生完孩子后胖了20斤，一直想要减肥，但总有各种原因阻碍，如何能快速减下来呢？ 第1页

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  内脏脂肪超高严重，如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率？ 
  城市和农村的孩子素质真的不一样吗？ 
  HIIT有没有做到位，是看心率达到最高的90%以上，还是看累得上气不接下气？ 
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  自己有家庭孩子，舍弃这些去跟人家当小三是什么动力支撑？ 
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  减肥时期晚饭吃什么最好？ 
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  怕小孩长太胖，天天让他节食有害吗？ 
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  小个子还有点微胖怎么穿才会酷酷的？ 
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  我媳妇总是说我，在养孩子这方面，配合度很高，但参与度不高，奶爸们有没有什么好方法解决的？ 
  “所有孩子的问题都是父母的问题。最聪明的孩子受到的困扰尤其大。”这句话大家怎么理解，有什么想法呢？ 
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