有哪些性价比高、质量比较好的「床上桌」推荐？ 第1页
1
zhong-wen-40-43 网友的相关建议:
使用床上书桌时，由于下肢没有支撑，身体需要不自觉向前倾才能保持稳定，长时间保持这种姿势，容易诱发胸曲加深，颈曲变直，导致关节压力增大，诱发椎体失稳及椎间盘负担加重，如果肌肉力量不足，容易有诱发脊柱侧弯的可能。所以如果实在不能使用正常书桌的话，尽量每隔半个小时一个小时要适当活动活动，多做一些拉伸锻炼，在腰部放个腰枕，减轻关节压力。
单一姿势过久了，可以试试这样，正常站立位，双脚宽度同肩宽，双手叉腰，尽量向后仰，维持十秒钟，放松一下，反复做十次，尽量每隔半个小时一个小时起来活动活动。另外还可以配合泡沫轴松解局部软组织，促进血液循环，减轻关节压力。
1
相关话题
本科GPA很低，国内研究生，想申请国外的PhD，本科的GPA影响大吗？高等学府对城市的发展影响有多大？
如何评价同济大学某王姓学生知乎批校被人举报后取消优秀学生资格？
宿舍隔离14天请问有什么吃的可以囤货呢？
大学室友对学习成绩有什么影响吗？
清华北大有考试作弊现象吗？
在大学里怎样保持饱满的精神状态？
你们见过最丑的家装是怎样的？
如何看待清华大学 2021 年 3 月 8 日起执行的进出校政策？
如何看待大学的宿舍制度?
前一个讨论
如何让糖尿病患者管住嘴?
下一个讨论
隔离中，只有自己，落枕了怎么自我拯救 ?
相关的话题
关于转基因，一个大学生能学习到多少？能否独立进行试验？？男朋友觉得未婚先孕就不该要彩礼，都是一家人没必要谈彩礼，谈彩礼没感情，还需要继续吗？
如何评价中金公司target school list？
如何看待燕山大学教授李子丰研究项目宣称已推翻爱因斯坦相对论？
天津大学夺得 2021 华语辩论世界杯冠军，本届辩论赛有哪些亮点？
211 与 985 的学生真的比一般大学的同学厉害吗？
为爱的人填大学志愿会怎么样？
浙大老师来我们学校宣讲，我可以向他提问：如何看待近年来浙大“丑闻”不断吗？
家境不好的人会在哪些方面输给家境好的人？
你大学最难过的一个瞬间是什么？
为什么造型越简单的家具越贵？
小米奖助学金活动根据各个高校使用小米账号投票情况来选择奖助学金学校，这种形式是否合理？
辩论对于普通人的意义在哪？
大学大一新生可以带电脑吗？
男生玩电脑凌晨 1 点半不让室友关灯，怼室友「关灯伤眼睛」，怎样合理解决因作息不同引发的宿舍矛盾？
如何看待山西财经大学一学生跑步时猝死，校方通报称「已与亲属沟通」？
印度新德里女子大学发生大规模性骚扰事件，目前情况如何？
想买两套桑蚕丝的四件套，如何辨别真假？
刚上大学后你最想做的三件事是什么？
如何评价有的大学生偷外卖的行为？
怎么看待女子「卖 4 套房创业负债 1 亿」？上班和创业，你会选择哪一个？
美国房子那么便宜，为啥美国人不抢着买？
自动化专业到底失败在哪里？存在哪些严重的问题？
「没有高考你拼得过富二代吗？」这句话有道理吗？
你在学生时代遇到过哪些“浪漫”的事情？
在清华修双学位是怎样一种体验？
留学英国应该怎么准备，选校，定位，申请？
快毕业了，导师让留在组里做博后，海归满天飞，不知道现在国内做博后还有没有前途啊？
大一女生和大四学长一起坐火车回家有点害怕怎么办啊？
读完硕士，工作稳定，但待遇不高，在亲朋“挣得真少，读书没用”的评价面前，如何回答？