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如何可以成功戒烟,
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克制住每一次想抽烟的欲望~你就成功了!
想抽烟的时候告诉自己“我要戒掉,我要戒掉,不能抽!”。我抽了13年,现在戒了很久了,很久没抽了。。。
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毒鼠强,即服即戒,立马见效。。。。
哈哈,开玩笑的
戒烟,主要看的就是自己主方面的意识,看你有没有一定要改变自己的决心。。。
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