「马拉松」是一种什么样的运动？ 第1页

现在的马拉松除了全程，也有半程和各种“小马拉松”，严格来讲，真正的马拉松依然只指42.195公里这个距离，无论身体天赋如何，马拉松意味着对体能极大的考验，只有长期训练过的人才能完成它。

为什么马拉松是42.195公里？

1908年伦敦奥运会前，马拉松距离都在40公里（25英里）左右，当时英国的亚历山德拉王后（Queen Alexandra）为了能让皇室小成员都能在自家城堡看到马拉松发枪，就提议比赛设在温莎城堡前的草坪上。
这样从温莎城堡草坪到终点的奥林匹克体育场（皇家专属包厢前），距离测量确认为42.195公里（26.5英里）。奥委会最终确定了这条路线。

13年后，国际田径联合会（IAAF）也正式将马拉松确定为42.195公里（26.2英里）。
至此，从1921年开始迄今，所有标准的城市马拉松距离便统一都以42195呈现。

有哪些著名的马拉松赛事？

波士顿马拉松是世界上最古老的城市马拉松，诞生自1897年，也就是首个奥运会马拉松后第二年，每年于爱国者日（四月的第三个星期一）举行。因为有严格的成绩门槛要求，只有达到该成绩的人能参加，以18-34岁为例，男子需在认可的赛事中跑进3小时05分、女子跑进3小时35分才有资格报名。这样悠久历史加上高门槛，波士顿马拉松是诸多跑者心中的殿堂级比赛。

某种程度上波士顿马拉松本身就是世界马拉松的缩影——上百年来跑者在变，它们身上的装备在变，但马拉松依然是那个极度考验耐力、每个人持之以恒努力才能突破自己实现目标的比赛。

波士顿马拉松也是WMM世界马拉松大满贯的一员，另外5场比赛依次是东京马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松和纽约马拉松，可以说它们代表了世界马拉松的顶级水准。这些比赛需要通过抽签等方式得到参赛资格，名额非常稀缺。

六大里，离国内最近的东京马马拉松，中签率8%左右，即100个报名者中只有8个人中签（2020东京马拉松报名信息：

金字塔顶端WMM除外，全世界每年有数千场大大小小的马拉松。其中有国际田径联合会（International Association of Athletics Federations‎，IAAF‎）和国际马拉松长跑协会（Association of International Marathons and Distance Races
，AIMS）两大组织，所认证的赛事基本都代表了较高的水准。如IAAF为马拉松制定了金、银、铜标标准。
目前中国有北京马拉松、厦门马拉松、上海马拉松、扬州半程马拉松、香港马拉松、黄河口（东营）马拉松、重庆马拉松、兰州马拉松、广州马拉松、衡水湖马拉松、太湖马拉松、杭州马拉松等金标赛事。