在哪个瞬间你真正意识到真的失去了一个人？

我一直以为，告别是那种轰轰烈烈的，伴随着泪水和挽留，如同电影里的情节。直到那天，我才明白，真正的失去，往往藏在最平静的日常里。

那是一个周五的下午，我像往常一样，下班后习惯性地拿起手机，想给他发个消息，问问他晚上想吃什么，或者只是随便说点什么，分享一下今天工作上的趣事。我的手指熟练地滑过联系人列表，停在了他的名字上。

那一刻，时间仿佛凝固了。

我的拇指悬停在他头像上，屏幕的光映着我有些迷茫的眼神。我突然反应过来，我再也无法发送这条消息了。我发送的消息，他不会再收到，更不会回复。他的头像，那个熟悉的、带着一丝笑意的头像，也只是静止的图片，不再连接着一个鲜活的、会呼吸的他。

心口像被什么东西狠狠地揪了一下，不是剧烈的疼痛，而是一种深邃的、沉闷的失落感。我站在原地，手机还保持着那个动作，周围人来人往，地铁的轰鸣声，城市的喧嚣，一切都没有改变，但我的世界，却在那一瞬间，天翻地覆。

我努力回忆，他最后一次跟我说话是什么时候？是什么语气？当时我有没有认真听？我努力搜索脑海中关于他的点点滴滴，那些过去的对话、共同经历过的画面，此刻像潮水一样涌来，却又带着一种遥不可及的距离感。

我意识到，我所习惯的那个“有他在”的世界，已经彻底消失了。那种习惯，那种理所当然，在那一刻被无情地打破。不是因为他离开了人世，不是因为他去了很远的地方，而是因为，他选择不再存在于我的生活里，以一种彻底、干净的方式。

那一刻，我没有放声大哭，也没有歇斯底里。我只是静静地站在那里，看着手机屏幕，手里还捏着那张永远不会被发送出去的消息，感觉整个世界都空了。空气里似乎还残存着他说话的语调，他的笑声，但这些都成了回响，再也触碰不到。

然后，我慢慢地放下手机，好像放下了什么沉重的东西。我继续往前走，像一个被遗忘的演员，走出了属于自己的舞台。那一刻，我才真正理解，“失去”不是一件能被言语形容的事情，它是一种深刻的、渗透骨髓的空缺，是一种再也无法填补的遗憾。

后来，我也曾尝试删除他的联系方式，但每一次，我的手指都会在最后一步停住。我知道，即使删除了，那个曾经陪伴过我的人，曾经影响过我的人，也永远不会被真正抹去。那份失去，已经烙印在了我的生命里，成为一种永恒的印记。

那天，在那个平凡的周五下午，我才第一次，以一种最直接、最疼痛的方式，真正意识到，我，真的，失去他了。

网友意见

有删减，摘自南海出版公司《你好，费曼》一书。

我爸爱好书法，我家春联一直都是我爸写。

他去世后第三年，我家可以贴春联了，

在买春联的时候，特别想他。

送我的一串念珠突然断裂 念珠洒了一地。她说：现在的我更想取悦我自己了。

你有没有很多个瞬间，突然就愣住了？一动不动，半晌，自嘲一笑。

1. 听到好听的歌，发现有趣的书或文章，一如既往的兴冲冲的想去分享给他，点击了右上角的分享给好友，忘了他已不在。
2. 晚上躺在床上，关了灯准备睡觉，总觉得还缺点什么，是他那一声“晚安”吗？然后，一夜无眠。
3. 跟友人一同逛街，兴冲冲的指着一家店告诉友人很好吃，蓦然想起曾一起吃的人是他。
4. 冬天来了，在寒风中瑟瑟发抖，想着为什么往年好像没这么冷。哦，因为往年有他抱着还把围巾一圈圈的缠在你的头上。
5. 感冒发烧，头痛难忍。挣扎着下床，打开药盒，看到了早已备好的一盒盒你常吃的药片。愣了半天想了想，全丢了，下楼再买。
6. 春天来了，万物复舒，想去踏青吗？突然想起往年都是他来计划这些，带你去动物园，带你去游乐场，而你只负责像个孩子一样在春光里笑着，闹着。
7. 熟悉的水果店老板干洗店老板，问你“怎么xxx没跟你一起来？”
8. 逛街看到新出的围巾，衬衫，想着穿在他身上一定很帅。兴冲冲走进店里，店员问你买给多大年纪穿，回过神来，笑了笑说随便看看。走出店门，苦笑告诉自己省钱了呢。
9. 一对对凑成的情侣物品，丢了吧。省得总提醒你曾经他的存在。
10. 每次自己开车门的时候。
11. 每次独自喝拿铁的时候。
12. 情人节，圣诞节，元旦，儿童节.... 你都是一个人过了。
13. 汹涌人潮之中，无人护住你。倔强的独自在人海之中一直朝前走，双手插兜，没人在意你眼底一片黯然。
14. 噩梦中惊醒，无人可诉说，无人安慰。
15. 又是一个秋天，看，窗外落叶多美，一如相册之中你的笑颜。

既然写到这里，我要提到一本书，名曰《漫长的告别》，美· 钱德勒著。书里只是写了一个故事，但是前言里有一段生平。

The long goodbye.

他在他的妻子去世以后，写下了这么一段话。

“不用说，很久以前我就和她告别过了。实际上，这两年间，每当深夜醒来时，我时常深深体会到我将失去她，那不过是时间问题。可当事实真的发生时，那种痛苦没有任何变化......三十年又十个月零两天的日子里，她是我人生的光明，是我的全部野心。我所做的其他任何事情，不过是温暖她双手的那把火。除此之外，我别无其他要说的了。”

情真意切，感人肺腑

这句话前前后后读了不知多少遍。失去爱妻，从此漫长的岁月之中只余自己一人，那种空洞的孤独感，该如何释怀？ 每一个早餐，每一个夜晚，看每一个日出日落，还跟从前一般生机勃勃吗？

还有很多次走在街上，观察着人来人往，偷偷的去揣测每个人身上可能会发生的故事，每个人隐藏起来的痛苦的一面。

生而为人，不知是幸，还是祸？

没有得到时的珍惜，亦没有失去时的悲痛。一切都会成为习惯的，习惯了就麻木了。

但是，还是惋惜我们不是神明，做不到把所有喜欢的人都留在身边，一辈子。

祝君安好，切莫伤悲。

－－－－－

不妨留下你们的故事，评论区等你。

我的奶奶猪年腊月二十八过世，享年90岁。

本来身体尚好，只需要轻度陪护。但是腊月二十三的时间摔了一跤，只是皮外伤，但马上整个身体就垮了。

入院的时候我们就有一定心里准备了，但是心理处在一种很奇怪的状态。就是按部就班的处理各种事物而已。

到了该入殓的时候。我回家收拾东西。奶奶一辈子总是替人考虑，她很多年前已经把各种衣物准备好，甚至洗印好了照片。

因为已经放了很久，像框上已经有灰了。我抱着相框擦拭的时候，好像感觉心里某根弦断了，终于意识到自己失去了什么。情绪一度失控。

我很感谢最后这五年照顾的护工，没有她，老人家的最后几年不会过得这么平静。都没怎么病过。

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