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就是这些时候最难熬了,你心里的意念一定要够坚定!千万不要别人一给你你就拿来吸,不然几个月都白费了!改喝茶或者吃零食戒烟,一想吸烟就吃零食或是喝茶喝水,男人一定要受得了诱惑才能成就大事,连这点诱惑都受不了你还能做什么事呢?
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因为你之前已经习惯了烟草的味道,所以你会觉得很香。有这种情况,如果你想戒烟的话,就尽量远离,因为这是你心理在暗示你,很容易就回去的
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现在还属于过度期,千万要忍住,等什么时候觉得闻到烟味不舒服时那就算成功了。
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你要忍住呀!我也在戒烟!大家一起努力,不要前功尽弃。尽量不去想它
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心瘾还没彻底解决,不错,继续努力,