为了防三高，每天摄入不超过6g盐，导致每天的饭菜很难吃，快要抑郁了怎么办？ 第1页
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lu-luce 网友的相关建议:
给两条建议：
第一个就是使用植物类香辛料。。例如五香粉。这些调味料可以减少对于盐的使用。
第二个就是少吃。我晚上现在就喝一杯米糊。每天只有两顿饭里有盐。。
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