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有时候也能听到有人说:某某抽烟几十年了,一戒烟查出来得了癌症了。
其实这是没有一点科学根据的。曾经读到过英国有一项随访超过50年的研究证明,不管在人生的什么阶段,戒烟都是对健康有利的。在这里首先我们要明白人们所以对吸烟成瘾,是因为烟草内的尼古丁,人体持续长期的摄入尼古丁,大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖,在大脑中枢神经产生一个烟瘾兴奋点,给人一种快感。研究发现,当人吸烟时,香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液,使大脑内神经系统产生一种快乐激素,它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态,现代医学研究认为,尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性,即先兴奋后抑制。所以,长期大量吸烟的人,大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡,反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。戒烟后回渐渐好转,人们担心突然戒烟,身体会由于突然缺失尼古丁,而导致内循环和内分泌的失衡,人会出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中的症状,严重的还会出现关节疼痛、肠胃不适,在医学上被称为“戒断综合症”,不过因为长期大量吸烟的人对烟里的尼古丁已经有了依赖性,所以戒烟后仅仅是尼古丁的摄入减少了,可能会出现戒断反应,有一定的内分泌的影响,但是待身体适应了新的内环境,不会有任何的其他不适,反而对身体有百利而无一害的,这些从无数的戒烟成功的人士那里可以得到充分的印证。
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不会。不管在人生的什么阶段,戒烟都是对健康有利的。可能会出现戒断反应,有一定的内分泌的影响,但是待身体适应了新的内环境,不会有任何的其他不适,这些从无数的戒烟成功的人士那里可以得到充分的印证。
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有可能,起码不是好事。
1、建议先去了解一下“深水位潜水”。难道人在几百米水下生活不像“抽烟一样有害”?难道也可以像抽烟那样直接一下子“戒烟”?浮出水面?
2、快速戒烟的伤害,其实和“深水位潜水”浮出水面一个道理:必须循序渐进,让身体有个“缓冲”适应过程。否则轻的身体各种伤害,严重直接毙命!
3、所以戒烟应当有个过程(具体因人而异)。一般建议每天、或者每周逐渐减少抽烟的数量(一般建议过程合计1—12个月以上)。
4、总的来说,忽视抽烟的伤害为前提,那么戒烟时间越长,戒烟带来的伤害就会越小。
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抽烟和癌症没有必然因果关系,医院肺癌患者大多是女的且没有抽烟史。只能说抽烟是个不良习惯,抽烟对人体没有好处,抽烟会增加免疫系统负担。个人差异不同反应程度也不同,很多老烟民不乏活到8~90岁以上高龄。
本人就是中晚期淋巴瘤患者,16年查出治疗到现在从未戒过烟,结疗快三年了身体一直都很好。当时医生就私下和我说过抽烟和患癌没有必然关系。当然能不抽最好,毕竟花钱又对身体没好处。