百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



怎么强迫自己自律? 第1页

  

user avatar   wu-jia-zheng-18 网友的相关建议: 
      

定义自律就是自动自发,按步就班,依计划向目标前进。

定义强迫就是心不甘情不愿,需要下手用强硬手段才杜绝拖拖拉拉。

对照一下上面两个定义,不觉得矛盾吗?既强迫则无自律,能自律也不需强迫了。

依惯例的回应:

1.笔者建议先饿自己个一天一夜,只要不牺牲健康,饿肚子可以自律。

2.丢掉充电宝和耳机,除紧急事件之外一个月不接触手机,也可以自律。

做不到?也没啥好说的了!继续不自律也能过日子




  

相关话题

  上班族如何安排时间才能每天都早起、读书、跑步、冥想? 
  在家总是控制不住自己而堕落,该怎么办? 
  怎么强迫自己自律? 
  自己的自控能力很差,找不到解决方法怎么解决? 
  为什么说自信来源于自律? 
  本科生该如何走出堕落? 
  能很好地控制住自己是种怎样的体验? 
  自律可以通过练习习得吗? 
  怎么强迫自己自律? 
  每天什么都不想做,只想躺着待着,刷手机,该怎么办? 

前一个讨论
你去过最寒冷的地方是哪里?有什么与众不同的体验吗?
下一个讨论
作为一个即将进入职场的小内向程序员,请问这个社会真的如很多人所说那么黑暗吗?





© 2025-04-27 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-27 - tinynew.org. 保留所有权利