如何评价任天堂推出的游戏《健身环大冒险》？ 第1页

视频主lolo的女朋友爱莉，每天锻炼2小时《健身环大冒险》，很多时候也有直播《健身环》锻炼给大家看，并合理控制饮食。（强调一下，合理饮食很重要啊）

7周之后通关，爱莉体重从48kg减到了44kg，腰围从67cm降到60cm。

视频链接：

视频在微博被爆转5k次。（一个不带抽奖的微博被转发五千次，真的特别多了）

我个人而言玩《健身环》不是为了减肥，主要是为了核心力量和体能。

现在我也明显感受到了身体机能在变好，强度从23慢慢上升到28了。

更难能可贵的是整个健身过程一点都不枯燥，甚至可以说非常有趣。

《健身环》比以往的健身游戏大大提高了趣味性，坚持下去所需要的毅力也少了很多，而健身效果可谓事半功倍。

在游玩一个月之后，我的结论是：

《健身环大冒险》是我个人2019年的年度游戏。

不但带来了快乐，提高了体能和核心力量，同时还提升了我的精神面貌，改进了生活习惯。

先晒一下个人进度与游玩时间。

195级，第20个世界，还没通关…算是玩到比较后面了的吧。

支线任务基本全清，等级相对一心推图的玩家肯定偏高不少。

《健身环大冒险》显示27小时50分，但这个时间是“纯运动时间”，判定比较严格，比如你深蹲动作，在你起立又没继续蹲下的时候都是不算时间的。

个人实际游玩时间超过60小时。

另外，燃烧的热量数也是非常保守的，假如用手环或者Keep计算会发现，《健身环大冒险》显示的热量消耗数只有Keep的三分之一到五分之一，同样是非常扎实的消耗。

（一般半小时锻炼，Keep显示300大卡，而《健身环》在90多大卡，自己可以按照比例换算）

我认为这是一款被主流游戏媒体低估的健身游戏。

暴言一些的话，我觉得这游戏甚至值得一个GOTY提名，即便销量大头的蓝海用户不会在意TGA。

目前Metacritic上《健身环》的媒体平均分为82，这个分数还是低估了《健身环》品质的。

毕竟游戏媒体在给健身游戏打分时，大都应该只玩了《健身环》的一部分。

我敢断言不超过10个World，等级也基本不会到达130。

而《健身环》偏偏是一款官方宣传“每天玩20-30分钟，可能需要三四个月才能通关”的游戏。

媒体不太可能打通了一周目再来评分的。毕竟这不但需要浑身是肝，还得需要评分编辑实个浑身肌肉的猛男/金刚芭比…

何况对于一个日常健身游戏，做测评的游戏节奏和玩家实际游玩节奏也是天差地别。

《健身环大冒险》是一款后劲很足的游戏，评分难免比实际品质低一些，吃了点亏。

最后结果就是后者用户评分高于媒体。

下面分几点说一下《健身环大冒险》吧。

比较对象主要是同被调侃为“NS健身四天王”的《舞力全开》和《有氧拳击》。

真正的“健身游戏”

在玩了《健身环》之后，我发现之前印象中的那些“健身游戏”，它们更像是健身“软件”而非“游戏”。

NS健身四天王中，《舞力全开》和《Zumba》本质都是跳舞计分软件；《有氧拳击》稍微走得远一些，融合了音游属性的拳击健身游戏，游戏性稍强一些。

《健身环大冒险》本质是一款RPG冒险游戏。这就有着根源上的不同。

玩家需要不停解锁地图、解锁技能树和技能动作、做支线获得金钱和特殊装备、提升等级和攻防数值、考虑药水使用和所需素材收集、考虑技能槽的搭配。

比如光说技能搭配，是注重AOE还是单体高爆发抑或兼而有之，四种技能具体怎么用，是选自己适合的还是挑战自我。

当然实际游玩不会这么复杂，而且任天堂的教学一直是循序渐进，这点不用担心。

在这里，“健身”虽然是玩家买游戏的目的，但是在《健身环大冒险》游戏里只是战斗方式。

而且在游戏中，任天堂强调“互动”和“反馈”的理念可以说贯穿始终。

随便说个很小的细桀：当你一路跑步时，你可以按压手中的环发射空气炮，而地上的草会随空气炮气流摆动，草地里的动物会被空气炮喷到而吓跑。

因此在整个锻炼过程中，我会没事多按几下Ring-con，赶跑小动物（真正的大魔王来辽）。

而所有的这些动作，在一关结束时又会变成经验值，让你更快升级。这样就构成了一个正向的循环。

不得不提的是，很多小游戏的设计非常棒。

个人最喜欢的是“大腿内侧骑士”，有点像《超级马力欧跑酷》的健身版。

此外，打地鼠、打机器人、平衡木等小游戏都极好，甚至可以用来当聚会游戏玩。

有些关卡的道中，也有用扭腰动作结合“Temple Run”的跑图。

小结：任天堂在《健身环大冒险》中，融入了很多自家制作传统游戏的理念，来让玩家在健身中游玩，在游玩中健身，也使得《健身环大冒险》成了一款名副其实的游戏。

在“吸引你每天健身”这件事上，目前《健身环》无疑是做得最棒的。

《舞力全开》采用的是玩的越多解锁越多，更多的还是要看自觉。奖励是金币和扭蛋，基本都是一次性的奖励，挺鸡肋的。

《有氧拳击》在每天锻炼结束后，有一个打卡。当你满满当当打满卡的时候，确实还是很有成就感；但是副作用就是，当你几天没打卡，或者很久不玩了之后，你重新玩的欲望会不高。

而《健身环大冒险》不会让你打卡，而是吸引你每天游玩。健身教练咪普利老师，每天会给你总结你今天的运动量，每个动作做的次数。

此外，当某个健身动作到达一定次数时会通知你，次数越多鼓励越大。（不同动作次数不同）

举个例子，比如说100次时候简单地原地鼓掌。

到200次，咪普利老师会单膝跪地为你快速鼓掌。

500次原地撒花。

等到了1000次时候，咪普利老师会满屏幕跑给你撒花，跟个头号迷弟一样，第一次玩真的把我笑死。

此外，《健身环》每天会分享小知识，有的是关于健身的，有的是关于饮食，也有关于锻炼心理的。（偶尔会让你猜肌肉的名字，或者皮一下说“今天休息”）

我最没锻炼欲望的2天，就是想着“今天的健身知识还没看呢”，最后还是选择去锻炼一会儿。

都不用提游戏本身的乐趣，光就很多游戏外的细桀，都在让大家更愿意坚持锻炼。

你还可以设置每天的闹铃，即便卡带没插，到了时间joycon也会抖动，提醒你该去讨伐墮拉攻啦！

小结：老任真是为我等没有毅力的肥宅们操碎了心啊！

全程中文语音大赞

这是NS上第一次玩到全程中文的健身软件。

毕竟比起《有氧拳击》的日语，即便是早见沙织的日语，那也是不如母语亲切呀。

中文化质量也不错，把Boss叫做“堕拉攻”我倒觉得是有意为之的槽点，还挺有趣。

前几天，我可能是各个动作健身综合数量到达了一定指标，结果跳出来了这个。

这点对于我影响还没那么大，最重要的还是对于自己的长辈而言的。

听着普通话教练的指导，肯定胜过听外语看字幕。

尤其做动作过程中，也是亲和了不少，因此爸爸妈妈现在经常时也会用我的号锻炼。

在某些时候，当你感觉好像做不动了，听到语音的“很好！加油！”“还有5次，坚持一下！”，确实会让你更不容易放弃。

小结：全程普通话，良心！长辈也能无压力玩！

健身专业性

个人也非什么健身专家或者兴趣爱好者，只能谈谈自己的感受。

强度会根据年龄、体重、自己想要的模式确定，当然自己也可以手动调整，范围从最低的1到最高的30。

热身而言。《舞力全开》不带热身开场就玩；《有氧拳击》有热身，但是时间偏短而且相对草率；《健身环》不但有热身，而且开场为动态热身、结束为静态拉伸，个人感觉《健身环》安排科学了很多。

从锻炼部位而言，《健身环》分手臂、腰腹、四肢、瑜伽四种动作，在安排中你也能选择自己想要的动作，涵盖面更广。

而且老任对于你可能受伤的情况也很贴心。你可以选择今天不锻炼某个部位，全部用按键替代。如果膝盖受伤，人物也会自动跑步。

现在，我的斜方肌长期的淤塞明显通畅了，而且腹部人鱼线慢慢清晰了。

更专业的方面我不懂，给大家推荐杨老师的视频吧。

小结：目前个人试下来，全身锻炼效果最好的健身游戏。

流程中惊喜不断（甚至让我觉得不该剧透）

在游戏整体流程上，也可以说是惊喜不断的。

当你觉得游戏就这样的时候，会突然跳出一个新的系统；当你达到一定等级之后，突然发现系统扩充了…

过了一阵子，发现又有什么东西扩充了。

同一幅地图，配上不同的天气，玩起来会是完全不同的心情，乐趣也不同。

因此这段就这么朦朦胧胧写一下，因为我真的怕打破了玩家第一次游玩时本该有的惊喜感。

其实很多想写，但是为了游玩体验，我就压抑住自己喷薄的表达欲，只能不多展开了，还望见谅。

小结：希望初次游玩的玩家一点点玩，一点点感受惊喜。

硬件代入感很好，但健身还需自觉

Ring-con品控这次是真的好的，握把和圆圈材质选的比较舒适。

Ring-con的方向与形变的辨识度和准确性极高。几乎做到了机器和实物一致。

而Joy-con带动的震动，很好地提高了锻炼的代入感。是的，锻炼也有代入感了。

任天堂自家软硬件结合的实力确实还是强。

当然，实物辨识度再高，锻炼代入感再好，锻炼过程中还是要靠自觉。

不然偷鸡的方法是无穷无尽的。

比如说，健身动作“椅子姿势”。

结果你真的直接真坐在椅子上了。

那机器还是辨识不出来的，只会按照你认真运动去算的。

这只是一个例子。网上有各种攻略，什么用冲击钻刷热量…

不要骗自己啦朋友们，买来就是好好锻炼的。

肌肉是一生的朋友！

锻炼必须要靠自觉！

一些遗憾的小缺点

１.　第一次玩冒险模式时，开场动画有点长。不利于开新账号。不知道老任对这个开场动画是有什么执念，即便选择“跳过”也必须在打完第一关之后重新看。

２.　数值可能还有些许不平衡。我理解设计师肯定是为了让玩家“不玩支线也能顺利推图”的本意。但是由于我直线全清，现在经常高出建议等级30多级，因此我的强度调高也有这方面原因。而在在他的论坛，我也看到有玩家等级偏低过不去。

3. 有些小游戏的个别特殊支线难度还是过高了。比如perfect跑步拿硬币，比如perfect打回飞镖，比如14世界的降落伞全部吃到正中央…我自认为比较擅长这方面游戏的，每一关都打了20分钟以上，有点打断锻炼节奏。更别提很多不是很擅长的玩家了。

价格窘境

这是目前全世界范围内提到《健身环》绕不开的话题。

游戏在今年10月18日发售。我不是首发买的，算是第二批买的人吧。

当时是看了lolo的全面评测，对于种草玩家可以说是非常面面俱到了。感兴趣的可以看一下。

当时价格已经到达600了。我觉得偏贵，但一咬牙还是决定买了。

而这也可能成了我2019年最正确的选择，因为现在…

不仅如此，国内的亚马逊、中亚、日亚、德亚、法亚几乎全部卖断货。

现在别说国内电商和亚马逊海外购，就是去日本本土买可能都没有好的价格。

很多时候只能曲线救国，肉身去欧美或者澳村等寻寻觅觅。

NGA上昨天看到一个感动中国好坛友，一个人肉身背了七八盒《健身环大冒险》回来，600买620转手给坛友。

nga有真情，nga有真爱。（s1输了）

价格飙高的背后肯定很大一部分是奸商囤货的原因。

当然最根源的还是任天堂在产能上选择了谨慎。

现在的火爆超出预料。

对此，任天堂也在前些日子公开进行了道歉。

表示会加大生产力度，年内尽可能让大家买到。

希望官方尽快解决产能问题吧，让更多的玩家尽快买得到平价的《健身环大冒险》。

再多提下国行NS版《健身环大冒险》

假如腾讯能做到国行平价卖《健身环大冒险》，肯定本身不但大卖，而且国行NS的销量也能大大提高。（假如再有微信分享到朋友圈社交绑定，那肯定更加爆卖）

这个道理你我都懂，腾讯不可能不懂。

但参考“超级小桀”在12月5日的说法，《健身环》遇到了一个很特殊的情况：

《健身环大冒险》是一个既有硬件，又有软件的特殊商品。

这种软硬件结合的情况，国内审查部门也是第一次碰到。

因此国行版《健身环大冒险》在走送审流程，但是速度很慢。

小结：《健身环》值得推荐，但价格目前明显偏高，国行又情况特殊。

无论哪种，都建议先等等。

总评

本以为，这是任天堂第一次结合joy-con做健身游戏，应该会有生涩，结果完成度之高完全超出预料，又一次不是从0到1，而是直接从0做到了9。

个人目前沉迷其中，体能和腰腹力量也确实明显变好，长期电脑前办公导致的斜方肌僵硬也明显好转。

在此也推荐给更多的朋友。

肌肉是一生的朋友！脂肪是一生的敌人！

购买建议

1. 如果想要快乐地运动、减肥、增强体能、增强腰腹力量，那《健身环大冒险》绝对是市面上最好的健身游戏，非常值得一买。
2. 如果要练块，还是请去撸铁。《健身环》很难满足8-12RM的强度，该去健身房还得去。
3. 别立刻剁手！这次真的请做个“等等党”，等价格稍微回到合理的区间，或者国行真的有了。
4. 不在意这两百块的有钱人可以绕过第3条，直接参考第1条。

最后，玩完《健身环》请一定记得洗澡哟~

不要找这种跟灵环一样的借口。

那样的话…

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第一时间就买了，上手玩了之后，感觉任天堂又一部神作预定了。

作为一个资深的胖子，我这些年体验过的健身游戏没有100也有50个了。从模拟器的Wii Sport，到育碧的舞力全开系列，基本上市面上所有的健身游戏我都体验过。总的来说，有趣的少，有效的更少，《健身拳击》是我玩过少数几个效果尚可但是趣味不足的。

这次玩过《健身环大冒险》，我突然发现，以前的健身游戏都白玩了！

这才是真正的健身游戏，真正的互动，真正的有趣，真的让你快乐健身！

说实话，虽然我最喜欢任天堂，但我也不相信任天堂能够把健身游戏做出怎样的新鲜感来。毕竟Wii Sport除了看起来不错之外，实际体验也就那样。但是这次的《健身环大冒险》真的不同，这个游戏玩起来真的超开心，不仅RPG元素丰富，而且整体体验比很多RPG游戏更好！无论是互动还是战斗，都是目前RPG游戏中比较出彩的那一批，我是真的服了任天堂。

说起来任天堂这个游戏针对的目标用户非常的明确，就是那些沉迷游戏的宅男。这些人通常游戏经历非常资深，但是体重普遍超标，有着“死肥宅”的雅号。任天堂没有忘记他们，没有忘记这些永远支持它的粉丝们，于是给他们带来了这个将游戏与健身充分融合的神作，让这些沉迷游戏的死肥宅们，也有一天获得健康的体魄，享受现充的人生！

任天堂不愧为世界的主宰，当全球绝大多数游戏厂商都费尽心思的从这帮死肥宅手里搜刮利润的时候，只有任天堂还能想到去关注这些人的健康，用一个体验非常棒的RPG游戏帮助死肥宅们减肥，真的牛币！

不说了，我要继续去体验《健身环大冒险》了，话说如果任天堂的游戏能赐予我一个良好的身体，那么能否赐予我一个女朋友呢？

我倒是很期待这个答案！

毫无问题。

牛顿最大的成就不是物理学成就，而是数学成就，这是发明了微积分的牛人。

弄懂相对论跟量子力学，其实对普通人来说，最大的困难依然不是物理上的理解困难，而是数学能力。只要数学能力足够，理解相对论跟量子力学并没有那么大的困难。

牛顿，作为一个伟大的数学家，看这些并不会有困难，拿到物理学博士显然也没有问题。

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可能唯一的问题就是：他最好能活得足够久不要英年早逝，毕竟现代的病毒比他当年要厉害多了。