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感觉开心不起来了,一有点开心就感觉更压抑更难受,感觉有一种东西阻止我感到快乐(之前有刻意压抑过自己)? 第1页

  

user avatar   fen-dou-13-42-77 网友的相关建议: 
      

这位知友,要开心的办法有很多。比如,自娱自乐。做各种运动、打游戏、旅游等。

怎么有东西阻止你快乐?想要快乐谁也阻止不了的。

别人有外界强迫他们自己快乐吗?快乐也不是强迫得来的。

既然希望自己快乐就不必压抑啊!自管尽情快乐,相信你快乐也能感染别人,让看到你快乐的人也一起快乐,不是更好吗?




  

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