刚好看到随手答一波……这种问题其实我感觉知乎上问过挺多遍的了……
就拿我们宿舍举例子……我玩dnf和deemo,一舍友农药+炉石,一舍友炉石+星际+风暴英雄,一舍友农药+吃鸡+GTA……周围寝室也不少同学都打游戏(至少以我知道的清华数学系的情况为例),有时候一天玩几个小时且专业课全满绩的也不少(但是特别一提,抖音我没有见过任何认识的人用过)
不过一天打几个小时也不一定就是沉迷,比如一天打团的话时间会多一点,但是该学的时候时间也少不了的,有时候沉迷学习就忘了游戏了……所以个人觉得关键还是这个度的把控吧,适当游戏未尝不是放松的好方法。就我知道的情况而言,孰轻孰重,大家心里还是很有数的……