做笔记的意义？ 第1页

最近刚好在上一门MOOC的课，讲到了“我们为什么要记录”，笔记是记录的一部分，特此搬来分享。

1.笔记记录是信息保存手段。【载体】

也就是前述答主提到的，记录了沟通、学习时的第一手信息，一般还记着当时的第一感觉、第一印象。

2.笔记记录是释放压力的一种手段。

这个有两层意思：一是如果我们今天学了很重要的知识，不记笔记的话我们就能在脑子里不断的重复这个很重要的信息，生怕忘记，就会神经紧绷，有“用脑过度”的感觉；二是当我们信息不好的时候，通过写出来，可以舒缓负面情绪。

3.笔记记录是重要的知识加工步骤。

如果我们看书当时、上课当时、沟通当时不记录，等我们后续想要整理整理重点，看看这个知识的深层含义和延伸的时候，就没有原材料可以加工。

4.笔记记录可以有效减少重复学习的时间。

如果你是学生，当你做一个实验而不记录，那么一年以后再次同样做这个实验，可能就要再花当时相同的时间进行摸索学习。如果当时就有实验记录，那么一年以后再次操作前，翻翻笔记就可以马上回想，减少学习时间。

如果你已经开始工作，成为团队领导后要教下属或新员工业务，当你有自己的工作文档和笔记，那么这个传授的过程就会很快，而且相对全面。不然两手空空，来一个新员工就要口述一遍，还不一定都讲的全，不仅消耗双方的时间长，而且传授效果还不一定好。要成为业务领导，就一定要养成整理工作笔记的习惯。

5.笔记记录是个人成长、提高生产力的手段。

工作中，如果每个人都记录总结自己负责的业务领域，那么将能有效提高整个团队、整个公司的生产效率。现在的大部分行业，有很多经验都是在业务人员的大脑当中，属于隐性知识，一般只能通过手把手、面对面的传播，传播效率慢；如果写出来，那就是显性知识，可以通过各种媒介进行传播。涉及业务机密、核心竞争力的除外。

6.记录是捕捉灵感，实施创意的第一步。【创新】

好的点子总是一闪而过，如果不及时记录，后续可能就再也想不起来了。

7.记录是充分利用碎片化时间的有效手段。

8.记录是非常重要的一个习惯反馈。

大家经常会有我要每天运动、我要每天学英语等等口号，如果不记录，那么这些习惯都很难养成。记录是大家习惯的一个反馈、提醒、强化，如果连记录这个习惯都无法养成，那么其他习惯就很难培养。