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情商不高怎么才可以练起来,时刻提醒自己? 第1页

  

user avatar   mlleyyjie 网友的相关建议: 
      

哪怕你是对的,一定要说出来吗?

你说话不经过大脑,过于喜欢表达自己,生怕别人不知道你的存在。

一个女生和另外一个女生说话,这和你有啥关系?她们问你的观点了吗?你插话,是为了引起别人的注意。

根源在于,原生家庭在你小的时候没有给予足够的重视,没有足够的"听"你说的话。你觉得自己和你的观点没有受到足够的重视。这导致你自恋(根源是缺爱缺乏被肯定),觉得自己在很多事情上是对的,既然你是对的,周围的人就得赞同你,甚至仰慕你。

但是现实不是这样,你自己也认识到你做的事情与别人格格不入。

首先你要专注的是提升自己。学习看书,多听多观察。而不是想着应该怎样表现自己。

只有当你有一定的内涵,你才会发现这些不经大脑的发言是可笑的行为。

第二,你在和别人说话甚至听别人说话时,要记住一个词:同理心。你要设身处地的为对方着想。你不是世界的中心。和别人对话,要双方都倾听对方来达成对话。




  

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