因为香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液粘稠,并且可以诱发血管痉挛,增加冠心病的发病危险。过量饮酒能使心率加快,外周血管扩张,对心血管疾病患者不利。可
以吃一些不易发胖的食品,达到分散注意力的目的。还可以喝一些热茶、无糖红茶、白开水等,热的饮品还具有不错的放松效果。