烤箱烤出来的食物对身体有害吗？

网友的相关建议:

烤糊的食物有害，经常食用变性蛋白质对人体是很有害处的。

烤箱烤出来的食物，不会含有致癌物三四苯丙吡，这种致癌物只有在燃烧的过程中才会产生。烤箱是利用电阻丝产生的高温对食物进行烘焙，没有燃烧的过程，所以不会有致癌物的产生。

但是没有致癌物并不代表烤箱烤出来的食物就是绝对安全的，因为家里使用烤箱烤肉类，都会将肉先煨一下，或者不断往上面涂抹酱料，这里面都含有味精的成分。烤箱烤制的过程中，肉类蛋白质和味精都会产生变性，变性后产生的物质对人体也有害处。

所谓变性，就是烤煳了，烤焦了。很多人喜欢这种烧焦的口感，但经常食用变性蛋白质对人体是很有害处的。

扩展资料

使用烤箱需要注意问题：

1、烤箱预热

在烘烤任何食物前，烤箱都需先预热至指定温度，才能符合食谱上的烘烤时间。烤箱预热约需时间，不足的话可能会未达到指定温度，若烤箱预热空烤太久，也有可能影响烤箱的使用寿命。

2、烘烤高度

用小烤箱烤东西，基本上只要把食物放进去就可以了，但中型烤箱通常含有上、中、下三层高度可供选择，只要食谱上未特别注明上下火温度的，将烤盘置于中层即可；若上火温度高而下火温度低时，除非烤箱的上下火可单独调温，不然此时通常都是将上下火温度相加除以二，然后将烤盘置于上层即可，但仍需随时留意表面是否过焦。

参考资料来源：中国新闻网-烤箱烤食物会致癌？专家称不会致癌但应少烤

参考资料来源：百度百科-烤箱

网友的相关建议:
不会的，炭火烤得不能控制温度，温度太高了会产生致癌物质，烤箱是可以设定温度的，一般200度以下都不会产生致癌物质的，只是一个红外线加热过程，但是那种东西吃多了肯定是会上火的，所以建议还是少吃点！烤箱的优点是烤制的食物无烟少油，这点比木炭健康的很多

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我觉得起码比油炸的食品要健康

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如果不是那种廉价的胶原烤箱的话，我想应该没有什么问题吧！

网友的相关建议:
没有，但不要烤糊了阿

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只要不糊就应该不会产生毒素吧

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应该没有吧

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可能会有一点的,但是有什麼危害我就不太清楚,不好意思

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没有,不会有人每顿都吃烤的东西

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