入围金秒奖的短视频中，有哪些作品特别值得一看的？ 第1页

这个内容， 一个患有抑郁症的作家，从第一视角亲历的角度，记录了真实的抑郁症应该是什么样的。这其实非常少见。

————假抑郁vs真抑郁————

因为关于抑郁症，知乎上争论也很多。尤其是知乎上的“假抑郁”，给整个抑郁症群体带入了更大的困境。

————知乎上的抑郁症————

最早接触抑郁症，应该是从网络上知道的，当时看到了一些抑郁症案例，让我对这种疾病很好奇。后来研究所里有人在研究抑郁症让我对抑郁症有了更加深刻地认识。当然，让我对抑郁症认识最深刻的，应该是来自知乎。

记得有个大v抑郁症爆发了，然后吞下了大量的安眠药，还关了手机。然后大家纷纷出动来寻找他，知乎上，微信群，微博上。最后还好比较幸运，及时的送往医院，人没事了。

这事情也再一次让我意识到抑郁症这种严重的疾病。

不过，有的时候，在知乎上，又看到另外一种抑郁症，某些大v做了一些不好的事情，遭受到了网友的质疑和围攻，然后他就得了抑郁症，然后事情就烟消云散了，以至于抑郁症一度成为了逃避各种事情的借口，所以也引发了不少人对抑郁症的不好看法，这反而加重了抑郁症的问题。

———真正的抑郁症？———

什么是抑郁症？抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。

当你看到这个描述的时候，一定会一脸懵逼，这个定义也实在是太随意了吧？谁也不可能保持一天到晚的高情绪啊，否则那就是躁狂了。只要稍微不开心一下，那不就是心境低落了嘛？至于持久？多久算呢？比如这几天天天阴天，我就不喜欢，所以很多时候心境低落，那就是抑郁症？更别提工作上遇到压力，生活中遇到不开心的事情，或者生病等等，都可能表现出这样的症状，于是乎，抑郁症成了一种普遍疾病。而且抑郁症本身缺乏特别客观的评价指标，抑郁的情绪本身也存在一个连续性而非一个显著地区分，于是导致了很多人都可以说自己有抑郁症。

另一方面，抑郁症的表现形式也是比较特殊，就是——

“真正的抑郁症是沉默”

很多抑郁症，不是本人，根本无法意识到他罹患了抑郁症。比如很多喜剧演员或者搞笑明星是抑郁症的重度患者，这突破了不少人的认知。真是“你的笑只是你穿的保护色”。而且，不少抑郁症患者对于抑郁本身特别忌讳，十分不愿意让别人得知他抑郁的事情，而是把自己的心门深深的锁上，让自己不断地隔离，这也是导致抑郁症难以治疗的一个重要因素。所以有的人说“真正的抑郁症是沉默”，是有一定道理的。

这种结果就是抑郁症本身会走向一种“污名化”。真正的抑郁症，可能在沉默寡言，而只是心情不快的人，却嘴上挂着抑郁症，让很多人对抑郁症失去了关注。由于抑郁症本身会引发严重的后果，所以一旦有人宣称自己得了抑郁症，那么就给自己穿上了铠甲，其他人如果对这个人进行进一步的行动的时候，就得考虑这个后果，万一把人家逼死了，这可真的是罪孽深重了。

可以说，当前，抑郁症遇到了很多问题，我对此非常的不乐观，因此看到这个视频的时候，感触很深。视频中的作者是一个作家，努力的对抗抑郁症，但是这期间的经历，可以说让人听了都觉得难过，比如对抑郁症的抗拒，比如对接触其他世界的抗拒，比如治疗中的痛苦等等，但是她选择站出来描述这个疾病，我想，这也许会让更多的人能够勇敢的去对抗抑郁。

但是，我更希望对抑郁症的研究能够取得突破性进展，比如最紧要的就是抑郁症的诊断问题，让真正的抑郁症患者得到确诊然后进行治疗。

至于那些喜欢满世界嚷嚷自己得了抑郁症的，也请尽快去医院接受检查，看到底抑郁症，还是什么别的症。反正肯定是有问题的，别耽误了治疗。

刚才搜索了下抑郁症，提示了这样的图片

愿这个世界上真正的抑郁症患者，能够被温柔的对待