永逐渐减少吸烟次数的方法戒烟身体会有什么反应
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你说的是尼古丁替代疗法吧，刚开始肯定有所不习惯啊，觉得不过瘾。
电子烟就是才有这种方法戒烟的，慢慢降低尼古丁的含量，让使用者逐渐减少对尼古丁的依赖。
当然，主要靠的是烟油。买烟油时要向商家索取FDA证书和TUV证书。劣质烟油是没有的。
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也是戒烟的好办法。但一定坚持做到从少吸到不吸。
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