网友的相关建议:
1、南瓜洗净,取适量,南瓜最好是吃多少做多少,如下图所示。
2、洗净的南瓜,去瓤,切成适量大小的块,如下图所示。
3、准备一个微波炉专用瓷碗,放入切好的南瓜,盖上保鲜膜,再保鲜膜上扎几个小眼。
4、放入微波炉中,高火加热2分钟左右,具体加热时间可以根据微波炉的功率定,微波炉功率不一样,加热的时间也不一样。
5、南瓜做好了,从微波炉中拿出,装入盘中,就可以食用了,如下图所示。
扩展资料:
微波炉的使用禁忌
1、忌用普通塑料容器:一是热的食物会使塑料容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。
2、忌用金属器皿:因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又不能加热食物。
3、忌使用封闭容器:加热液体时应使用广口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起爆破事故。
4:忌用瓶颈窄小的瓶装食物:就算打开了盖亦因压力而膨胀,引致爆炸。
5、忌用半满开了盖的瓶装婴儿食物或原瓶放入炉内加热,以免瓶子破裂。
6、凡竹器、漆器等不耐热的容器,有凹凸状的玻璃制品,均不宜在微波炉中使用。
7、瓷制碗碟不能镶有金、银花边。 使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热。
参考资料来源:百度百科-微波炉
网友的相关建议:
可以的
第一步,洗净南瓜、削皮(不削也可以因为皮也是可以吃的;不过如果是牙口不好的人吃的话最好是把皮削掉或者在吃熟的时候把皮剩下来),把瓜瓤取出来(喂!瓜瓤里的瓜子可别扔呀,它也可以烤呀);
第二步,把南瓜切成一片一片 (至于多大或者多小,就看你自己的意愿了)。这一步是最难切的,因为南瓜有些疙疙瘩瘩地方,因此切的时候要小心自己的手了。
第三步,把切好的南瓜放进盘子里,随后把盘子放进微波炉里用中高火3-5分钟的时间,便可以端出来吃了。当然了,时间只是大致的时间,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了。之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了!
网友的相关建议:
可以的!不过你要控制好时间!
网友的相关建议:
可以
网友的相关建议:
第一步,洗净南瓜、削皮(不削也可以因为皮也是可以吃的;不过如果是牙口不好的人吃的话最好是把皮削掉或者在吃熟的时候把皮剩下来),把瓜瓤取出来(喂!瓜瓤里的瓜子可别扔呀,它也可以烤呀);
第二步,把南瓜切成一片一片 (至于多大或者多小,就看你自己的意愿了)。这一步是最难切的,因为南瓜有些疙疙瘩瘩地方,因此切的时候要小心自己的手了。
第三步,把切好的南瓜放进盘子里,随后把盘子放进微波炉里用中高火3-5分钟的时间,便可以端出来吃了。当然了,时间只是大致的时间,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了。之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了!