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用微波炉加热食物一定要用玻璃或陶瓷器具,
要上盖子防止水蒸汽漏失(食物变干掉),用25~40%功率将食物慢慢加温。因为微波值、只能渗透食物表面5mm~10mm加温,较大片的食物需要时间将温度导入。
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我家用中高火 看食物的多少 决定加热的分钟
不要加热密封和劣质塑料还有金属器皿哟
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不用金属的碗就可以,把菜和饭放进微波炉专用盒里或瓷玩或玻璃盘中!具体时间看说明!
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把饭菜装保鲜盒放微波炉里,调高火,一两分钟就可以
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你看你的微波炉的说明就行了呀!