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用微波炉和普通面粉能做出什么食物,怎么做啊


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      香蕉蛋糕

材料: 1)鸡蛋1个 2)中等大小香蕉2个,磨碎
调料: 1)黄油或人造黄油1/4杯,放于室温 2)糖1/2杯 3)香草1茶匙 4)牛奶1/4杯 5)全能面粉1 1/2杯 6)小苏打1/2茶匙 7)盐1/2茶匙 8)柠檬汁1/2茶匙 9)坚果碎1/2杯
做法: 1)混和黄油,糖,鸡蛋,香蕉,香草和牛奶在较大混和碗中。搅拌好。
2)放入面粉,小苏打,盐,柠檬子和坚果。倒入8杯大小的耐温微波环型模型中。高火烹饪6—8分钟,直至熟透。如加热不均匀翻转一下碟子。
3)在耐温盘上冷却。以奶油干酪做装饰,或撒上甜点
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      朱古力小蛋糕
这个低卡路里,没有牛油的小蛋糕,松软可口,用微波炉就可以轻松做到。
每个68kcal
材料﹕做10个小蛋糕  
低筋面粉50克
蛋黄2个
砂糖25+25克
可可粉5茶匙
蛋白2个
牛奶6汤匙
做法﹕
将10个蛋糕用的纸杯放到大小适中的微波容器内(如小玻璃碗等)
面粉、可可粉一起过筛
将蛋黄倒入碗中加入25克砂糖及牛奶,用打蛋器打至糖完全溶解
面粉、可可粉加入蛋液中轻轻搅匀
蛋白略为打至起泡後,加馀下的25克砂糖用打蛋器打至企身(蛋白倒转也不会流出),做成蛋白糖霜
蛋白糖霜分2次加入面糊中拌匀
将面糊倒入蛋糕模中,用微波炉每个烤1分钟即可
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      可以做出好吃的.但是复杂.不如直接去超市买的好.
而且一般做出来都烤干了。.跟石头一样.我就把馒头试过了。结果变石头勒. - -!



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