女生脸上毛孔粗大怎么办? 第1页

刚好最近写了毛孔粗大的分型和处理一文，转摘如下：

从我的角度来看，毛孔粗大完全有必要分型，因为不同的型背后对应的是不同的机理和方法。我并没有找到一篇关于毛孔粗大的专文论述，或者有哪些教科书专门辟章节讲述这个问题，但毛孔粗大的问题确实令人困扰不已。我曾经写过一个收缩毛孔教程，不过随着研究和认识的深入，需要更新和改进。就我目前的认识，毛孔粗大至少可以分如下几种型：

一、单纯性粗大--清洁控油就能恢复

一般认为毛孔大小与油脂分泌量相关。儿童时期雄激素分泌少，油脂量少，毛孔细腻；青春期性腺发育，雄激素增多，皮脂分泌量加大，为了排出这些油脂，显然需要更大的毛孔。在这一阶段，毛孔是自然增大的，并没有其它外在因素的参与，因此可称为“单纯性粗大”。单纯性粗大的毛孔，是圆形的、可恢复的，只要注意清洁并抑制皮脂分泌，毛孔会自然回缩。可参见《控油的原理和方法》：控油的原理和方法

二、炎症性/感染性粗大——消除炎症即可逆

我发现相当一部分成年人的毛孔粗大是炎症性的，常常有脂溢性皮炎的症状，两颊及/或口周皮肤发红，尤其以鼻子两侧为甚。根据当前的初步研究，这种粗大往往可以检则到毛孔口有大量的荧光卟啉(关于卟啉是什么，请参见《魔镜照片的解读与青春年少美眉的护理》：错误提示 ，而且颜色各不相同。将毛孔的角栓取样检查，常可发现大量的马拉色菌、双球菌、痤疮丙酸杆菌等，其中又以马拉色菌为最多，它被认为是造成脂溢性皮炎的首要疑凶。感染造成的炎症，使皮肤血管扩张，血清渗出使组织间发生水肿，挤压皮下组织向表皮外凸起，形成橘皮样变化，毛孔就显得粗大了。

另一类是由毛囊虫感染造成的，我曾经贴过照片，大家可以看到，一条毛囊虫比汗毛要粗很多倍，一个毛囊口可能挤着好几条毛囊虫，就把毛孔撑得很大。不太严重的，可以在消除虫子后回缩；而比较严重就比较难了。毛孔口的角栓呈蜂蜡状，有些油腻腻的感觉。

注意：上述两种状况一定要找到原因后对应处理，一般来说有脂溢性皮炎状，要首选考虑真菌过多（抗真菌可参见《真菌性毛囊炎的处理》：真菌性毛囊炎的鉴别与处理），若不能解决，则最好检查一下是否有较多毛囊虫（抑虫可参见《毛囊虫丘疹的处理》：毛囊虫丘疹的处理）。当然，也可能两种原因混合。总之，消除掉这些外在因素是非常重要的。

同时也应及时定点清除顽固的角栓，因为角栓里都是大量的菌，不清除的话堵塞在毛孔口，药物也进不去毛囊发挥作用。 角栓的处理请参见《黑头和白头的处理》：怎么去黑头？--去黑头四步曲

三、器质性粗大(虫嗜状萎缩性皮炎)--不可用护肤品消除，需要医学美容手术

这就是我经常说的器质性毛孔粗大，毛孔呈一个小窝状，有的并发了痤疮样的丘疹，皮肤呈冰蚀样凹陷，由于此种问题涉及到真皮的萎缩，因此护肤品无法解决。关于这一问题是如何形成的，没有任何相关资料。这类皮肤一般都有非常粗大的角栓，角栓呈黄色，略有一点透明。近日来，我们的观察发现此类皮肤的角栓中一种特殊的微生物是优势菌种（代号：刺猬，暂时还没有分离出纯菌种，因而还不能对其定种），而痤疮丙酸杆菌倒是极少见。不过目前观察的人数量还较少，我们将进一步保持对此问题的高度关注，希望能够有所进展。

此类皮肤可以注意清洁，尝试用抗菌药物（不清洁干净角栓药物无法进入，但是很抱歉我们目前不知道它对什么药物敏感）。但若想要皮肤变平整一些，则一定要动用到医学美容手术，目前首选点阵激光（关于激光的相关知识，请参见：激光美容常识和术后护肤要点 ）。

四、衰老性粗大

我们知道，人的正常皮纹是米字形。在米字形的中心是一个毛孔。当皮纹变得深重时，凹陷下去，和凹陷的毛孔连为一体，形成线状。又由于弹性下降，在重力作用下皮肤下垂，于是形成一定走向的明显纹路，毛孔通过皮纹一个个串联起来，变成了皱纹的一部分。

这种情况通常只在较大年龄的人身上出现，女性保养不好，30岁之后可能会出现，保养得好，可以推迟到45岁以上才出现。对这类毛孔粗大，显然，核心的问题是抗衰老、抗氧化、补充胶原蛋白、保湿等等。相关内容可参见： 1）抗氧化和抗衰老-原理与策略：抗氧化和抗衰老 ；2） 服用胶原蛋白是否有效：迷雾重重：吃胶原蛋白是否真的能改善皮肤？ ，还可以选择含有EGF、FGF等生化因子的成分，促进表皮和真皮细胞生长，让皮肤更加紧致饱满，达到让皮肤细腻的目的。

关于收缩毛孔的常见问题

1、收缩毛孔有哪些通用的原则？

A、清洁。去掉多余的没脂、毛孔角栓。这样才能减少微生物、寄生虫的食物来源。清洁不意味着一定要去角质。

B、消灭外源性因素（当然，需要根据各种情况来判断是哪些外源因素）。

C、防晒抗衰老：保持皮肤弹性、紧致，这样才会有更细腻的肌肤。

D、尽量不要用遮盖的方法掩饰毛孔，比如粉底液之类。没错，这些很有立杆见影的效果，但它的封闭性使得毛孔内部处于更加缺氧的状态，生活在角栓和毛孔深部的微生物本来就多是厌氧菌，遮盖会为它们创造更好的繁殖条件。

2、用泥类产品是否可以收缩毛孔？

有帮助清洁的作用，从这点上来说，可以帮助收缩毛孔，但若有外源因素参与，那么只靠泥就不给力了。

3、水杨酸是否可以收缩毛孔？

同泥类。水杨酸最多日常使用2%，可帮助清理角栓，对单纯性粗大改善效果是很好的。但不能消除外源性因素，也不能改善器质性粗大。

4、光动力疗法是否可以收缩毛孔？

有临时性作用。光动力疗法中，微生物分泌的卟啉类物质可以吸收光转变成热，破坏附近的皮脂腺细胞，使其萎缩，达到减少出油的目的。但这种变化是可逆的，几周后就会逐步恢复。此方法可以作为选项之一，但仍然要注意前面的那些护理技巧：清洁、抗菌(若有)、控油、防晒抗衰老。