可能是肌少症,老年人常见的疾病,可以适量补充乳清蛋白~
关爱老人,关注老年病学。三个月前的科普:
先说结论:爬楼梯出现摔倒在老年人中是身体机能衰退到一定程度的一个信号,往往也预示着整个运动和神经系统进入快速下降阶段。
我硕士阶段的方向是老年人平衡,探索导致老年人摔倒的身体原因和如何检测评估老年人的平衡功能。
拜登78了,还能步伐稳健,小碎步还跑得起来还是挺罕见的,我都挺纳闷的。我在日本收集数据,这个长寿国家的80岁老人走路都普遍颤颤巍巍的。不过平时非常注意保养和运动健身的人七十多还是能保持比较好的步行功能的。所以拜登平时一定非常自律,注重锻炼和饮食。
但是上楼梯摔倒是个非常不好的信号,预示着下肢肌肉力量已经降低到了一定程度。而老年人跟年轻人不一样,老年人一旦肌肉力量下去了,很难恢复。因为身体老化的原因,健身的效果在老年人身上不太好。其次,连续几下都爬不起来预示着整体的神经肌肉调控功能都下降了。可以说爬楼梯出现问题往往是身体衰老进入快速下降的一个标志。爬楼梯出现问题的老人往往还伴有无法长途行走、不愿意外出(体力下降),停止体力活动,认知功能下降....目前这个阶段拜登平地行走还没有出现问题,但可以预见未来几年会出现行走发颤、步幅不稳的现象,同时认知能力也会随身体一起衰退。
谢邀。
国老人老。
赫鲁晓夫当总书记时应该是快六十,就政治人物来说,算合适;勃列日涅夫上任时才五十多,更是年富力强。
但到安德罗波夫时就有点糟,68岁了吧?在任两年就去世;契尔年科73岁上任,在任一年去世。82到85年苏联办了三场国丧,不得已选出了五十来岁的“年轻人”戈尔巴乔夫。
苏联卒。
美帝最近也有点这个意思。
冷战后美帝是很年轻的。克林顿是46岁,简直是全球元首界的一场童话;小布什55岁,人民偶像奥巴马47岁,这些都是当年美帝内外无忧的一种隐现。
很简单嘛:没有强敌,整个国家凭借现有资源和体制惯性都可以正常运转。民众情绪普遍乐观,自然对元首的象征意义需求大于实际执政能力。
因为对体制有信心,不指望你本身真去解决什么问题。
但奥巴马的那八年,美帝底层民众的心态其实发生了很大的变化,算是当代美帝乐观主义的最后一次透支。你说要change,结果啥也没change,倒是铁锈带成了既定事实,红脖子们被次贷搞没了的房子也再没回来。
奥巴马当选时展现了多大的信心,走人时就暴露了多大的失望。
美帝民众呼唤能力,被现实所压逼的日趋严酷的内外斗争环境,也呼唤大统领的能力。
媒体大亨川皇,成功偷家,71岁。他执政能力是稀烂,可他操纵议题和感知民众情绪的能力,属实一流。
动员能力也是一种能力呀。
最近一位70岁左右的是谁?好像就里根了。里根和川皇都是演员,这也算天缘凑巧。
可惜里根是冷战后期,竞争的收尾;而川皇是新冷战前期,新竞争的开始。加上运去英雄不自由,遇着了疫情,川皇痛失大统领之位。
来了个78岁的拜登(暂时不喊他老x登了,那动作看得人心酸)。
这种领导人人才的断层,美帝自己就有很多讨论。
首先普遍认可的:一个国家如果长期不推行改革,又缺乏足够动员国家的外患,那么体制队伍就会老化。
最典型的特征,就是确定权力的时间,远远长于使用权力的时间。
内部不改革,不主动于青年人才里拔优,而是惯于论资排辈;外部无高压,也没太多建立功勋的机会,青年人才难以冒尖。
老子20岁开始从政,60岁才混到州长,然后只干了4年。10比1的时间消耗,老童生中举能干嘛,不就赶紧吃吃喝喝嘛。
为什么美帝那么多有动员能耐的年轻政客,不是大搞政治正确,就是走茶党路线?因为干这些事好出头。你去正儿八经修条路或者推动某个具体改革方案,真是皓首穷经。
想想30岁就混出头,“人民的议员”AOC同志。
其次有点尴尬的,是模式的变化。
和中国一样,当前美帝也是面对百年未有之大变局。毕竟在一战后,美国本土的工业总产能已经大于欧洲列强各自的本土产能。之后的对手,除中国以外,没有一个在工业总量上能超过美帝。
但现在不是来了中国嘛。
而且以往的对手,美帝本质都是通过工业化来打垮的。哪怕是苏联,把美帝海量的民用产能加上,依然是压倒性优势。
但现在美帝在去工业化。怎么依托部分高尖精工业能力,配合金融手段,一边击垮中国这种体量的对手一边保持收益稳定,美帝还没试过。
现在连俄罗斯都没搞定呢。
新模式里没有被明确验证的人才,自然就会先拿旧模式里有威望的老人顶住,支撑民意信心。
总之,拜登这一摔,士气上实在有点打击。MAGA乱党们自然是狂喜,Fake news们也发了一堆新闻,搞的民主党的基本盘都有点不爽了。
说拜登老,很戳他们痛脚。
和普京一样,咱也祝拜登身体健康。毕竟万一拜登不健康了,就是卡玛拉哈里斯临时接手。
那民主党呈现的就不是“基督教民主党”了,而是有点“民主社会党”了,美帝民众怕是得裂开。
上飞机的舷梯铺了红毯,每一层阶梯的边缘都有一些弧度,穿着硬底皮鞋在上面一路小跑。光是想想,我都觉得要摔,更何况这位快八十的老人。拜登摔了三次,都是自己站起来,甚至都不用扶着另一侧的扶手,这样的体质还有什么好说的呢?
拜登一路小跑的样子让我想起来曾经遇到的一幕:一位看起来不太老的老人被人扶着颤颤巍巍地慢慢挪动,应该是散步吧。一个不稳,老人直接哭了出来,那是对死亡真真的恐惧。
什么时候每一位八十岁的老人都能像拜登一样一路小跑,摔了自己站起来呢?
拜登刚上任我就说,拜登这把年纪,能活着做完一个任期,就是胜利。
妙就妙在:
1,振华前两天指着普京骂,说普京就是“凶手”、“刽子手”。
2,然后普京简单回复说:“祝你健康!”
3,这句话暗含了“你说我刽子手是吧?行,你走着瞧,自己留点神,别那天被做了!”
4,结果,振华就在楼梯上跌倒三次。
今天对岸光头说,振华至今没有开过一场白宫记者会。原因很可能是因为老讲错话。事实上,振华确实经常说错话,前两天就把副总统说成总统。
一个快八十岁的人,风烛残年了!
别说我们欺负老年人。
马上八十岁的老人能有这身子骨还想咋滴,多少他这个年龄的老人家跌倒了自己都爬不起来要人扶。
世界卫生组织和我国卫健委近年来推崇“健康寿命”的概念。健康寿命就是个人在健康良好状态下的平均生存年数。平均寿命与健康寿命之间的差距越大,非健康状况下的寿命越长,个人、家庭、社会的负担越重,损失越大。目前中国人均健康寿命低于人均寿命近八年,仅为68岁。也就是说,多数中国老年人不到七十岁、晚年有近八年的时间“需要依赖日常性的、持续性的医疗和照料护理而生存”。这样的晚年生活很痛苦,拜登这身子骨是中国超过四千万位失能老人羡慕的对象。
五年前希拉里「胜利在望」的时候,不是也有一帮人盯着她舌头说她没几天活头了么……
众所周知,在知乎有三种生物能保持死与不死的叠加态,他们分别是——盒子里的猫,美国总统,美国总统候选人。
拜登拜登,边拜边登。
这次看似破风水的行为表演,恰恰把拜登政府的实质与历史地位点透了。
登基五十九天,行南向北,拜烟山,吉而不弃,坦途在前。