总是喜欢胡思乱想，容易焦虑怎么办? 第1页

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  晚上睡不着怎么办？ 
  长期睡觉做梦会影响睡眠质量么？又及为啥梦到的东西感觉历历在目？ 
  梦是在现实中睡着，还是在睡眠中醒来？ 
  如果不得已要熬夜，怎么将熬夜的伤害减到最轻？ 
  为什么只要去医院检查抑郁，都能查出轻微和中度？ 
  准大一焦虑应该怎么办? 
  如何看待白岩松呼吁家长学习谷爱凌妈妈「让孩子睡够10个小时」？如何保证孩子睡眠质量？ 
  当面临没有把握、无法控制的事，怎样缓解巨大的压力和焦虑感？ 
  你怎么看待「中国 3 亿人有睡眠障碍，收入越高睡眠越少」这个调查结论？ 
  熬夜会不会促使人类进化的睡眠时间越来越短？ 
  有什么高品质的睡前故事？ 
  不戴入耳式耳机或者耳塞就无法入睡是怎么回事，该怎么戒掉？ 
  最近一直都是一夜未眠 闭眼睡不着怎么办? 
  如果高中生也实行996会发生什么？ 
  刚毕业几个月，因为自己找不到满意的所以前后换了三份工作，现在有些焦虑了不知道该怎么办？ 
  熬夜快感的本质是什么？ 
  焦虑，害怕被人注视，逃避与人接触怎么办？ 
  每天想做的事情太多做不完怎么办？ 
  快要大学了，女孩子打呼怎么办有没有什么解决的办法，真心不想影响他人，但是自己没办法，睡得特别死的那种？ 
  为什么绝大多数动物需要睡眠？可以通过技术改造使动物无需睡眠吗？ 
  医院不让陪护自己带床，又不提供租床服务。陪护凳设计不合理睡不了人。陪护没人权不配躺着睡觉吗？ 
  朋友得了抑郁症应该注意些什么? 
  睡觉时通过耳机听轻柔的音乐会影响睡眠质量吗？ 
  午睡过久会有什么危害吗？ 
  为何吃了感冒药会比较想睡觉？ 
  为什么医学生都在贩卖焦虑呢？ 
  入职毕业后第一份正式工作前的焦虑有哪些？该怎么办才好？难受极了？ 
  夜深人静，为什么男人睡着只有2分钟，而女人总会失眠？ 
  大学前两年没好好利用时间，读的专业并非自己所喜欢的，感觉时间越来越不够用了，边努力边焦虑怎么办？ 
  昆虫睡觉吗？如果睡的话，是不是和人类的睡眠时间差不多？