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戒烟是一个循序渐进的过程。。。。。大概要至少四个月才能让身体逐渐适应。在这期间,你还要克服抽烟的习惯。。。。习惯这东西个人感觉比真正的烟瘾要难戒。。
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饭后一支烟,赛过活神仙
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戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟,通过主动或被动戒烟的方法,可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法,去除烟瘾的行为。可用戒烟牙膏去除烟渍,戒除烟瘾。 戒烟的好处有哪些? (一)戒烟的近期好处 1、味觉改善 戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有...
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至少得三个月