如何挽回已分手的前女友？ 第1页

想挽回女友，应该要看情况的，我经历过好几次被女友分手，在分手这件事情上，总结了一些经验，和大家分享一下，希望各位被分手的兄弟们审时度势，保持冷静清醒，正确去挽回。

被分手之后，第一关键，不要慌，不要慌，不要慌

被分手后，首先要冷静的判断，这次分手，是假性分手还是真性分手。

想必很多朋友和我一样，被分手之后就焦虑不安，特别害怕失去，担心女友会和别的男生接触。我特别能理解这种心情。事实证明，分手之后，断联，不去联系，其实对我们来说，风险很大，在分手之后，如果想和好挽回，就必须去行动。别等到对方有新欢了，才如临大敌，到那个时候，就已经失去挽回最好的时机和资格。

假性分手，其实大家没必要紧张，现在，我只想和大家谈谈真性分手怎么挽回，纯属经验之谈，大家看看，希望会对你们有点帮助。

真性分手一般都存在联系方式被删除拉黑，女友不想接收你的信息，不想和你有电话联系。根本不给你任何机会。我女友闹的最严重的这次分手，就是这种情况，微信被拉黑，电话被拉黑，抖音被拉黑，她的抖音还设置成私密账号。为了联系她，我办了5个新号码，但是只要用这些新号码和她联系，她根本不给我任何说话的机会，直接拉黑。所以，真性分手之后，想方设法联系女友的这种方式，真的行不通。这些纠缠，不甘心的行为都只会加剧感情的破裂，直至对方对你的好感消耗殆尽，更加坚定她要和你挽回的决心。

还有就是，大家要明白，男生女生之间是存在思维差异的，男的遇到问题喜欢去讲道理，而女生遇到问题，更注重的是你对她的态度，所以，奉劝大家，千万别去讲道理。

我也尝试过找朋友帮忙，甚至请她家人帮忙，得到的是她的警告，要我不要去打扰她的朋友和家人。大家记住了，闺蜜和家人都只会站在帮她的这一边，所以幻想通过她闺蜜或者家人去挽回的朋友们，早点清醒过来。

后面，我又换了一种方式，去她上班的地方等她下班，在她住的地方等她，结局是，她果断辞职，甚至搬家。我也被警告过，再去骚扰她，她就报警！

后面又想办法，通过送外卖，买东西的方式去道歉求和，结果都是被拒收。所以，真性分手后，这种买东西弥补的方法也行不通。

综上所述，这就是真性分手的情况，她属于刀枪不入，我属于无计可施。

其实，我和我女友感情基础特别好，交往了好几年，我平时对她也特别好，在一起的美好回忆也很多。我怎么都没想到，会有这么绝情的结局。

遇到过和我类似情况的兄弟们，你们是不是在分手这段时间，是不是可以好几天才吃一点东西，还不觉得饿？是不是晚上睡不着，白天还醒的特别早，是不是一梦到她就会醒？是不是经常会去搜索她的相关的账号，想了解她的情况？是不是经常会做假设，如果没有发生那件事，没分手该多好？是不是也会去你们经常去过的地方，寻找以前的那种感觉？是不是上班都没心思，没心情做任何事情？

也不排除，还有一些兄弟，开始否定自己，觉得自己配不上她，觉得自己很差劲，我想和这些兄弟们说，别因为分手就否定自身的价值，虽然我当时也有过这样的想法，但好在后面及时调整好了心态，因为我觉得，如果我继续这样下去，会抑郁，会让自己变得更糟糕，那就更没有和好的希望了。

挽回，其实心态真的特别重要，上面就说过，不能心急，不能自我否认。要理智，要清醒。

分手是痛苦的，遇到这种绝情的分手，人生百无聊赖，开心不起来，但又更害怕彻底失去。

我的情况虽然很惨，但我始终没想过放弃。在好多个夜里，黯然伤神，成天刷抖音毒鸡汤，干了一杯又一杯。或许分手之后，最懂我们的可能就是抖音软件，给你推荐的，都是能触动我们内心的痛处的内容。

我也相信，有不少人，和我一样，寻求过抖音上情感机构老师的帮助，我当时在抖音上找的情感老师，和我分析的时候，让我看到了和好的希望。让我觉得天无绝人之路。这种有偿性质的服务，给我画了一个和好的大饼，让我忽略了费用的代价。

和这机构老师的合作，得到的就是。

断联/看书/健身/反省/学习网上课程，还有就是他们敷衍的态度，一天回我的三三两两的信息。大部分时间联系不上。对我没有任何实质性的帮助，我们的感情，也在和他们的合作过程中，被耽误了一天又一天，加剧了我的焦虑。

这可是所谓的正规机构，有营业执照，有资质证书，有签合同，朋友圈满满符合案例的机构老师，这是上天派来的猴子，来玩我的吗？和他们合作之后，没有实质性的帮助，倒是被足足耽误了一个月的时间，可笑的事，后面合作时间快到了，他们还在想着办法让我续费。

对于想找情感机构帮忙挽回的朋友，劝你们一句，一定要冷静，一定要谨慎，不要轻易相信机构老师的话，一定要找靠谱的老师，挽回才有希望。

我后来和不少有找挽回机构的朋友交流，发现很多的机构的套路都很相似，付费前，付费后，态度会有360度的转变。而且这些不负责任的老师，基本都会对学员进行打压，会把学员说的一无是处，把分手的过错全部归结到学员身上。但是大家稍微理智点都清楚，感情是俩个人参与的事情，问题肯定是俩个人的，这些机构老师之所以这样说，无非是增加你的愧疚感，促成你和他们的合作。

和有经历的朋友交流过后，发现不靠谱的机构居多，而且都是利用学员分手后心急的心理，趁火打劫，火上浇油，所以他们的费用都比较高，还有不少机构，会变相收费，出现二次收费的情况。我遇到过一个朋友，交了2万多的费用给机构，结果也是，毫无帮助。

不少机构，包括帮我挽回的机构，会让你写道歉信，发朋友圈，但我认为，真性分手事件，大家还是要用更认真的态度去面对，不要觉得这些小动作就可以解决问题。而且，像我这样，被删除，被拉黑的情况，发朋友圈，女友根本看不到，毫无意义。

分手后，我想了很多，其实，很多分手事件，死因都是些小事，无非就是我们不会沟通，吃了情绪失控的亏，吃了不会说话的亏，还有就是，不得不承认，我们的情商都比较低，不知道怎么理解木有的想法和需求，更不知道用什么样的方式去解决感情相关的问题。我们原本是相爱的，她也知道我爱她，但她下决心离开，只能说我们在一起，并没有让她真正的开心。

真的，很多人都在以爱之名相互折磨。

我随后出去旅游，冷静了几天时间，我认真想过，按着机构老师这所谓的二次吸引，让自己变优秀的安排去做，肯定会错过她，我很清楚，让自己变优秀，即使我不找老师，我自己有决心能够坚持的话，我可以做到，但是，这毕竟不是一朝一夕的事情，这需要自律和坚持，这可能需要一个长时间的付出。而且，我们分手，靠做这些，并不能有针对性的解决我们的问题。

书我也看了，我也去运动了，但是，我的直觉告诉我，我和女友的关系越来越远了。

感情毕竟是自己的，我不再按机构老师的安排去做了，这样断联下去，后果肯定是我自己承担。

合作结束之后，我自己目标也清晰了，没刚开始那么懵，但总感觉自己还是有点拿捏不准，害怕自己做错事情，同事之前有过分手挽回经验，他的挽回之路也是一波三折，好在他的结果是好的，所以也给了坚持挽回的希望，但由于我和他的事情情况不一样，我们女友的性格也不一样，不能照搬经验，但他也一直鼓励我，要我千万别放弃，打听到他和女友和好之后，感情一直都很好。我也相信，只要我和我女友能熬过这次，我们也可以比以前更好。同事建议我不要按自己的方式去做任何事情最后，他之前也鲁莽做过很多自以为的事，和我做的挺相似的，这是我们的常规思维。

他也再一次建议我，最好还是找个靠谱的老师指导，不要因为过去找老师的经历因噎废食，他给我推荐了帮他和好的老师，但也给我打了一个预防针，要我做好各种心理准备，他说他们能和好，不代表我们也能和好，但是感情的事，还是要去努力，配合老师的指导去做，任何结果都要能够接受。

的确是这样，我们总在打听别人挽回的结局是好是坏，但是，我们更应该明白事在人为，努力坚持才不会有遗憾，我也做好了失去的准备，平常心去挽回。

联系了同事推荐的老师，和他们进行了具体的沟通，我在想，如果这老师的方法和之前的机构如果是一样的套路，即使是同事推荐的，我也会直接pass。

好在沟通的感觉还不错，没有让我反感和抵触。

和这位老师沟通的情况也总结了一下。

一，他们是一位老师负责制，从接待到后期的合作服务，都是一人负责，不像机构那边，先是有一个营销老师和我沟通，合作之后，又把我推荐给另外一个老师，然后，还给我建一个多人的群，我在现在都不明白，这坑我的机构，建一个这样的群目的是什么，很多人在群里都不说话的那种。

二，他们没有机构那些断联，看书，健身的安排，说实话，我也觉得我和我女友的问题，不能通过这些方式去解决，其实我也没心情去做这些事情，我很反感之前给我做的这些安排。

三，他们可以接受语音沟通，之前和机构的合作，机构老师一天只能回复我可怜的几条信息，就别奢望会有语音沟通这种服务了，发过去几次语音，他们都是直接拒绝的，有问题沟通，或者情绪不好的时候只能干等着他们回复一俩句敷衍的话。

四，他们的服务时间比较灵活，相对那些按点下班的老师，这样的服务时间更让我有安全感。

和老师确定合作之后，我也积极参与，和老师保持好的沟通，我有什么想法，老师有什么安排，我们都会沟通到位

我觉得，按照老师的一个指导去做，让我感受最多的就是，其实，挽回，相当于一个再次追求的过程。把之前吸引她的方面做的更细致，避开她讨厌的一些事情，再了解她的基础上，去做到共情和理解。我女友其实知道我是爱她的，这个不需要多证明，关键我要处理好给她传递的感觉。有的时候，我们给的爱会太过压抑和沉重，也会有那种自我感动式的爱，不知道她想要的是什么。

虽然联系方式都被拉黑，根据老师的安排，想办法了解到了她住的地方，我还是鼓起勇气去接触她，老师告诉我，前面几次接触会有承压能力，她对我的态度果然不是很好，但好在老师给我安排好了见面该注意的事项和态度，我没有太多的台词，没有和她起冲突和争执。一切都在循序渐进的发展，在见到第四次的时候，她对我的态度有了好转，那天下雨，我出门没带伞，她下班回家看到我，把雨伞给了我，要我早点回家，真的是我没想到的，那天和我说话的语气，真的让我特别开心。那一次，她没有怼我，对我的态度也没有反感。就像，下了很长时间的雨，突然晴天的感觉一样。

把这个事情和老师说了，老师认为这是个好的时机，安排我做了问题的深度剖析，但要求我不要长篇大论。要求简单明了。

然后，又提前买了一大束花，虽然前面买的礼物都被拒绝，没发挥出作用，但是这束花，这次没有被拒绝，我放在她门口，她回家也拿进去了，这么明显的转变，说明事情都在往好的方向发展。时机把握的很好。

本以为老师会让我乘热打铁，一鼓作气的时候，老师安排我暂停行动，我百思不得其解，甚至还抱怨过老师几句，担心会错过这次绝好的机会。但我还是选择按老师安排去做。

几天没有任何行动，我是有点心急，但那天晚上九点多，她突然拉出我的微信，发信息给我说，她加班，要我去接她。这算是兵法里面的欲擒故众吧。这一次的克制，竟然让她主动加回可我的微信，而且还直接让我去接她下班，这算是意外惊喜了。

老师让我出门前注意下形象，我把我最好的衣服鞋子都拿出来了，还抓紧时间去洗了车，喷了点香水，提前还准备了几首她特别爱听的歌。按老师的安排，到了接她的地方，帮她拉了车门，俯身给她系好了安全带，连接上了音乐，压低声音，轻声的和她说，我带你去吃火锅。

吃火锅的时候，不同以往，这次我们是挨着坐的，帮她拉座位，给她点喜欢吃的，给她夹吃的，我没怎么吃，但是一直对她微笑。全程感觉都很好，一直在做男朋友为女友该做的事情。

吃火锅找车的路上，一直走在外面，手时不时的去碰她的手，制造了好几次的肢体接触，上车的时候，还是给她开车门，系安全带，在这个过程中，多了一个挪动位置，开了一瓶王老吉的动作。系安全带的时候也故意靠近了她的脸。

回去路上，车开的很难，虽然没有明确说和好，但是微信加回来了，接触也正常，第二天，她还是和我说了下班时间，让我明白她的意思，我求之不得。那天去接她，她恢复了对我的微笑，还和我说了一句对不起。我也没细问，也明白她的意思，那天我就底气足了，一起去看电影的路上，牵了她的手，她也很自然。

我后面每天都去接她下班，恢复了正常的情侣关系状态，我过生日那天，她提出去买戒指，她买了一对，钱是她付的，她说是送给我的生日礼物。这意味着什么我心里很清楚。

我们现在虽然关系很好，很甜蜜，但我还是在多看书，俩性书籍，包括听书，听情感故事，包括理解男女思维差异，还有女生真实的需求，之前的机构不负责任，让我看书，我看不进去，现在和好了，我觉得学习恋爱，婚姻技巧必不可少。与此同时，我们都开始着手副业工作，为我们的生活去增加新的收入点，因为我的也们也很清楚，物质对感情也很重要。我们现在的合作比以前好了很多，相互帮助代替了争吵，相互鼓励代替了抱怨。难能可贵的事，我的这位大小姐也开始学会做菜了，以前都是我做给她吃的，现在她的觉悟，的确比以前好太多了。

经历过这次煎熬的分手，验证塞翁失马焉知非福的道理，真的我感谢这些不可避免的经验，也感谢自己的坚持，还有那位帮我和好的老师。

我试想，如果我不去努力，当时放弃，可能我感受不到现在所有的美好，有爱，人间才值得。互相努力的爱，才能走的更远，关于未来，我们更多的信心去面对，未来可期。