以前很乐观，上大学后很难受，最近被生活压的喘不过气，该怎么办？ 第1页
1
chen-wen-bin-97-62 网友的相关建议:
题主，其实你挺优秀的，只是你不知道。
我仔细的看了你写的文字，看了三遍。
1，没有错别字，这代表你做事很细致，不是那种马马虎虎的人。
2，字迹清晰有力，行文方正，这代表你对自己要求相对较高，且在意别人对你的评价。
3，描述非常清晰的说明了目前情绪低落的状态，写作能力是超过一般人的。
4，你希望有清晰的目标，有各种达到目标的正反馈，有变好的驱动力。
这四条可能已经超过了多数大学生。到现在，我写字还没有题主写的好看。
关于生活的压力，所带来的累和困扰，其实每个人都会存在，关键的问题是先理清楚自己的情况。
而这个情况，比如你压力的来源有哪些，在你的求助信中，是没有说明的。
如果只是刻苦训练后篮球赛的失利，不会造成这么大的困扰的，你的学习和生活中，一定还有其他的持续的负反馈来源。
我建议你应该找到这些来源，并且把他们分析清楚。
有几个我写的回答给你参考，有时间可以看一下。
希望能帮到你。
1
相关话题
宁波工程学院有哪些值得加入的社团，有哪些有特色的学生活动？出国留学的选择，你后悔了吗？
你见识过哪些「阴间」操作？
如何看待南方科技大学在21届军训中让一千余名学生冒雨陪同校长一起观看爱国电影，近半小时不解散？
陌生人能不能给刚上大一的我一句话？
想自学编程怎样下手？
独自一人在外留学是一种什么样的体验？
有一批人特不情愿你会独立思考，什么原因?
家境一般如何出国留学？
本人贫困生，之前经父母同意买了 iPad 做电子笔记，有些同班同学说我很有钱，难道贫困生不能买吗？
前一个讨论
日本排放核污水会不会是生态环境的一个转折点？
下一个讨论
如何克服焦虑？
相关的话题
怎么看待大学晚自习玩手机被逮了要求写检讨？如果只能给历史系学生推荐五本书,你会推荐哪五本？
你在大学里是怎样赚到钱的？
男学生在吉林医药学院隔离宿舍翻出女生贴身衣物录视频取乐，如何看待这种行为？
读一个野鸡大学是什么样的体验？
如何看待教育部答复「学校放假时间包括春秋假，各高校可结合实际具体安排」？哪些学校会安排春假秋假？
如何看待厦门大学限制游客参观？
在校大学生倡议安装空调却被某网站网友批判，合理吗？
21 届毕业生如今都是什么状态？
如何评价天津大学三位男留学生闯入女更衣室一事及校方回应？
以前很乐观，上大学后很难受，最近被生活压的喘不过气，该怎么办？
高考完的那个暑假，有哪些事情是必须要做的？
如何看待大学的宿舍制度?
爸爸以断绝关系威胁我不要军校退学，怎么办？
约翰霍普金斯大学物理系水平如何？
不是读书的料，高考后直接进入社会，可以吗？
孩子考上985了，是不是不用管他了？
「其实文凭不过是一张火车票」，现实真是如此吗?
你在大学期间学到最有用的东西是什么？
如何看待清华大学一同学在骑车时用笔记本电脑？
高考发挥失常的人的现状是怎样的？
如何看待我作为高校学生和自己同学讨论一下政治制度都要被不相干的人喷？
如何看待快消新品牌营销做的风生水起，但像白象、汇源这种淡出视野的老国货却每次大事件的时候都捐款捐物？
学工科的人遇到过哪些「学以致用」的趣事？
如果你有一个超能力不管什么考试在都能及格且仅能及格，你会怎么发挥这个能力的最大作用？
如何看待东北大学博士生导师性骚扰女学生、抢一作、 5 年不让毕业？
2021 泰晤士亚洲大学排名公布，清华大学连续三年第一，中国高校排名创纪录，还有哪些信息值得关注？
寒假大学生应该做什么？
如何评价最高法关于大学生借校园贷不还，不纳入失信名单的新闻？
英语四级资料买哪种好？