有哪些你以为自己不行了，结果硬撑过去的事情？ 第1页

与前夫结婚十多年，因工作关系分居两地。自己忙工作带孩子。16年一天夜晚，突然很想他，冲回他在的城市，结果，他带着一个女人在家，瞬间崩了，就如万箭穿心。在纠缠了3个月后，因舍不下多年感情又合好。17年9月，才知他与小三与好了多年，带人国内外都旅游。而且此三不是被他带回家的那个。两天时间，果断离婚。但是人已被此事折磨到抑郁症，觉得自己不行了。回头看。16年的不算啥了。开始学佛，积极生活，重拾骑行爱好。今年3月，骑车摔了一跤，面部骨折骨裂，大面积受伤，住院，治疗……觉得生活怎如此多灾多难，再回头，一个出轨的男人丢了就丢了，算啥。好好活着，我的脸恢复了，人生还有无限希望。

感谢各位呼友的鼓励与支持。我的脸目前在向好的方向发展，坚持锻炼，已改为晨跑，科学饮食，治疗。一天比一天好；

孩子当然是我带着。受离婚影响，孩子学习，情绪上有些波动，我多看书，咨询相关老师等，让孩子尽快恢复到正常学习，生活中来。但因为12岁的孩子已开始进入青春期，还是有些问题，但我坚信自己的孩子也会度过去，好好成长的；

生活如翻越山丘，前行的路上总会起起伏伏，这些外界的因素不是个体可以改变的。我觉得从工作到生活，我压力还是大，但只能不断成长自己，尽自己而为，去做你能做的，去接受你无力的。活好当下。

——————6月7日——————

非常感谢各位呼友的鼓励、支持、爱。我因为工作及孩子面临小升初的原因没有太多时间回复你们。但真诚感谢每一位为我留言的呼友。看着你们不断为我的加油声，我很感动。我会努力的，努力好好生活每一天。

也有一些呼友留言请教婚姻感情问题，感谢信任，但报歉没太多时间一一回复。我能告诉你们的是，每个人的情况不一，路只能自己走。选择自己的心真的想要的。选择后，跪着也要走下去。还有，自己的不断成长才是王道。

01

有什么事是你以为自己不行，硬撑过去的？

有一件事我坚持了将近4年，但是一度要放弃，就是写作。

半年里，连续写了20篇文章投稿某知名媒体，被拒搞。

公众号写了3年，更新了快800篇文章，但只有4000个粉丝，阅读量也就是几百...

甚至于之前有位认识的豆瓣大V，和我说“贺嘉，我觉得你还是挺适合搞活动的，你要不别写文章了。好好搞活动吧”

那种感觉真的挺糟糕的，没有太多正向的反馈，也不知道前路在何处。

就像在一个隧道里走，知道前途是光明的，只是不知道啥时候才能见到光明。

好在，现在已经度过了最难的时光，拒稿了几十次的媒体开始发表我的文章，我出去也算是FT中文网和虎嗅的撰稿人了。

运营3年的公众号，在朋友的互推下2017年粉丝从4000多翻了10倍，涨到了40000多，也开始有了广告+课程收入，累计金额已经超过20万。

02

坚持真的能解释一切么？

有很多朋友羡慕我，说我很能坚持。

他们会说，我要是能和你一样坚持，可能就会过的比现在好。

我想了想，我自己其实是一个不是特别擅长自控的人，我也会打游戏，也会刷抖音。

坚持健身2年了，还是没有8块腹肌。

不过我想明白了一件事。

成功学的鸡汤讲的坚持并不是一个人做成一件事的所有原因。

做成一件事，大多是有多个因素在起作用。

任何试图给出单一因素的解释，都可能是错误的归因。

比如说，写作这件事。

我在FT中文网撰稿的过程中发现，行业洞察的深度、和一线行业人员交流的鲜活例子，这些因素在我文章最后能发表的过程起到的价值远大于我的文笔。

至于说我坚持投稿，对于编辑审稿时起到的作用可能连1%都没有。

我不是说坚持不重要，而是说，你不能只靠坚持来做事情。

03

坚持写作4年，我学会的3件事

1）快要放弃前再坚持一下，也许你就累挂了。

心理学家总结的耶斯基－道德森定律展示了压力水平和表现水平之间的经验关系。

随着你的投入度和压力的增加，正常而言你的表现水平是会不断提升的。

但是这个提升度是有一个极限的，当压力超过了这个限度，你的表现不仅不会上升，甚至于还会下降。

因为，越是复杂的环境和重要的场合，你任何的疏漏可能导致失败的可能性越大，而在巨大压力下，你的动作往往越容易变形走样。

除了坚持再坚持，你要想一想有没有别的方法可以帮你达到目标。

或者，在不断向前之前，稍微放松一下。

比如说像我一样，写这篇文章前，先打了3局王者荣耀...

（是愧疚感§(*￣▽￣*)§ 让我写完这篇文章的）

2）我们要学会把坚持用在真正重要的事情上，而不是撒胡椒面。

因为意志力是一种生理机能，而非美德。

《意志力》的作者Baumeister本人设计了一个测量意志力的实验，看这些学生在饿着肚子做一批无解的题的情况下，他们愿意在题目上坚持多长时间才放弃。

第一组学生直接做题，他们平均每人坚持了20分钟。

而两个实验组学生在做题之前则先被带到另一个房间，面对刚烤好的巧克力饼干以及一些萝卜。实验人员告诉第二组学生可以随便吃饼干，但是要求第三组学生只能吃萝卜。

你可以想象自己在饥饿状态看着热气腾腾的饼干而不能吃是一种什么感觉。

你需要强大的意志力才能只吃萝卜！

第三组学生抵制了饼干的诱惑。然后两组学生都被带去做题，结果饼干组跟第一组一样坚持了20分钟，而第三组只坚持了8分钟。

唯一的解释是，萝卜组的意志力在抵制饼干的时候被消耗掉了。

3）钱，是最直接的反馈。

因为有了自己的公众号+课程产品，今天一篇文章写得好，阅读量高，那么点击文章末尾广告的人就多，那我可能一天就有3-5K的收入。

写的一般的文章，收入可能就少一点 1K-2K。

这种金钱上的反馈对于个人努力的刺激还是很直接的。

要知道你上班的时候，每个月发1次工资，那个反馈周期是30天。现在的反馈周期被大大缩短了，所以激励效果也会增强。

从另一个层面来说，我也和自己的一些自媒体朋友交流过。如果你做一件事很辛苦，但是感觉越来越难，收入也没有增长，那么说明你努力的方向可能是错的。

如果你做一件事越来越容易，而且收入越来越高，那么说明方向对了。

小结：

坚持不能够解释一切。

你的意志力是一种资源，记得用在真正值得的事情上。

回头看看自己那些快要放弃的时刻，还有被前辈打击的那些话。

你说我真的知道一直写下去就是对的，那一定是在骗你。

有一半是不甘心，还有一半是因为自己真的没有什么其他的选择。

希望点赞的你。坚持的事情也能越来越容易，让你收入越来越高...

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