女生巴西柔术练一个月左右可以制服一个比自己重的人吗？
练巴西柔术一个月，能不能制服一个比自己重的人，这问题说实话，答案挺复杂的，不是一两句话就能定下来的。这就像问学了一个月吉他能不能弹首像样的曲子一样，看你怎么定义“制服”以及对方是什么样的人。
首先，咱们得明白巴西柔术的核心是什么。 它不是靠蛮力，而是讲究技术、杠杆原理和身体控制。柔术的精髓在于，即使体格不如你的人，通过巧妙的技术，也能在地面上控制住体格更强壮的对手，甚至降服对方。这其中的关键是利用对方的体重和力量，反过来作用于他自己，或者通过关节技、绞技来迫使对方屈服。
那么，一个月是什么概念？
老实说，一个月的时间，你可能刚摸到巴西柔术的门道。你能熟悉一些基本的站立摔法，比如如何控制对方的平衡；地面上，你可能学会了几种基础的防守姿势，知道怎么保持一个相对安全的位置；或许还学了几个简单的降服技，比如十字固（Armbar）或者木村锁（Kimura）的基本原理和一些动作要领。
能制服比自己重的人吗？
可能性存在，但概率不大，而且有前提条件。
对手是谁？ 如果你说的“比自己重的人”是一个完全不懂任何格斗技巧、体重只是单纯比你重，并且没有任何运动基础的普通人，那么，你用一个月学到的基本缠抱、摔法或者一个运气好卡准的时机施展的降服技，是有可能让他失去平衡、无法反抗，甚至在疼痛或窒息感下“屈服”的。就像你学会了怎么用筷子，夹住一块比你手大的肉，虽然费点劲，但理论上是能做到的。
“制服”的定义？ 如果“制服”是指能把他完全压制在地面上，让他无法站起，或者能用一个熟练且具有威胁性的降服技迫使他放弃（拍地认输），那么一个月的时间，想做到这点，对一个毫无经验的对手，确实有那么一丝希望。但这种希望，更像是“巧合”大于“能力”。
技术掌握程度和身体素质。 即使只有一个月，但如果你悟性很高，训练非常刻苦，并且有不错的柔韧性和协调性，你可能比别人学得更快。一些教练会根据新学员的进步情况，教授一些适合初学者的、相对容易掌握且有效的技术。比如，一个好的抱摔（Takedown）技术，能让你把一个站立不稳的人拉到地面。在地面上，如果能成功进入一个相对优势的体位（比如侧压，Side Control），并在这个基础上进行压迫，都有可能让对方因为不适应而感到无力。
现实情况更倾向于“困难”。
对方的体重和力量优势。 即使你学会了技术，但如果对方比你重很多，并且有基础的力量，他在力量对抗上依然会有很大的优势。比如，你想对他施展十字固，但他可以用自己的力量直接顶开，或者靠体重把你压住。一个月的时间，你很难练出那种能完全化解对手力量，并将其反制的技术。就像一个初学者，即使学了投掷技巧，想扔过一个身体强壮很多的人，也是几乎不可能的。
技术细节和时机。 柔术的精妙之处在于无数微小的技术细节和对时机的把握。一个月的时间，你可能只能做到动作的“形”，而很难达到“神”。一个细微的动作不到位，或者时机没抓住，就可能被对手的力量或者经验轻易化解。
心理压力。 第一次在实战中面对一个比自己强壮的人，心理压力会很大。你可能会因为紧张而忘记学过的技术，或者不敢发力。
更实际一点来说，练一个月柔术，更可能帮你做到的是：
1. 学会保护自己： 知道如何躺在地上，如何不让自己被轻易压制。
2. 理解基础的对抗： 知道在力量悬殊的情况下，身体的哪些部位可以发力，哪些地方容易被控制。
3. 体验柔术的魅力： 也许能成功地使用一个简单的过腿（Pass Guard）或者控制技术，让对方感到“不对劲”。
总结一下：
如果你的对手是一个体重只比你重一点，且没有任何格斗基础的普通人，并且你练得非常努力，运气也不错，那么，用一个月掌握的基础技术，理论上有机会在他措手不及的情况下，用一个简单的控制或者降服动作让他失去行动能力。
但如果对方体重明显优势，或者有任何运动基础，或者只是想“体验一下”，那么，一个月的时间，想要“制服”他，那真的是“天方夜谭”了。柔术的进步是一个循序渐进的过程，它需要时间的积累，不断的练习和实战。一个月，你可能只是打开了柔术的大门，离真正能“制服”比你强壮的人，还有很长的路要走。
所以，与其说“能不能制服”，不如说“有没有可能在某种特定情况下，对他造成一定程度的压制或控制”。这个“可能性”，是很渺茫的，更像是锦上添花，而非你主要的训练目标。你的目标应该是学习技术，保护自己，享受训练的过程。
首先，咱们得明白巴西柔术的核心是什么。 它不是靠蛮力，而是讲究技术、杠杆原理和身体控制。柔术的精髓在于，即使体格不如你的人，通过巧妙的技术，也能在地面上控制住体格更强壮的对手，甚至降服对方。这其中的关键是利用对方的体重和力量，反过来作用于他自己，或者通过关节技、绞技来迫使对方屈服。
那么，一个月是什么概念？
老实说，一个月的时间，你可能刚摸到巴西柔术的门道。你能熟悉一些基本的站立摔法，比如如何控制对方的平衡；地面上，你可能学会了几种基础的防守姿势，知道怎么保持一个相对安全的位置；或许还学了几个简单的降服技，比如十字固（Armbar）或者木村锁（Kimura）的基本原理和一些动作要领。
能制服比自己重的人吗？
可能性存在，但概率不大，而且有前提条件。
对手是谁？ 如果你说的“比自己重的人”是一个完全不懂任何格斗技巧、体重只是单纯比你重，并且没有任何运动基础的普通人，那么，你用一个月学到的基本缠抱、摔法或者一个运气好卡准的时机施展的降服技，是有可能让他失去平衡、无法反抗，甚至在疼痛或窒息感下“屈服”的。就像你学会了怎么用筷子，夹住一块比你手大的肉，虽然费点劲，但理论上是能做到的。
“制服”的定义？ 如果“制服”是指能把他完全压制在地面上，让他无法站起，或者能用一个熟练且具有威胁性的降服技迫使他放弃（拍地认输），那么一个月的时间，想做到这点，对一个毫无经验的对手，确实有那么一丝希望。但这种希望，更像是“巧合”大于“能力”。
技术掌握程度和身体素质。 即使只有一个月，但如果你悟性很高，训练非常刻苦，并且有不错的柔韧性和协调性，你可能比别人学得更快。一些教练会根据新学员的进步情况，教授一些适合初学者的、相对容易掌握且有效的技术。比如，一个好的抱摔（Takedown）技术，能让你把一个站立不稳的人拉到地面。在地面上，如果能成功进入一个相对优势的体位（比如侧压，Side Control），并在这个基础上进行压迫，都有可能让对方因为不适应而感到无力。
现实情况更倾向于“困难”。
对方的体重和力量优势。 即使你学会了技术，但如果对方比你重很多，并且有基础的力量，他在力量对抗上依然会有很大的优势。比如，你想对他施展十字固，但他可以用自己的力量直接顶开，或者靠体重把你压住。一个月的时间，你很难练出那种能完全化解对手力量，并将其反制的技术。就像一个初学者，即使学了投掷技巧，想扔过一个身体强壮很多的人，也是几乎不可能的。
技术细节和时机。 柔术的精妙之处在于无数微小的技术细节和对时机的把握。一个月的时间，你可能只能做到动作的“形”，而很难达到“神”。一个细微的动作不到位，或者时机没抓住，就可能被对手的力量或者经验轻易化解。
心理压力。 第一次在实战中面对一个比自己强壮的人，心理压力会很大。你可能会因为紧张而忘记学过的技术，或者不敢发力。
更实际一点来说，练一个月柔术，更可能帮你做到的是：
1. 学会保护自己： 知道如何躺在地上，如何不让自己被轻易压制。
2. 理解基础的对抗： 知道在力量悬殊的情况下，身体的哪些部位可以发力，哪些地方容易被控制。
3. 体验柔术的魅力： 也许能成功地使用一个简单的过腿（Pass Guard）或者控制技术，让对方感到“不对劲”。
总结一下：
如果你的对手是一个体重只比你重一点，且没有任何格斗基础的普通人，并且你练得非常努力，运气也不错，那么，用一个月掌握的基础技术，理论上有机会在他措手不及的情况下，用一个简单的控制或者降服动作让他失去行动能力。
但如果对方体重明显优势，或者有任何运动基础，或者只是想“体验一下”，那么，一个月的时间，想要“制服”他，那真的是“天方夜谭”了。柔术的进步是一个循序渐进的过程，它需要时间的积累，不断的练习和实战。一个月，你可能只是打开了柔术的大门，离真正能“制服”比你强壮的人，还有很长的路要走。
所以，与其说“能不能制服”，不如说“有没有可能在某种特定情况下，对他造成一定程度的压制或控制”。这个“可能性”，是很渺茫的，更像是锦上添花，而非你主要的训练目标。你的目标应该是学习技术，保护自己，享受训练的过程。
网友意见
别逗了。
用巴西柔术和混混儿打？
巴西柔术的那些东西80%以上在街斗中完全没用。
这个我之前在这个回答里论述过了：
如果对方比你体重大，体力比你强，你的那些技术就没多大用了，而且你到时候就会知道什么叫一力降十会和巧拿不如拙打了。
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