项羽从来没有进行过系统的肌肉的锻炼，没有针对性的锻炼某块肌肉，为什么项羽会有那么大的力量? 第1页
1
larrynonelson 网友的相关建议:
这个问题我很有发言权，我们公司有很多装卸工，他们每天要装卸十几吨的货物。一些人干久了之后，并没有什么肌肉线条，也没有什么良好的体型，但是力量非常大。有一次跟他们打球，基本上就是能把我举起来玩的。
所谓的系统训练不过是一些规则、方法而已，增强力量一定要去系统训练吗？
1
相关话题
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力，达到极限呢？或者只是刺激到位就可以？如何劝自己妹妹不要减肥？
bcaa 肌酸 氮泵都是什么有什么作用区别？bcaa可以防止有氧肌肉流失吗？
怎么在iherb上购买蛋白粉?
家住北二三环间，想在附近（1km）找家健身房/工作室的私教，看了几家，营业都只有1年多时间，敢报吗？
在不同的体育运动中，存在哪些鄙视链？
拼命的健身增肌的意义是什么？
坚持跑步到底有哪些改变？
为什么最近网上有一种健身正确，没健身就是loser的气氛？
健身练出来的肌肉有力吗？
前一个讨论
为什么说诸葛亮“虽得其主，不得其时”？
下一个讨论
秦朝的失败是不是秦法的失败？
相关的话题
高强度间歇训练（HIIT）一周几次比较合适呢？严谨的健身运动类的入门书籍有哪些？
吃撑有什么危害？
卧推的重量上不去怎么办？
健身中，所谓“塑形”是个什么概念？
你愿意找一个健身教练做男女朋友嘛？
韩信为什么不受项羽重用？
你会因为什么原因，放弃健身这项运动?
为什么国内没有鼓励老年人去健身练得肌肉很凹凸？如果开针对老年人的健身房，可行吗？
在健身房被搭讪，是种怎样的体验？
健身之后长时间腰酸背痛怎么办？停下健身两个月了还在痛？
我想问 (咎由自取)的典故是什么，最开始不是楚汉时期项羽手下曹咎的故事么，因为曹咎不听命令出战？
健身不练背行吗？
健身器械训练，能不能不按照一个部位来，什么空着练什么？
当健身房的老板跑路，你该如何维权？
搏击中的抗击打训练是怎么样的？
在这样的宿舍里怎样健身？有什么可以买的器材吗？
那些能把自己练成肌肉男的人，平时生活中都是什么样的人？
教同学游泳被健身房内经理赶出，是否合理，如不合理怎么维权？
为什么中国古代勇士画像多是「膀大腰圆」而不是有八块腹肌？
肌细胞是否比其他细胞产热多？
宁波 18 岁健身主播摄入蛋白质过量患肾病，健身过程中蛋白质应该摄入多少？还有哪些注意事项？
你拍过最好看的自拍照或者个人写真是什么样的？
专业的最准最可靠的心率带有哪些推荐？
半月板受损后该怎样减肥？
为什么有些女人秀健身照片爱以臀为重点？
健身行业收费有多乱？我们该如何应对？
开始健身跑步了，请大家推荐一款鞋子（阿迪耐克国产都可以）？
健身领域有哪些伪科学、错误的常识？
先提高力量还是先增加肌肉体积？