为什么张学良抽大烟酗酒生活潇洒却如此长寿？ 第1页

谢邀

如果楼主觉得张学良很神奇，那只能说你知道的太少了。张学良，除了他这份政治经历，真的不见得多出色。

2015年中国60岁以上是2.12亿，65岁以上人口是1.37亿。根据长寿指数来计算（最低为青海6.91，最高是海南29.46）这意味着，中国90岁以上人的数量在95万到405万之间

（长寿指数是90岁及以上人口占65岁及以上人口的千分比，它反映地区的长寿水平）

各地区长寿指数

在我研究长寿老人过程中，我见过的百岁老人几百号了，真是丰富多彩

一百多岁跳广场舞的，一百多岁天天抽烟的，一百多岁顿顿吃肥肉，一百多岁自己烧火做饭还种菜，160多的血压维持几十年依然活到百岁……

大体上说一下百岁人的状态吧

第一，百岁人非常多

就不说国外的了，以中国为例，中国有个地方荣誉称号叫做“长寿之乡”，其标准之一是区域现存活百岁及以上老年人占总人口7/10万以上。而中国目前有52个长寿之乡。

如果你对这个比例没太大概念，那么，我列个数字，海南省是著名的国际长寿岛。海南省总人口是903万，而海南省超过100岁的人有多少呢？1371人，最长寿的一位是128岁，横跨清朝，民国和新中国。

在这么多长寿老人面前，张学良的102岁，真是不显眼啊

还有广西巴马你了解下，也是非常牛逼

第二，百岁老人并非靠养生

这是一份来自江苏省的百岁老人调查报告

列出几项大家关注的

1，饮食问题

我省的百岁老人主食是大米（占65.3%）、杂粮（占20.0%）和面粉（12.3%），79.6%的百岁老人每天主食摄取入量在4两到7两之间。每天吃水果的人比例为22.5%，有时吃水果的人比例为48.2%，很少吃水果的比例为22.4%，这反映吃水果对长寿不是十分重要的影响因素。每天吃2种到3种蔬菜的百岁老人占85.0%。一半以上的百岁老人经常吃肉、鱼、蛋、腌菜，90%以上经常吃豆制品。关于素食长寿、腌菜致癌的说法，本次调查都不支持。

2，烟酒问题

本次调查在问及现在是否吸烟时，93%的百岁老人回答不吸烟；在问及过去是否吸烟时，81.5%的百岁老人回答不吸烟，支持吸烟有害健康的说法。

酗酒有害健康是共识，对“少量饮酒有利健康”有不同看法，本次调查显示，现在经常喝酒的百岁老人仅占14%，过去经常喝酒的百岁老人仅占23%，不支持少量喝酒有利健康的观点（请留意这里的14%）。

3，运动问题

生命在于运动和生命在于少动是不同的养生体验。本次调查在问及百岁老人过去是否经常体育锻炼时，34.7%肯定的回答，65.3%否定的回答；在问及现在是否经常体育锻炼时，20.0%肯定回答，80.0%否定回答。说明经常体育锻炼和不经常体育锻炼都能长寿，需要深入研究的是什么样运动、运动量与饮食什么关系更有利于长寿。

第三，百岁老人可以规避很多疾病的发生

这个是别人的研究，称作Morbidity delay，就是这些人不得或者少得很多常见疾病，这也是我们很多做衰老研究的核心证据和意义，否则的话，百岁老人跟普通人一样，那就没啥机制了。

上面每个项不符合大众认识的都有百分之十几，出现几个比张学良严重的也毫不出奇，而且，他们的生存条件非常差，我觉得我们调查的百岁老人，要是医疗条件好的话，会活的很久（不得不说很多百岁老人过得很艰难，甚至可以用恶劣来形容）

因此作为享受那么好待遇的张将军，活到100也不稀奇吧。

果蝇实验，一组满足性欲就是户外生活的正常的，一组隔离雌性投放性外激素，有欲望不能满足，第二组首寿命更短，欲望满足直接提升了代谢效率，欲望无法满足，则说明生存环境出现了问题，自身由内而外的杀死自己，降低代谢效率，身体出现问题，代谢效率得不到提升，也就是寿命减短。

生命就是两种力量的平衡，氧化，还原。氧化百分之三十，修复还原百分之六十也是赚了。

因为当欲望得到满足，代谢效率提高，身体的修复能力强，抵消了一部分满足欲望后带来的身体损伤。张学良抽烟喝酒，大人物挥洒自如，满足了自身的欲望，宣泄了自己的感情，心情畅快，吃得好睡得香，代谢效率提升，抵消了一部分满足欲望带来的损害，而有的人抽烟，明显是生活不如意，借抽烟逃避生活，这就是典型的抽闷烟，抽闷烟是很伤身体的，抽闷烟麻痹自己的欲望虽然得到满足了，但是生活的窘迫依然将他逼至绝境，让他在其他各方面的欲望都无法得到满足，以至于身体代谢效率整体处于一种很低的水平，所以身体很差。

穷人喝酒不是喝酒，而是酗酒，消费酒最多的往往是富人，但是他们并不酗酒。

看建国初期的大将，抽烟喝酒，活得洒脱自如，欲望得到满足，代谢效率提升，抽烟喝酒带来的损伤抵不过高效的代谢效率带来的提高之后的修复水平，自然身体健康，如同丘吉尔，活到了98岁。

能够提高人代谢效率的事情，就会使人快乐，让人活的质量更高，寿命更长久，坏人活千年，是因为坏人的欲望总能够得到满足，坏人不在规则之中，可以尽情满足自己，好人不长命是因为好人太拧巴，每做一件事都要考虑东西南北的情况，生活太压抑，代谢效率太低，修复自身的能力太差，你不死，谁死？

手淫伤身体么？做爱伤身体么？不要只分析手淫，做爱。你活得很不痛快的时候，大多在手淫，所以伤身体，你活得很痛快的时候，高帅富可以和很多女人做爱，你整体的代谢效率上去了，你手淫么？自己不手淫，让女人帮你手，也不会出问题，除非性已经不是你追求的了，你的身体已经在这方面满足的太多了，它无法带来代谢效率提升的作用，于是就对健康没有好处了。

为什么好人不长命，坏人活千年。

坏人缺乏道德观念，敢于突破常规，不受道德舆论的束缚，肆意挥洒生命力，张扬出自己的力量，敢于满足自己的需求，欲望，提高自身的代谢效率，于是身体的修复能力因为代谢效率的提高，而使身体迅速恢复。

快乐开心好心情，满足自身欲望，身体代谢效率提高，修复能力强就会变好。

艾滋患者天天愁苦悲伤，就会加速死亡的脚步死的很快，而有些则会找个好心情，进行下行比较，可以活多一点时间，也就是“某某某癌症比我还可怕严重，我的算轻的了，没事”就这种下行比较能活久一点，因为更乐观。上课时讲过癌症是大约有百分之十的自然恢复健康的可能的，是可以自愈的疾病，这些和欲望的满足代谢效率的提高有关。

悲伤死得早，越忧郁越短命

癌症患者有两类人，一类进行上行比较，一类下行比较，你猜猜哪类人活的会长一些？

http:// news.cntv.cn/2013/01/11 /ARTI1357844514881500.shtml

英国女子花光财产全球旅行，癌症不药而愈。看完新闻你就会明白，开心，是多么重要了。

人们固有的已经形成的观念，被冲击常常带给人们一种不安全的感觉。这种不安，焦虑会让人整体代谢效率下降，加速身体的病症恶化。

压力是一种身体面对环境的应激反应，会减小人体细胞的端粒长短，适度的放松可以让身体恢复健康，但有过严重抑郁病史的人会在寿命长短上大幅度衰减。

人们固有的已经形成的观念，被冲击常常带给人们一种不安全的感觉。这种不安，焦虑会让人整体代谢效率下降，存在感降低，精神恍惚。所以当一个人辛辛苦苦建立起的世界观崩塌之时，那种不安全感带来的焦虑恐惧，降低代谢效率，使人不食不喝，痛苦异常，有的就是因为这被吓死的。

人的机体是需要全面发展的，整体的代谢效率水平很重要。只抽烟什么都不干，代谢效率肯定会下降的，回顾伟人，不只是抽烟很厉害。还有游泳，四处寻游，玩女人，饮食作画，弹琴唱歌。我说的是不是泰戈尔，当然泰戈尔也活了很久很久，他有自己获得快乐的方式。

抑郁症，服用了抗抑郁的药物之后，神经递质浓度由低转高，人会开心一段时间，但是不服用之后，依然会整体转低，这是因为人的思维模式，认知模式已然固定下来了（成年人的大脑结构较为稳定），固定下来的认知结构，造成了神经递质浓度偏低，造成了抑郁症，导致焦虑烦躁不安，代谢效率降低，修复能力下降，身体不好。

改变意识，抑郁症就好了，但这谈何容易，抑郁症患者易罹患癌症，阳光的健康人，会活的更久一些，因为代谢效率高，修复能力强。

有些人毕竟有大的格局，有些人只有小局面，生活逼仄，窘迫，抽几口闷烟含恨而死。有些人抽烟就是爽，身体开挂，逆天代谢效率，修复力爆表，不受其害。

记得我高中的时候有一个同学，基本不怎么学习，经常迟到，上课看小说，下课就去踢球，晚修后就去网吧包夜，然后这并不妨碍他每次考试都是全校前十名。

很多人也有疑问，为什么他这么贪玩成绩还是这么好？我这么努力成绩却怎么都赶不上他？这是不是说明努力学习对提高成绩是没有用的？

后来这个同学为了高考，收心了，按时上课，认真学习，也不踢球也不去网吧了。然后他的成绩就稳居全校第一了。

不得不承认人与人之间的天赋是存在着巨大的差异的。可能如果张学良如果能保持很好的生活习惯，那么他可以活到120岁。可是他抽大烟，沉迷于女色，成天打仗作息不规律，杀人如麻损阴德，勾心斗角经历人生大喜大悲，于是他只活到了100岁。

这就是天赋，承认这一点可能很艰难，但不承认这一点，也只是自欺欺人罢了。

而做为一个普通人，可能本来正常生活保持良好的习惯，也就80岁的寿命。而你偏要学习张学良这样的生活习惯，那估计60就差不多挂了。

对了，顺便说一下，前面说的那个高中同学，就是我自己……

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大家好，我是邢可，05年省高考状元、国家一级注册建筑师。

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第一，在乡下顿顿肥肉抽烟喝酒的百岁老人也有许多，只是你不认得。

第二，丢了地盘丢了军队丢了政治生命的东北王，换阎锡山这样的都能给活儿憋死。但是张少帅迁到重庆以后老蒋在山洞里给他盖了个别墅当他的防空洞（这人防工事在当时那算一流的了），饮食很好，国民党的高级军政官员去探望他，临去之前几个人就怕张问抗战打的怎么样了，东北怎么样了，什么时候能打回东北，毕竟仗打成这个样子说出来也不好听，几个人商量半天终于商量出来一套说辞，结果到了以后，发现张吃的胖到感人，见了这些人啥都不关心，张口一句就是抱怨山洞别墅太潮了，一定是老蒋虐待他，从头到尾一句抗战都没问。。。这些军政高官被张的智商感动的都快哭了，反复强调这是最好的待遇了，但是问题也一定会向委员长反映。

如此没心没肺的人，难道能够不长寿么？

老蒋为啥不杀他还好吃好喝供着？废话，这么个货，还不是谁一忽悠就跟着跑了。。。关起来教训教训就改了，俗称替他爹教育他，有任何杀他的必要么。。。

反对几乎大多数答案！

张学良回忆（1901年-2001年）说：“我的事情是到36岁，以后就没有了……从21岁到36岁，这就是我的生命。

西安事变发生在1936年，之后张学良就被蒋介石幽禁，也就是36岁以后绝对不会有任何抽大烟酗酒杀人玩女人的活动了。也就是说张学良抽大烟酗酒杀人玩女人的时间段只在年轻时的一段时间。

36岁之后，张学良只干了一件事，也只能干一件事，就是养生。

来看看历史：1936年12月12日，张学良与杨虎城兵谏蒋介石，共同逼蒋联共抗日，造成震惊中外的“西安事变”, 西安事变发生后，东北军、西北军内部出现主张杀蒋和放蒋的争执，但张学良、杨虎城二人都主张释放蒋介石.22日，宋美龄等到西安。张学良、杨虎城去机场迎接，并与宋子文、宋美龄举行会谈。25日下午，张学良与杨虎城一道送蒋介石及宋氏兄妹上飞机，同时为了维护领袖威信，自己亦随同护送蒋回南京。飞机抵达南京后，张学良即被军统特务监视。　31日，军法会审判决“张学良首谋伙党，对于上官为暴行胁迫，减处有期徒刑10年，褫夺公权5年”,　1938年11月起被囚禁在贵州省修文县阳明洞，

　　1941年5月张学良转囚贵阳市麒麟洞，由于和市区距离很近，不久很多贵州人都知道张学良关在麒麟洞，当局颇不自在，于是在

　　1942年2月把张学良移往贵州省开阳县刘育乡囚禁，

　　1944年春天再移贵州息烽县阳郎坝，冬天再到桐梓县天门洞小西湖，

　　1946年4月9日蒋介石在贵阳市黔灵公园会见张学良。不久之后，张学良被押往重庆歌乐山戴公馆，

　　1946年10月被送到台湾，

　　1947年移住井上温泉（新竹县）。

也就说，西安事变之后，张学良的生活也就是粗茶淡饭了~~~生活是很健康的，具体怎么健康，大家可以看看很多有关张学良被幽禁在台湾的资料。不在赘述。

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添加点东西吧

个人性格上，个人基因差别上我不懂也就不说什么了，看看生活吧

有人说张学良周围人服侍的好，这是显然不对的

张学良90年才基本恢复自由，96年去美国，这时候已经年纪很大，无权无势，不知道是哪里来的“张大帅咳嗽一声，至少30个人立刻忙前忙后吧，那几位抽烟喝酒的赵家人也是这样的原因“，相信张过的比一般人好，肯定没跑，但是也不能这么多人伺候着。

说点知道的，张学良在台湾的生活部1947年-1995年，接近50年，算是很长时间了，再看看张学良在台湾生活了很长一段时间的地方：井上温泉，什么地方呢，新竹的山区，大家可以google一下。交通极为不便，不便到什么地步呢，基本不需要安排警卫，因为跑不出去~~~~

因为交通不便，所以生活自然也是比较艰辛的，每天只能听收音机了解时事，做些简单的运动，种种菜，养养鸡改善下生活

为什么我对这个地方还是知道一点的呢，因为我去过