两种情况。如果对方确实做出了让你觉得不爱或者心生厌倦的举动和做法，那就和对方说明，能解决就解决，不解决就分道扬镳(对于一些原则性底线问题，比如yp，出轨，家暴等，不用考虑，直接滚蛋)。而不是此提问下的，男方挑不出一点毛病，女方突然就不爱了，自己都不知道为什么，也不想想问题的根源，也不去想办法解决，就开始什么"我能给你最大的温柔，是诚实"，然后正大光明分手冠以真正的"爱情"的名义，wtf?不要侮辱爱情了好吗？告诉我这不是不负责任是什么？其实就是潜意识或者骨子里地喜新厌旧在这个问题下被堂而皇之地掩盖。甚至有些劈腿的绿茶还以此为借口洗白自己的渣，就让人很恶心了。你可以翻下这个问题下的最高赞。能让人隔夜饭吐了。逼乎三观传送门https://www.zhihu.com/question/28535895/answer/507079200
对了，这样的女的一般年纪不大，估计不超过25吧，年轻的资本加上新鲜的荷尔蒙总会让自己有种莫名地自信马上或者将来有更好地在等你，只能说30了以后有你哭的（那些完全的独身主义除外）。苍天饶过谁，坐等打脸。还有，最大的共同点，这些人很自私，或者叫精致的利己主义者。爱情的三要素，激情，亲密，和承诺，她们需要的只是激情，亲密，(甚至亲密都不够，因为亲密代表着感同身受，不会忍心让对方忍受无端痛苦)，而代表责任的承诺，这些人根本就没这个概念。如果你不想承担这些，只考虑自己，那请你善良，不要挂着爱情的大旗做一些鸡鸣狗盗之事。回到责任这个话题，在传统教育观念里，男性要对女性负责，女性要对男性忠贞，其实本质里就是行为上的承诺！，可现在呢，如果一个男的不负责任会被骂渣男，要是跟女的提起忠贞，人家会反驳都8012了还在那封建糟粕呢。。既然都追求平等，这些个对感情随便和不负责任的女性，就不要抱怨以后碰到渣男了。对了，我说的是这部分不负责任和随便的女生，身边好女人也是大把的，不要对号入座。
补充，有些人觉得答主太极端，也许吧。不过话说回来，如果看到一些特别不正不平的事情而不能表达愤怒，这才是悲哀的。我的观点里有些地方肯定是不对的，没有考虑到一些人确实没有喜新厌旧，也没有出轨，就是不想继续了，在一起就是折磨。这种情况，我持保留意见。不过，现实中看到更多的，是一些被始乱终弃的痴男怨女。老实说，这个问题就不应该出现，因为当你看过大部分回答，就会发现这个问题最后的结果，是让女性更随意，更不负责任，而让男性更绝望——作为一个男的，真的害怕以后真心付出了很多后，那个女孩会不会有一天突然对我说，我不爱了，分手吧。为什么？就是不爱了。如果你是男的，面对这种情况，告诉我你应该怎么办？联想起大众可见的中国离婚率不断攀升，以及民政局公布的提出离婚的百分之七十以上为女性，还有抖音里面晒离婚证的几乎百分百女性，真的是细思极恐！这个时代在变化，人们的观念也在变化，我们不能遵循老传统坐以待毙，但也不能矫枉过正走向另一个极端！突然想起俞敏洪那句中国女性的堕落导致中国的堕落，我对天发誓我看到了第一反应是嗤之以鼻，直到看到了这个问题和这个问题下的答案，越想越后背发凉。。。。
补充：最近发现这个问题又火了，几年前回答这个问题我就觉得以后男追女这种普遍和天经地义的现象以后会永久地成为过去时，现在看来这个结局可能要更快到来，很大一部分原因是男女对立愈来愈重，但你不可否认，不负责任肯定也是这个结局的催化剂之一。
太正常了，你要是一直喜欢你男朋友才怪了。
但是你现在仅仅只是不喜欢，或者把“不喜欢”的原因归结到了某件小事上，但实际上这不对，因为你会发现即使在这个时候他做出了改变的努力，你也是该不喜欢还是不喜欢。
因为“不喜欢”是一种情绪，它属于恋爱过程中一个特定阶段，在这个阶段当中你怎么看对方都不顺眼，如果你不知道因为什么会有这种情绪，那么只会在一件件小事的争吵上开始消耗感情，不懂得自我调节。
只有当你意识到这是一段时间内正常的现象，知道原因是什么以后，你才能慢慢的正视这个问题，学会把自己的心态调整好。
为什么会出现这个阶段？
因为两个原因：过去的感情的吸引力已经渐渐丧失，新的吸引还没有出现。
这两个原因加在一起，就是我们常说的“缺乏新鲜感”，也是往往在这个时候，你开始想要自己的空间。
吃饭逛街看电影似乎没有什么意思了，每天聊天也是那些话题，最初想探索对方也探索的差不多知根知底了......一瞬间，你好像发现身边这个人不能给你带来什么新的体验了。
但是外界的刺激可是永远不会停的：永远有更好看更有趣的灵魂，永远有让你想要尝试的新鲜事物，当然你也有很多想去的地方似乎带着个人显得特别麻烦......
你看这个人没有什么吸引点，反而现在这个人好像还给了你一个负担和限制，突然觉得对方讨厌，这是人之常情。逻辑上说得通。
为什么我现在看似是在帮你“洗白”和“开脱”？
是因为我不希望你因为在一起而在一起，很多人就是不愿意直面这个问题，总是觉得这样的情绪是罪恶的，是不忠诚的，反而在疲倦感的基础上还出现了愧疚感......
这样的情况，你肯定是更加想要逃避，更加觉得累了。
旧的吸引力缺失，是个坏事吗？
这个问题，其实答案是要看你自己。
因为如果是正常的长期关系，吸引力缺失是肯定的，最典型的例子就是婚姻。
但是你要想明白，这段关系对于你而言意味着什么，不要因为感受到对方好像没有过去那么有吸引力了就立刻觉得没意思了要分手。
如果你是一个追求安全感的人，那么吸引力的缺失你完全可以不放在心上，你只需要着眼你想要的陪伴还在不在就好。
如果你是一个追求新鲜感的人，吸引力的缺失是一个大事情，你可能真的要考虑分手换人了。
因为新鲜感缺失对于追求新鲜感的人来说，基本上属于把这个恋爱的基础给破坏了，这样的情况他们实在是爱不动了，不喜欢了，这样仅仅因为情侣的身份拖下去对两个人都是耽误。
如果你不知道怎么样判断自己是因为安全感还是因为新鲜感去谈的恋爱，那么这个问题可能会帮助你找到自己的属性：
当你们出去一起约会，发现还是老一套的时候，你在感觉到沉闷之余，浮现出来的其他情绪是什么呢？
如果是还有一丝的欣慰，觉得虽然比较沉闷，但有个人在身边还是好，哪怕不做什么——你还是一个安全感为主的人
如果是感受到了焦虑，觉得现在都这个样子了，那以后该怎么办——你就是一个新鲜感为主的人
新的吸引力怎么创造？
新的吸引力创造往往分为两个方向：
1.自己变得更加有吸引力
2.和对方一起创造共同的回忆
看看你自己吧，自从谈了恋爱以后，是不是开始渐渐地没有自己的生活了？
你过去的兴趣爱好还有时间去关注吗？你曾经的好朋友们已经有多久没有约出来一起玩了？
或者，你的身材是不是开始走样了？你的穿衣搭配是不是开始越来越随意了？
这不仅仅可能导致对方对你越来越没有兴趣，也会让你对这个感情失去兴趣：
因为你感觉这个恋爱好像在某种程度上“耽误了你”。
因此，你可能需要一点时间去重新找找自己，或者开辟新的方向去给自己找点事情做，不管是增加对对方的吸引力，还是让你感觉到你在这个感情中有成长，还是说给你在感觉长期关系无聊的时候多一些消遣......
这都可以，在感情中最重要的还是学会爱自己。
如果你觉得两个人的感情需要加强，那么你可以选择一些两个人可以一起经历一起玩耍的活动，重新开始一个新的经历来培养感情。
很多人会抱怨说另一半不配合，其实有谁不想让自己的感情变得更好？还是选择方式有问题。
你女朋友明明不喜欢打游戏，你偏要带着她一起开黑；
你男朋友就是不喜欢看电视剧，你还一定要他陪着你追最新的剧情......
这样才不是“两个人可以共同参与”的经历，这完全就没有考虑对方的感受。
最起码，你要选择一个你ok，他也不是特别排斥的项目才有可能，有很多人就是打着“创造”的旗号，想要把对方变成和自己一样的人。
以上，就是我对你问题的分析和建议，不管你们最后是在一起还是分手，这些问题和办法都希望你好好想想，通过这个事情想明白：
你是怎样的人，你在这个感情当中，追求的是什么？
这种问题是怎么能引起这么多讨论的？现在人类都这么闲了吗？
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