艺人黄鸿升因在浴室摔倒无人救治而去世，在独居的生活状态下，怎样才能保护好自己？
首先，我们要从“预防”上下功夫，把意外发生的可能性降到最低。
浴室是重点防范区： 浴室潮湿，是滑倒的高发地。
防滑措施要到位： 浴室地面一定要选择防滑性能好的瓷砖。如果地面已经比较滑，一定要铺设防滑垫。从门口到淋浴区，都要做好铺设。淋浴区的防滑垫最好是吸水性好、粘贴牢固的。
加装扶手： 在淋浴区、马桶旁、洗手台旁边，安装一些结实的扶手。这些扶手不仅能让你在站立、行走时提供支撑，也能在你失去平衡时提供重要的抓握点，帮助你缓冲或站稳。选择一些人体工程学设计、材质不易滑脱的扶手。
淋浴凳/椅子： 如果年纪稍长或者容易疲劳，可以考虑在淋浴区放置一个防滑的淋浴凳，坐着洗澡能大大降低摔倒的风险。
注意地面水渍： 每次洗完澡，都要尽量将地面上的水渍擦干，尤其是门口区域，防止因积水导致滑倒。
照明： 确保浴室有充足、柔和的照明，避免光线昏暗导致看不清路面。
居家环境的整体安全：
地面整洁： 避免在地面上堆放杂物、电线，尤其是在容易行走的地段。光线不足的地方，要安装感应灯或者随手开灯。
家具摆放： 家具边角尽量选择圆润的，避免尖锐的棱角。较高的家具也要稳固，防止倾倒。
楼梯： 如果家中有楼梯，扶手要牢固，楼梯上最好有防滑条，并且夜间有清晰的照明。
电器安全： 定期检查家中的电器线路，确保没有老化或破损。
其次，万一真的发生了意外，如何最大程度地确保能够及时获得帮助，是我们需要提前规划的。
“求助”的准备：
手机放在触手可及的地方： 尤其是晚上睡觉，或者在容易发生意外的区域（比如浴室），手机要放在床头柜、浴室门口的置物架上，或者随身携带（如果方便的话）。
紧急联系人设置： 在手机的“紧急联系人”功能里，设置好家人、亲近的朋友的电话。很多智能手机都有“SOS紧急呼叫”功能，设置好后，在危急时刻长按电源键或特定组合键，就能自动拨打紧急电话并发送位置信息。
学习使用智能穿戴设备： 一些智能手表、手环都有摔倒检测和紧急呼叫功能。如果预算允许，并且你经常独居，可以考虑购买。这些设备可以在你摔倒后自动发出警报，如果检测不到你的回应，就会自动联系紧急联系人。
居家报警装置/紧急呼叫按钮： 有些社区或者公司会提供居家安全服务，安装一些可以随身携带的紧急呼叫按钮，或者在家里安装有感应功能的报警器。一旦按下按钮或触发感应，就会通知到家人或社区服务中心。
与外界保持“连接”：
规律的沟通： 每天或者至少每两天，给家人或非常亲近的朋友打个电话，简单聊几句。让他们知道你的状况，也能让你感受到一份安心。如果某天联系不上你，他们也能及时警觉。
共享位置功能： 和家人或信任的朋友开启“查找”或“共享位置”功能。这样，他们可以在必要的时候知道你的大致位置。
制定“失联”预案： 和家人朋友约定一个“失联”的界限。比如，如果超过24小时没有联系上，或者超过约定时间没有按时报平安，就应该引起重视，尝试联系你，或者上门查看。
最后，我们还需要一个更积极的心态来面对独居生活。
保持健康的生活习惯： 规律作息、均衡饮食、适度运动，这些都能增强身体的抵抗力和平衡感，降低意外发生的概率。
学习基础急救知识： 了解一些简单的急救常识，比如如何应对头部撞击、骨折等，虽然不一定能用上，但多一份知识总是好的。
克服“不好意思”或“麻烦别人”的心理： 独居不代表要孤立自己。在需要帮助的时候，一定要勇敢地开口。家人朋友的心意，也正是希望在你需要的时候能够及时伸出援手。
小鬼的离开，无疑是给所有独居的人们敲响了警钟。我们不能沉浸在悲伤中，而是要化悲痛为力量，把对他人的关怀，转化为对自己生活的守护。希望我们都能认真对待这份提醒，把安全做到位，好好享受独居生活的同时，也保护好自己。
网友意见
结婚之前尽量和人合租，结婚以后就是两个人扶持了，我觉得婚姻最大的意义就是除了父母之外还有个可以依靠的人。
我就是想补充一下，
尸僵，在死后1-3小时就会出现，4-6小时扩散到全身，12-16小时发展到高峰，24小时后尸僵减弱，肌肉会变软，叫尸僵缓解。
被发现时已出现尸僵，至少说明他在死后24小时内就被人发现了。
法医断定的肯定比我准，媒体又喜欢夸大其词，所以我斗胆猜测一下；
“已出现尸僵”，
出现，这个词，说明不是全身尸僵的时候，而是局部存在；
虽是局部存在，但应该也不是尸僵缓解的时候，因为尸僵缓解之后就是开始腐烂（虽然盛夏已过，但现在温度算是偏高吧？浴室里应该更热点吧？应该腐烂的很快吧？），如果能的话，夸张的媒体会放过用“已经开始腐烂”这样的字眼的机会吗？
所以，“已出现尸僵”，应该就是开始出现的时候。是多久？1-3小时。
死后1-3小时就被人发现了，很快了好吗…
“已出现尸僵”给人的感觉好像是死后很久才被发现，然而其实并不是。
个人认为，这个事情，洗澡防滑问题应该比独居问题占有更大的比重。
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独居情况下怎样在可抢救范围内被人及时发现，这个目前应该没有什么很好的办法。即使互相打卡，对方更多的是决定你24小时被发现还是1个月被发现。
一个不同住的人在你意外之后几个小时内就发现你，实在有难度，而且：
1、对方要有强大的感情动力才会来你家确定你是不是好好的
2、来的路上需要多久更是个未知数
未来可穿戴设备或许值得期待。
—————
我再补充一下啊，评论里很多人说并不清楚他从摔倒到死亡过了多久。
这个确实不知道，但是一般来讲，真真正正摔死的人，时间并不会很长，因为能摔死，伤的就是关键部位，比如脑干，直接伤到了呼吸中枢，或者内脏破裂等情况。
摔倒而慢慢死去的情况，多发生于老人，他们未必是直接摔死的，而是摔倒后髋关节骨折，爬不起来了，拿不到手机、叫不到人，然后慢慢死去。
甚至有的被人发现了，送到医院，但髋关节也很难再愈合，卧床几年，然后去世。
因此髋关节骨折也被称为“人生最后一次骨折”。但他们其实并不是真正“摔”死的。
而年轻人骨密度正常，摔倒后髋关节骨折的概率很小。
当然，这些都是一般情况、大多数时候，那也总还有少数情况，再小的概率也有可能，对吧，所以具体事实以官方公布为准。
至于说什么打脸、删帖的，这个倒也不至于。我都说了是“斗胆猜测”，就算我猜错了，他是摔倒后10个小时死亡的，死后24小时才被发现的，也并不能改变这个回答的最终结论。
现在很多年轻人都是独居的，这样的人太多了。
他们不喜欢社交，不喜欢聚会。内向，社交恐惧症，朋友也不是很多，就几个还都在异地。
因为性格又经常换工作，工作找不到，就一段时间在出租屋里通宵打游戏。
晚上打游戏，白天睡觉，一天吃一顿饭。
点个外卖，一星期也不怎么出门。
隔壁有人还好，就怕那种一个人住，周围都没有人的。
真的猝死在房间里，没有很长一段时间，都不会有人发现的。
网上这样的新闻多到数不过来。
大学里还有室友，毕业后就是自己一个人，一个房间。
再也没有人一起去上班（上学），下班（放学）的了。
过来建议：一个人洗澡的时候，真的要小心，特别是喝酒之后。
有时候公司聚会，回去了想洗个澡睡觉。
一定要穿鞋，一定要穿鞋，一定要穿鞋。
喝酒了还是最好不要洗澡，因为喝醉了就太容易摔倒了。
轻则头破血流，重则小命不保。
身上脏就脏，躺着一会就睡着了，第二天再洗，比摔跤了要好。
独居是常态，如果可以的话还是尽量找个朋友合租。好歹有个伴。
没有办法，实在是一个人，也要自律。
没有节制的玩游戏，连续的熬夜通宵。
这样的不见天日的日子最好不要，否则太容易被颓废侵蚀。
你可以一个生活，但是你要一个人好好的生活。
不要因为一个人生活，就得过且过。
我在抖音上关注了好几个生活家居的博主，他们也是独居生活。
就比如下面这位叫做大福的独居生活的博主
我从他的视频仲就学到了很多独处的小技巧，比如如何简单装修乃至如何修理下水管道等等。
如果你要选择独居生活，建议多想这样的科普类博主学习学习，独居是一种生活方式，更离不开这些生活技巧。
你要朝向光，你朝着黑暗走，你肯定看不见光的。
以上。
送给那些独居的，刚毕业的，年轻人吧！
这个要是细说，就是没有办法。
但是这种浴室摔倒其实在很大程度上可以避免。
包括下面几点：
第一，拆除浴缸。或者是在装修的时候，不要使用浴缸。
第二，拆除浴房。或者是在装修的时候，不要使用浴房。使用浴帘代替。
第三，浴室地面做好防滑。铺防滑垫。
第四，浴室出口放脚搽。搽干净鞋底积水。
刚开始看到这消息时，还真不知道这个人是谁。just now,了解到他是《转角遇到爱》的一演员，便想来答一波～
这就是一个人的命运吗？
生命到底有多脆弱？
人生到底有着怎样的意外？
～
在独居的生活状态下，做事都得十分谨慎。我没有独居过。具体有哪些注意事项我也列不清楚。
此时此刻，我想到的便是我的奶奶。她80多岁了，身体还算硬朗。家里没有什么人，这一两年来，奶奶都是独居。每次回家，我都是自己做饭做菜，不要奶奶动手。但是，我走后，奶奶又独居了。。。。。。
唉，我没有回答这个问题，思绪比较混乱。
但愿，活在世上的每个人，都能好好照顾好自己。
跟其他独居的人建一个群，每天特定时段打卡，不用很复杂，对话框写个1就行，人数不用太多，十个左右，打卡频率大家商量后决定。
推荐晚上十点打卡，因为这个时候一般已经到家+准备入睡，之后基本都躺在床上睡觉，发生意外的几率比其他时段低。
每个人跟其中另一个成员互为AB角，当A在规定打卡时段没有音讯，就由B打电话跟他确认人身安全，反之亦然。
独居的危险系数比群居要高一些，平日里的磕磕绊绊，如果晕厥过去得不到及时救治，也可能直接要命。
很多意外发生得都非常随机，要提前避免，非常难。
所以，当家人和朋友不在身边时，建立起完善的独居互助机制，可以把安全系数提高一些，还可以在意外发生时及时让小组成员通知家人，打救护电话。
独居的人，不仅要有享受孤独的勇气，还要有保护自己的意识。
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