网友的相关建议:
如果你的微波炉有烤红薯快捷键,就按那个快捷键,15分钟左右。
拓展资料:
做法的具体步骤如下:
1. 准备材料:红薯2个。
2. 红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。
3. 用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。
4. 用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。
5. 烤好的红薯又香又好吃。
网友的相关建议:
如果你的微波炉有烤红薯快捷键,就按那个快捷键,15分钟左右。做法的具体步骤如下:
准备材料:红薯2个。
红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。
用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。
用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。
烤好的红薯又香又好吃。
网友的相关建议:
大约15分钟左右。
拓展:
做法的具体步骤如下:
准备材料:红薯2个。
红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。用一张纸将红薯包起来;不包纸烤的时候会出点水分,包起来会使微波炉会干净点。放进微波炉烤十五分钟左右即可。
红薯简介
红薯(英文: sweet potato),学名:番薯(Ipomoea batatas (L.) Lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯 等。
红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有"甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴",并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。
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1 这个要根据你微波炉的功率和红薯的大小,你可以先试一下,每烤几分钟就拿出来试试,看什么时候中间熟透。以后差不多大的红薯就按这个时间烤。
2 如果是生的红薯放到微波炉里去热,很干的,而且凉了后更加硬,不好吃,如果是烤过的已经熟的红薯,放进去热,不仅其丢失的营养量就要少于传统的烹调方式,而且还蛮好吃的,软软糯糯的,很香.这是我自己的体会.
把红薯洗干净,在上面多扎几个洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用死规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止
注意:①、一定要扎几个洞,不然会引起热量无法散发而爆炸
②、时间一般不要太高,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯
③、用微波炉烤出来的红薯不是很好吃,不很正宗!
不过水煮和用微波炉制作出来的红薯,口感是不一样的。
水煮的红薯很软,是烀出来的感觉,
而微波炉,先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用保鲜袋将红薯装起来,封口,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟),然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道,比你煮出来的红薯好吃的多。(前提,你买的红薯要是红心的,如果红薯买的不好,再怎么烘烤都不会觉得好吃的:)) 用微波炉方便又干净。外面烤红薯的桶,有的都是有致癌物质的
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“如果你的微波炉有烤红薯快捷键,就按那个快捷键,如果没有快捷键有光波功能,开光波包着锡纸烤,15分钟左右,中间需要翻面,光波跟快捷键都没有的古董微波炉,直接丢进去,十分钟不到就可以了,中间不用翻面,越小的红薯需要的时间越短,不包锡纸烤的红薯是很干的
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红薯放微波炉2-3分钟就好了。切片放进去。
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红薯放在微波炉里面烤半小时就行了
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如果你的微波炉有烤红薯快捷键,就按那个快捷键,如果没有快捷键有光波功能,开光波包着锡纸烤,15分钟左右,中间需要翻面,光波跟快捷键都没有的古董微波炉,直接丢进去,十分钟不到就可以了,中间不用翻面,越小的红薯需要的时间越短,不包锡纸烤的红薯是很干的
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10到15分钟吧,最好在转了7、8分钟后翻个面再转。
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五到十分钟最为合适,你也可以观察他的颜色和状态
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大家想知道的是用哪个档,多长时间,谁用你说营养价值了?
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5分钟左右