摔柔功夫上身更难，为什么要讲三年拳不如一年跤? 第1页

柔道拳击不敢乱发言，但是想从传统武术的角度稍微谈一下

以前老爷子还真说过这个问题

为什么拳里加跤越练越高

因为拳是反自然意识，而跤是顺应自然意识的。

比如说对方一拳直奔面门打来，自然反应一定是遮蔽面部然后后仰躲闪，但这是练拳的忌讳，拳要求跪膝熊步迎拳走，提肩缩颈腋下兜。要对抗自然反应，将整个细节分步骤练习好，是非常耗时的，即便习练一段时间，每天上六肘头，等一动手还是难免犯错。

跤就不一样了，哪怕从来没练习过格斗的人，打起架来也会下意识的贴近对方，彼此拉扯，尝试利用蛮力控制住对方，然后下别子放翻对手，争取获得上位优势。

所以如何抓把，如何下潜，如何转腰，定根，某种意义上都是我们天生的反应，短期练习，只是把我们的自然反应给加强和细节化了，故此跤里的很多动作一旦上手，几乎不会卡壳。

再者，排除身体的锻炼，拳的练习有时候是脱离实战的，不论是打套，还是单式，亦或者练习打击力量，甚至包括六肘头，都有些脱离实战。但是跤就不一样了，必然是每天摸爬滚打摔拿躺卧，技术与实战对抗结合的更好，每日对抗练习和摔打，也更加有利于力量和抗打击力的发展。

用传统的表述方法来说，拳多属阳力，平行横走，损伤不大，实战上心理压迫力低，而跤多属阴力，上提下贯，在以前场地简陋的情况下，损伤非常大，而且上手就是近身，压迫感极强，很容易让不熟悉跤的对手产生慌乱，一旦中招很快就会失去调整的机会。

拳里加跤，那就是两种反应都练习到了，跟现在的综合格斗很像的，自然越练越高。

而且以前弹腿也算是练拳的启蒙功之一，所以老一辈的其实也蛮讲究近打远踢贴身摔的，所谓的亮个门户，用一门之法技击的，从来都不是正格………