如果一个人的自卑是刻在骨子里，那么有什么好的办法可以提高自信呢？ 第1页

放弃自怨自艾，起身做事，力所能及地去做事。

自卑的本质其实不是别的，而是你自己在事情发生前对于自己“我不行”，“我做不成”，“我做不好”那根深蒂固的事前恐惧。

你被某些人深深地伤害过，他们说你就是一个烂苹果，不论怎么努力只会让事情变得更糟，你不愿意相信，但更不愿意去尝试。

因为你害怕，万一他们说的是真的，要如何面对如此不堪的自己。

永不走路，那就永不摔跤嘛。

所以克服这个你不能靠言语，不能靠心理暗示，甚至不能靠鼓励，恰恰要依靠的是你可以的实际案例。

就好像写东西，你说我不行，我写不出，我写了没人看。

是，一开始都对，但当你越写越多，你坚持365天雷打不动每天写，你不舍昼夜，你偏要勉强，你写了几百万字，回头去看，发现居然有那么多人在看你写的东西了。

写得好不好这件事，在累积的事实面前成为一件不言自明的事实，你想自卑，却成了别人眼里的谦虚。

你去看那些自信的人，不要看他别的，你就看他失败的瞬间。

比如罗永浩，我其实这些年一直在嘲讽他，但黑多了也有些感情。

牛皮吹很大，口号喊很响，到最后不好意思，搞砸了。

你以为他会和你一样陷入自卑和自我怀疑？

不好意思，人家迅速地重新振作，开始做下一件事。

刚才的失败？小插曲而已，不重要，智者千虑，必有一失，下一件事一定能做好。

而事实上，随着他们完成的事实越来越多，总有一些成绩，足以让他们自信和自豪。

手机做不好没关系，我可以直播带货嘛。

我其实非常欣赏这种自信的心态，但其实你仔细观察会发现，最重要的其实是他们埋头向前的姿态。

因为人只要一停下来开始回忆，只要一瞬间就会被那些负面的东西填满胸口。

而他们根本不停下来，他们不会为昨天的任何事哭泣，永远都是目视前方，永远研究下一个风口在哪。

人有时候真的和汽车很像，长途跑少了，就会在心里积碳，停在车库半年，电瓶都打不着。

所以我劝那些自卑的朋友，我都是说，起来，站起来，动起来，我们不讨论对错，我们先试试，试试看。

不行呢？

不行就再试试。

那要试到什么时候？我爸说我不行。

试到你不再害怕试试为止。